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痔って突然なるもの??
普段、椅子に座っておくことなど無いのですが、4時間パソコンの作業に熱中していると、椅子から立つ時に肛門に違和感を感じてしまい、結果、病院で診察してもらったところ、痔を発症しておりました。 痔って、こんな急になるものなんでしょうか? また、昔では、痔持ちのオジサマたちは結構いらっしゃって、痔の手術をしたとかいう話しを耳にしていましたが、最近では聞かなくなりました。 成人の3人に一人は痔で悩んでいるとかいうネットの記事を読みましたが、本当なのですか? 痔を患っている方は、やはり円座のような物を使って、直接肛門が椅子に触れない座り方などの努力をされておられますか? 座る時は片側のお尻を浮かしているよ、みたいな、ナニカ座り方に気を配っておられる方法があれば、教えていただけると大変助かります。
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突然なったのではなく、徐々になっていたのが気付かずに、今回、痛みかゆみとして感じるようになったのだと思います。 同僚で手術していた人もいます。 また、椅子の上に浮き輪のようなものを乗せて着座している同僚もいました。 痔の予防策、改善策としては便通をよくすることだと思います。 そのために、 1.良質な油(無塩バターや、MCTオイル)を料理に使う。 2.納豆、味噌汁を食事の基本に入れるなどでしょう。 私自身、昔は痔の気はありましたが、無塩バターやMCTオイルを料理に使うこと、家食は基本、味噌汁、納豆を入れることで今は、全然、痔の気はありません。(座っている時間は基本長いですが。)
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- mimazoku_2
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「突然なるもの」ではなく「突然気付くもの」です。 円座がよく使われます。(私も使ってる) https://shopping.yahoo.co.jp/search?rkf=2&p=%E5%86%86%E5%BA%A7&uIv=on&first=1&ei=utf-8&seller=1&kwrank=1&stp=1&sc_e=sydr_sprotst_uizb_rank_ttl_2500_statrep&__ysp=5YaG5bqn
お礼
突然気づくもの・・・ 居るけど、気づかない? 怖いですね、それまで痛みを全く感じなかったのに、痛みだすと痛いままです。 怖いです・・・ 円座、結構安いんですね。使ってみます。 回答、ありがとうございました。
- skp026
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>>良質のごま油というのは、結構お高めの、という解釈で良いでしょうか? >>ごま油、本当にピンキリですよね。安いものは物凄く安いですが、あぁいうのはお腹に良くない可能性もありますよね。 サラダ油などがおすすめしない油で、ごま油なら基本良質という意味でご案内しました。ごま油は、原材料が食用ごま油のみなら、あまり気にしていないです。セブンイレブンやイオン系列で、150gから200g入りの小瓶の「純正ごま油」を買っています。 純正ごま油と調合ごま油のちがい https://www.kadoya.com/campaign/genuine/ 純正ごま油は100%ごま油のようです。 ※ オリーブオイルはサラダ油が多少混ざっていてもオリーブオイルと表示できたりするようなのです。見分けるのが難しいのと、オリーブオイルが健康に良いというのは条件があり、それが動物性の油と一緒に摂取するという条件です。私はこれらが面倒くさいので、ごま油に変更しました。 痔は一度経験すると怖いです。 これからは痔が回避できると良いですね。
お礼
おぉー、そういう事でしたか。 基本、ごま油であれば良いのですね。ごま油は結構好きなので、料理にもよく使っています。 確か、純正ごま油と書かれてたと思います。うちは、ペットボトルのを買って使っています。 オリーブオイルは、香りがちょっと苦手なんですよね。 ちょうど良かったかな。 回答、ありがとうございます。
- skp026
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>>薬には、飲み続けると耐性がつく、なんて事もありますが、 >>食物にはそういうの無いのですかね?? >>メカブや納豆が効きにくくなった、なんて事はありませんか? けっこう長く続けてますが、メカブ&納豆をきちんと食べていると、まず間違いなかったです。まれに1日でず翌日になることもありますが、意外とすんなり出てくれてます。少なくとも5年は続けてます。 あとメカブ&納豆に、ゴマ油のような良質な脂質もおすすめします。もし固くなっても、良質の油を摂取していると、すべりやすくなり出やすいです。 ※ 1日くらい、買い忘れたり食べ忘れても大丈夫ですが、それが2日から3日続くとヤバいです。 ※ 私の体質のことになりますが、乳製品を摂取しすぎると固くなりやすいです。(実際に私は某ヤから始まる乳酸菌飲料で、固くなるほうです。) これは日本人には多いようですので、乳製品にはご注意ください。また質問主さんの体質で、乳酸菌以外の固くなる食べ物がないか注意するのもおすすめします。 ※ あとありがちなのは、食物繊維の取りすぎによる、固くなる現象です。水に溶けない不溶性食物繊維は、水分を吸収して便を固くする原因になります。メカブのような水溶性食物繊維をおすすめします。 ※ 便意を我慢すると固くなります。便を我慢すると、まさに奥に引っ込みます。腸内で、出そうになったり引っ込んだりを繰り返すことで、固い玉状態になっていきます。 まれに便意にならず、肛門にかゆみだけがでることがありますが、固い便が肛門に当たることが原因なようです。また、かゆみは切れ痔の治りかけでもでます。
お礼
お答えいただきありがとうございます。 とっても勉強になりました。 乳酸菌飲料は、今回の件で便秘になったので、急に摂り始めました。 それが逆効果になる人も多いのですね。気を付けないといけないですね。 良質のごま油というのは、結構お高めの、という解釈で良いでしょうか? ごま油、本当にピンキリですよね。安いものは物凄く安いですが、あぁいうのはお腹に良くない可能性もありますよね。 食物繊維が食品に含まれているかどうかは知らないですが、私的に噛み切れない物は食物繊維が多いと見た!と勝手に思っていて、ニラとか小松菜とかは、きっと多いはず、と食べています。が、これも悪影響がある場合があるのですね。 薬のように耐性的なものがないのも分かって良かったですし、いろいろとお気遣いいただいてありがとうございました。
- skp026
- ベストアンサー率45% (1010/2238)
痔の原因となるものに「いきみすぎ」がよくあげられますが、いきみとは逆の便意を我慢しすぎも痔の原因になるようです。また下痢では腸液が通る関係で、肛門がとても痛くなることがありますが、その痛みを耐えることも痔の原因になることがあります。切れ痔は比較的できやすいですが、その痛みを耐えることも同様です。 便が固いと切れ痔になりやすいので、便を柔らかくする食生活にすると痔の予防や、改善につながると思います。私はメカブと納豆を食べるようになってから、柔らかい状態が維持できていて、ほとんど痔にはなっていないです。 痔の治療に良いのは温めることです。入浴がお医者さんにも勧められていますが、トイレ風呂が一緒のユニットバスなら、用を足すごとにトイレに座りながらお尻にシャワーして温めることができます。 肛門科のお薬は強力ですが、市販の痔の薬でも治癒に役立ちます。 以上、参考にならなかったらごめんなさい。
お礼
薬には、飲み続けると耐性がつく、なんて事もありますが、 食物にはそういうの無いのですかね?? メカブや納豆が効きにくくなった、なんて事はありませんか? 幸い、こうなる前はとても快調でした。快腸、というか。 何を食べても、特に乱れる事はなくて・・・でも、痔になってから、一遍、便秘になってしまいました。それは、怖さからくるものだと思います。 今は、何とかスムーズに出るまで回復しましたが、最初の時はトイレで泣きながら一時間格闘しました。苦笑 回答、ありがとうございました。
- unnoun
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ケツを洗いすぎるとケツにいるじょうざいきんがいなくなり破壊される。シャワーはあまり使わないほうが良いんですけど。
お礼
トイレ後は、しっかり洗いますね。気持ち悪いもので。 なるほど、あまりシャワートイレ使わない方が良いのですね・・・ 勉強になりました。 回答、ありがとうございました。
- zabusakura
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よく有るのは妊娠とか出産をきっかけに、なるというのは、よく聞きます。 そうですね。円座は、聞きますね。
お礼
あぁ、なるほど、確かに出産がキッカケでなる人がいらっしゃるみたいですね。 そう考えると、突然なってもおかしくないですね。 回答、ありがとうございました。
お礼
それでは、今現在、完璧に痔を克服している状態ですね。 素晴らしいです。それが分かって、少し未来が開けました。 個人的には、便通は良い方で、毎日は当然だったし、痛みやかゆみを感じる事もほぼ無い状態だったのに、こんな事になるなんて・・・ 椅子の上に浮き輪のようなので座っていたら、痔だとすぐに分かりますよね、それだけ社会的に認知されている病気だととらえて良いのかしら? 回答、ありがとうございました。