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腕相撲に勝つにはどんなトレーニングしたらいいですか
腕相撲に勝つにはどんなトレーニングしたらいいですか?自分は腕の力はありますが手首の力が弱いと言われてます。ちなみに男性です。コナミに週に5日通って筋トレしてますが腕相撲は強くなりません。よろしくお願いします。
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- fujic-1990
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回答No.3
腕相撲に負けた男の腕の骨が折れた映像を見た事があります。 まずは、骨からガッチリ充実させないとダメでしょうね。骨粗鬆症なんて患っている人はどんなに筋力をつけても勝てないでしょう。