食生活といじめ

質問

教えて下さい。
自分を殺したいです。
私はどうしたらいいですか。

文章が長くても見逃してください。限界です。

私は、身長が155～158cm、体重が57～63kgです。

食べるのをやめると、親にニヤニヤしながら「ダイエットするつもりなの」と聞かれます。
そして、祖母に「食べなきゃ育たない、子供なんだから」と食べさせられます。

ただでさえ、味の濃い料理・毎日カレーやラーメンで、更に、夜限定＋大盛りなんです。

この食生活が10年以上続き、私も最近、過食気味になってきてしまい、急激に体重が増え、肉割れがいたる場所でおき困っています。

肉割れはもう戻らないらしいです。終わりました。

髪は夜洗っても、朝にはギトギト。
顔面全体にニキビ。
離婚した父親似の二の腕のブツブツとワキガ。
母親似の剛毛。

死にました。

ワキガ用の制汗剤は買って貰えないですし、何10km先じゃなきゃ店は無いので自分では買いに行けません。
ニキビ用の洗顔剤も上に同じ。ましてや、化粧水や乳液なんて似ての外。
シャンプーじゃ髪はどうにもなりませんでした。

親には話していませんが、保育園の頃からパンツを人前で脱がされる、小学校の修学旅行では全裸の写真を撮られて回されました。
今も、学校でいじめられています。

同級生に言われた通り、親にも先生にも言ってません。
成績は学年1位で勉強もしてます。
でもニキビも肉割れも全裸の写真も自分じゃ、どうにもならないんです。

修学旅行が地獄です。せめて体型だけでも痩せたい。辛くてもいいから拒食症になりたいです。

田舎なので相談できる人はいません。
友達はいたこともありません。
写真をネットにあげられたら死にますね。

どうしたらいじめを殺せますか、教えて下さい。

回答No.3

unnoun

けいさつにそうだんする。

回答No.2

Gakushaneko32

髪の毛の事は、シャンプーでなんとかなるかもしれません。
ものは試しと言う事で、次の事を試してみて下さい。

シャンプー剤の使用を、2日に1度とする。
シャンプー剤を使用しない日には、シャワーを使い、頭皮にシャワーのお湯が届く様に、髪の毛を掻き分けながら、または、シャワーヘッドを頭皮に滑らせる様にして、すすぎ洗いをする。

シャンプー剤を使用する時は、次の方法を守る。
1.
シャンプー剤使用前に、上で紹介した方法ですすぎ洗いをする。時間的目安は、1～2分間。
ゴシゴシする必要はありません。
2.
シャンプー剤をポンプ1プッシュ分の量手に取り、数滴の水またはお湯を加えて、よく泡立たせます。
3.
よく泡立った泡を頭皮全体に塗ります。塗り終われば汚れなどを落とす準備は整います。また、この時、ゴシゴシと洗う必要はありません。どうしてもと言う場合は、頭皮を軽くマッサージしましょう。ただし、爪が頭皮に触れない事！
4.
最後に、シャンプー剤の洗浄成分が頭皮に残らない様に、髪の毛を掻き分けたり、シャワーヘッドを頭皮に滑らせたりしながら、頭皮を中心にすすぎ洗いして下さい。

もしかしたら、シャンプー剤の泡を頭皮に塗った段階で泡が消えてしまうかもしれませんが、その時は、シャンプー剤の洗浄力が無くなったと考え、一度すすぎ洗いましょう。普段は1シャンプーだけで十分ですが、この場合は、セカンドシャンプーも行って下さい。

えっと、もし、シャワー設備が無かった場合は、入浴順を一番最後にしてもらい、最後のすすぎ洗いをお風呂のお湯の中に潜りながらしてみて下さいね。

剛毛は……、女性なら仕方の無い事なんだよねぇ……。女性ホルモンの関係で、男性よりも太くて硬い髪の毛になっちゃうからね。その分、ハゲや薄毛になりにくいんだけどね。

回答No.1

ketchup0606

成績1位？すごいじゃん！
そんないいところあるのに、まだ死ぬには早いんじゃない？(*^^*)

それから体重ですけど、そんなに重いかなぁ？
私は10年くらい前、あなたと同じ身長で56キロになったことがあります。もともと43キロとだったので、すごくショックでした。だから食事は1日ゼリーひとつにして毎日10キロ走りました。短期間で無理に痩せたためカリッカリになり、生理が一年こなくなりました。今は48キロに戻りましたが、今でも酷い冷え性をはじめとした後遺症に悩まされてます。いつか不妊治療も必要になると思います。
こんなふうになりたいですか…？

あなたの気持ちはなんとなく分かりますよ。私も当時、否定せずにただ話を聞いて欲しい、わかって欲しかったすごく思ってました。けど素直になれない…。身近にいなければ私がここできくこともできますす。悩みがあるなら話してください(*^^*)

それから体質に関するアドバイスですが、いきなり極端なことはやめましょう！濃くてしょっぱい脂っこい食事は、ギトギトになりやすいです。作ってくれるヒトにそこはうまく伝えましょう。あとは自分で適量を調節することですね。自分で入れるからいいよ^ ^とか言いましょう。

食事を普通にして、適度に運動して、睡眠をきちんと取ればギトギト感やニキビもましになると思います。できることからコツコツとやりましょう！意外とお金をかけなくてもできます。

あなたは勉強できるんでしょ？それができるなら要領のいい子だと思うし、きちんと努力ができる子だと思います。
こんごも努力を続ければいい大学も行けるし、死ぬとか簡単に言わないの！

最後に友達がいないのは、あなたがきめっけちゃってないかな…？勇気を持って話しかけてみよう！例えば得意な勉強の話をするとか、美容の話を相談するとか！

死なない限りはいくらでもやり直しが効くよ。どんな時もいろんな方面からいい方法がないか考えてみよう。あなたならできるよ。
頑張ってね^ ^