締切済み

友達の作り方がわかりません

2020/09/16 00:56

幼稚園から高校までほとんど一人ぼっちで大人になった今でも友達を一人もつくることができません私はいじめられている人をいつも助けてあげたりしていました励ましたりもしましたいつもいじめられている人の味方になってあげていましたしかし、いじめられていた奴はそういうときだけ私を利用してわたしを友達ともおもわなかったし自分に仲間ができると私の悪口をいったり嘲笑したりバカにした目でみてきたりしましたわたしがしてあげた恩なんか忘れて利用できる便利なやつとしか思われてなかったんですわたしはそもそも友達というのはクラスメイト全員のことだとおもいますバタバタ友達つくりを分散して行うのはおかしいクラスメイト全員仲間だということを前提として全員じゃ行動するのが大変だから少人数にわかれて今日はAさん、明日はBさんと代わる代わるみんなと行動するのが当たり前だとおもっています一人でいる人がいたらみんなが声をかけて友達になるこれが普通で当たり前のことだとおもいます弱い人には優しくする声をかける人間として当たり前のことじゃないですかだからわたしはいじめられている人がいたら真っ先にかばい助けてきましたでもいじめられていた奴もまわりもそうじゃない私が一人になっていじめられていたらみんなで一緒になってばかにしてくるのですこんなばかな話ありますか一人になった人間に声をかけるのがふつうでしょみんな自分が友達できりゃそれでいいんですかみんな一人でいるひとを当たり前のようにほうっておける精神がおかしい私は一人でいることがほとんどでまわりが声をかけてくるのが当たり前だとおもっていました小学校で友達だったひとはもちろん中学でも友達だとおもっていましたしかし中学になったらその友達は別の友達をつくりわたしひとりぼっちになりましたなぜその友達は小学校で友達だったわたしがひとりぼっちになっているのに無視することができたんですかなぜ話しかけようとしなかったんですかみんな自分さえよければいいなんて最低な育ち方をしたんですねわたしの親はいじめられているひと一人でいるひとがいたらかならず助けてやりなさい味方になってやりなさいといっていましたわたしはそう育ちましたわたしは幼稚園のころから友達がほとんどいなく一人でしたがクラスメイトとは普通にしゃべるのでみんな仲間だとおもっていました小学校まではそれでもいじめられることはありましたがいじめられたというのは自分の友達が私の悪口をいいふらしほかの友達をつれてきてわたしをいじめたりということがありました私は裏切られてショックでした一人の担任にいじめられたこともありました私は小学生のころわざと変わった面白いことをいったりしたりしていましたそれがかっこよくて目立つしみんなと違ったことがうれしかったからですかわった女子だとみんなからおもわれていました先生からも今おもえばわたしが一人ぼっちでも担任の先生はわたしに友達をつくるようにいってはくれませんでした仲間にいれるようにとかもほとんどいってくれませんでした小学生のころはまだいいのですが中学生になってからが大変問題で小学生のころの友達が中学で同じクラスになったので自然と中学１年ではそのひとが友達になりました他にも声をかけてきた初見の人もまた友達になりましたわたしからは声をかけていません２年のとき１年で友達だったひとがいたのでまた一緒に行動しようとしたらその友達は他の友達と行動するようになりわたしをさけるようになりました一緒にかえることもあそぶこともなくなりました自分さえよければみんないいんですねこのころから私はなにか特におかしなものをかんじ一人ぼっちを自覚するようになりましたクラスメイトは全然仲間なんかじゃありませんでした男子とも全然話さなくなりましたそして３年のとき私はだれか声をかけてくるとおもいぼーっとしていたらみんな分散して友達をさっとつくり私はひとりぼっちになっていました初めてここでなにかおかしなものをかんじます小学生時代友達だったひとはなぜわたしに声をかけてこないのだろうわたしは裏切られた気持ちでいましたわたしが一人でいるだけで初っぱな男子から悪口をいわれましたそしてクラスメイトのほとんどがわたしに嫌がらせをしてきたのです友達だったひとはみてみぬふりですしらないうちにカバンに穴がたくさんあけられていたこともありましたイスにもあだ名をかかれました私の椅子に平気で男子が毎回すわっていました学年集会では空いている椅子にわたしがすわろうとすると面白がって男子がすわって座れないようにしたりみんなでおもしろがっていましたわたしは毎日晒しものでした高校になっても中学でわたしをいじめたやつがわたしに声をかけてきたりしました高校１年のときはわたしがぼーっと椅子にすわっていると色んな女子がはなしかけてきました名前をいってからよろしくねといってきましたそこでわたしは友達になりましたわたしからは話しかけてませんしかし、その５人くらいの友達があつまってもなんかみんなしゃべらずだまっていたりすることがあり我慢できなくなってわたしがしゃべりだすとなんか気まずくなったりわたしが一生懸命話しても聞き流されたりがおおくてわたしはみんなといるのが面倒くさくなり少しはなれてみましたそうするとわたしは完全にひとりぼっちになりましただれも声などかけてくれませんみんなあつまってもしゃべらなかったのは空気を乱す厄介者のわたしをふるいにかけてはぶくつもりだったんでしょう高校2ねん３年と私は友達を作れず気の合うひともみつけられずわたしは高校３年間全学年からおもしろがられ悪口いやがらせをうけ変なあだ名をつけられ学校にいくたび嫌がらせされましたなぜ一人でいるだけで変な目でみられ悪口をいわれなければならないのでしょうかおかしいですよね体育のときもペアがつくれないから先生とペアになってスポーツしましたすごく恥ずかしかった年下からも変なあだ名や呼び捨てでよばれる毎日ですでも先生はなにもしてくれません友達の輪にいれてくれるようにとか友達の作り方を教えてくれることは一切ありませんでした先生たちのことも学校も恨んでいますいじめたやつらや見て見ぬふりしたやつうらぎったやつらはいまは結婚してたり子供がいたり先生をやっていたりしますよく私を散々いじめたやつらが子供なんか埋めますね子供にもいじめをおしえることしかできないやつらです人間の屑です人間って中学時代も大人になっても本質は変わらないんですいじめするやつらは大人になってもいじめをしますいじめが犯罪だってわかってない私は修学旅行だってなんだって一人でした先生は私を助けてくれるどころかわたしを変人を見る目でみていましたみんなから見下されていました私は１８歳のとき仕事の多発するミスをなやみ相談センターに相談したら ADHDの可能性があるとかみをみせられいわれましたそれから何十年もたって最近発達障がいの病院にいき注意欠陥症候群とコミュニケーション障がいと診断されました診断されるまでもなくわかっていましたがコミュニケーション障がいはなんかちがうような気もします大人になって職場の人とはなしますでも続かないしみんな私を避けるのです職場や学校のクラスで気の合わない人間ばかりだったらどうやって友達をつくるんですか無理に歩調を合わせて媚でもうるんですかそんなことしてまで一人になりたくない偽の友達がほしいんですかみんなはっきりいって頭おかしいですよ友達のつくりかたを一切教えなかった先生となにも悪いことしてないのに悪口いやがらせをした奴ら全校生徒の責任は重いですよね先生の資格ありませんひとりぼっちのひとには大人のせかいでもだれもよりつきません大人になったいま仲良くしようとしても最初から見下され鼻でばかにされていますそんな中で友達をどうやってつくるんですか私はおばさんになってしまいましたが学校のやつらと先生を今も恨んでいますいじめられる側にも要素があるって犯罪者の思想ですね私は子供のころ自分から声をかけていれば友達作りが上手になっていたのでしょうかコミュニケーション障がいは先天性な病気だといいますがわたしは長いあいだいじめられ一人でいるから無口にならざるをえなかったのできいていいこと話すタイミング距離感を勉強できずに大人になってしまった後天的な病気ではないかとおもいますがどうなんでしょうか

bokuout
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人生相談
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pipipi911
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2020/09/20 22:49 回答No.7

まだ開いているので、補足します：公立図書館等で、『子どもの脳にいいこと』『続・子どもの脳にいいこと』『新・子どもの脳にいいこと』を読んでみることをお勧めしたいです。高橋さんという大学教授の女性が自身の発達障害のある子どもを京都大学に入学させたことを著した本が出版されていますので、こちらも読めば参考になるのではないでしょうか。ふろくI：「人づき合いが上手いというのは、人を許せるということだ。　（Robert Lee Frost）」といったことが可能になるように、コミュニケーションに必要な感覚・感性を研き上げたり、人間が大好きになることや好奇心を増進するようなことも行ってみませんか。［アナタ様は、TPOに応じた挨拶・会釈ができていて、暮らしの中で、感謝の表明ができていれば、基本的なコミュニケーション力があることになります。〈（前にも書きましたが）「一期一会」の精神で、聞き上手・喜ばせ上手で対応するようにすれば大丈夫です〉］ふろくII：［「ニッポン」放送の人生相談で、某精神科医が AD/HDを（根治させるのは現段階では無理があるものの）症状を軽減させる薬が3種あると云ってました。アナタ様はその、どれもが効かないのは、誠に残念なことと云わねばなりません］「許すには、心の中の部屋を１つだけ増やせばいい。　　　　　　　（『私の頭の中の消しゴム』）」「怒りは常に愚考に始まり悔恨に終わる。　　　　　　（Pythagoras ：古代ギリシャの数学者）」負の感情エネルギーの根源をクリアしてしまいませんか。 Good Night！！

pipipi911
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2020/09/16 21:10 回答No.6

茶道の「一期一会」の精神を身に着けて、あらゆるシーン、フェーズに敷衍するようにしませんか。黒柳徹子さんタモリさん阿川佐和子さん等のように聞き上手・相槌上手・話させ上手・話題の引き出し上手になることも大事です。それには「よろこび上手」「よろこび探し上手」「よろこばせ上手」であることが基本になるのではないでしょうか。アナタ様は、雰囲気的に、或る種の思い感じがしますので、「君子の交りは淡きこと水の如し　『荘子』の「山木篇」」といったスタンスを身に着けると宜しいのではないでしょうか。『淡交』という茶道の雑誌がありますので、「一期一会」の茶道の精神は、相容れないということはありません。古代ローマの詩人さん（＝Marcus Valerius Martialis）は、 <あなたが一番好きなことを見つけ、それをしているあなたを好きな人に出会いましょう>と提案してくださっています。このスタンスを採り入れて、ナンバー・ワンか、オンリー・ワンを創り出してみるのも宜しいかもしれません。ちょっとだけで宜しいので、心のエネルギーレヴェルを高くして、公立図書館等で、『本当にあった15の心あたたまる物語』『女ざかりの痛み』『こころの処方箋』を読んでみませんか。「ホスピタリティとは、相手の心に自分の心を沿えてゆく力。　　　　　　（高野登　元リッツカールトン日本支社長）」「人づきあいが上手いというのは、人を許せるということだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Robert Lee Frost）」ということで、先ずは、恨みなどの負の感情エネルギーをクリアしませんか。どこにでもいる嫌な人・不快な人・苦手な人etc.はアナタ様自身が気づいていないか知らずにいる自身のことに関する何らかのメッセージを齎して下さる人なのかもしれませんので、そうした人を「マイナスの恩人」と思うことができれば、アナタ様は更に、進化できることになります。マイナスの恩人は、是非、検索してみてください。「あなたが使う言葉が、あなたの人生を操っている。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Anthony Robbins）」 ※ 親御さんは、お友達に恵まれていたのでしょうか。ご興味があれば、救世主症候群（＝メサイア・コンプレックス）に就いて、知ってみませんか。救世主症候群とは無縁でも、人を救う機会が多い傾向の有る人は、孤高の人になってしまいがちな雰囲気があるんですけどね。［萬華鏡この世は夢を見るところ　　　(中尾藻介）］［ふだん着でふだんの心桃の花　（細見綾子）］ Good Luck. Ciao

aeromakki
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2020/09/16 20:16 回答No.5

No4です。プロフィールを参照頂ければ分かることですが、 ADHDとアスペルガー症候群を持つ、発達障害当事者です。よって、大学時代にも臨床心理学の講義も多数受けておりますし、ある程度心理学の知識を持っております。妄想性障害はないですし、ADHDとアスペルガー症候群の症状を抑えるための薬は実在し、医師の処方により服用していますが、……。ちゃんと、人の話を聴けるようにならないと駄目なんじゃないかな？

質問者

補足 2020/09/20 12:36

だから嘘をかくなっていってんの ADHDとコミニュケーション障がいに効く薬なんてないって医者がいってるんだよおまえは薬があるっていってるじゃん医者が嘘ついて居るってことになるよ ADHDでもおまえみたいに攻撃型の薬はあるらしいけど私はちがうから文章よく読みなよ人の話きいてないの自分だろ

aeromakki
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2020/09/16 12:30 回答No.4

ADHDは症状が重くなると、自閉症スペクトラムを合併してくるのが普通です。自閉症スペクトラムは、コミュニケーション障害があるものです。これだけ長々と書かれると、読むほうも大変だということは、考えたことがありますか？それが思いつかないようであれば、コミュニケーション障害があるはずで、その症状を抑えるための薬と、心理療法との両方が必要になります。コミュニケーション障害は、いじめが原因ではなく、コミュニケーション障害がすでにあったので、いじめのターゲットにされたと考えるのが自然です。もう何十年も前とありますから、今は40代以上なのでしょうか。目の前にいる、話している相手の気持ちを想像する練習をしましょう。暗い話ばかりされたら、どんな気分になるでしょうか。暗い話はちゃんと、相手を選んでしましょう。

質問者

補足 2020/09/16 19:58

わかったようなことをいいますが ADHDとコミュニケーション障がいの薬などないですよ勝手な思い込み妄想をかかれたら相手が迷惑することがわかりませんか偉そうに嘘をかくのはやめなさいあなたは統合失調症です迷惑ですから早く病院にいきなさい

Misaki-27
ベストアンサー率36% (365/1007)

2020/09/16 09:10 回答No.3

私もbokuoutさんと同意見です。友達付合い出来無いから○○障害って言うのは疑問有ります。虐められるのは虐められる側にも原因がある？周りと波長合わせろって話？まぁ、そうなんでしょうね。［目には目を、歯に歯を］って奴です。皆が悪に染まってる時、 1人で正義振りかざしたら、これはある種の攻撃。向こうも戦闘態勢になる。私は40半ばのオバチャンですが、友達って呼べる人は少ない。ご近所付合いはあるけど深い仲では無いかな。割と周りと対立する方が多いです。周囲の言葉を聞くと［圧が強い］って事らしい。自治会などでよく「でも…」「だって…」って言う人が居たら私は理論ずくめで相手を押え込む人間になるらしい。なので、「理論じゃない。人には感情が有る。気持ちを汲み取って」とたしなめられました。「○○さんが可哀想」って論議しちゃうと、ルールも無意味。でも、私の論議を推し進めた場合、私の方がイジメっ子になるらしい。［強敵には大勢で挑む］って形かなと思いました。私事ばかり書いてしまいましたが、本題は友達をどう作るかですね。多分、圧を抑えるだけで世界は変わる。出来る人って言うのは、聞き上手らしいです。何でもハイハイ言うのが良いのか疑問ですが、正論言うのにも間を開けて、相手の気持ちが落ち着くまで待つ。最初の方に書きましたが、［目には目を、歯に歯を］です。自分を理解して欲しかったら、まずは相手の事を理解する。とりあえず愚痴言いたいって場合が多々あるので、相手の話を最後まで聞く。「話したい事はそれだけ？私からアドバイスして良い？」って、ちょっと声のトーン下げて、ゆっくり話し掛ける。会話のポイントはタイミングとスピード、音量。ちょっとタイミングずらすだけで、相手の反応変わります。まぁ、私は作為的に圧を掛けてます。色々理解した上で、相手を甘やかしたら付け込まれる。余計にワガママ放題されるって思ったから。馬鹿とは付き合いたくない。付き合いたい相手となら圧を下げて話せばいい。メリハリが大事かなと思います。