社会不安症

質問

社会不安症ってどんな症状なんですか？改善策は何ですか？

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

社会不安障害、または社交不安障害といいます。
以下、サイトの抜粋です。

＞社会不安障害の患者様は、自身が不合理と思うほど、
周囲からの否定的な評価を過剰に恐れ、
自分が失敗したり、恥をかいたりする可能性がある状況や行為に恐怖します

＞社会不安障害の治療の中心は、薬物療法と精神療法（認知行動療法、森田療法）です

＞　社会不安障害では、緊張症状がすぐにはおさまらずに意識すればするほど恥ずかしさや不安が強くなり、さらに何度やってもなかなか慣れないため、徐々に自信を喪失し、消極的になってしまいます。これまで対人恐怖症、あがり症、赤面恐怖症と呼ばれていたものもこの障害に含まれます

http://www.cocoro-support.com/Social_Anxiety_Disorder.html

https://fuanclinic.com/med_content/sad/

お礼

ホントに生活習慣から変えないとですね(=´∀｀)頑張ります。

回答No.1

noname#251481

https://www.myclinic.ne.jp/imobile/contents/medicalinfo/gsk/top_mental/mental_004/mdcl_info.html