足の指骨折

質問

3週間前ベットにぶつけて足の薬指を骨折しました。
病院では全治1ヶ月くらいと言われました。
今は歩くのは痛くなく、押すと痛いです。
私は陸上競技をしていて1ヶ月間も全く動かないとなると体が鈍ってしまうので先週から歩くようにしているのですがそれは良くないのでしょうか？骨折していると出来るだけ動かずじっとしている方が良いのでしょうか？また、骨折していても出来ることはありますか？
回答よろしくお願いします。

回答No.4

unnoun

治りが遅くなり偽関節になると、手術陸上はできなくなるだけの話。今は、テーヒング？横の指とくっつけてるのみ？陸上は駄目です。

回答No.3

noname#247406

医師から伝えられる「全治」は、病院に通い、治療に要する期間のこと。
そして似たような言葉である「完治」は、治って、日常生活に支障がない程度まで回復する期間のことを指します。多くの人が「全治」＝完全に治ってプレーできると考えていますが、実は病院に通って治療する期間を意味しているため、実際に競技復帰するのは「完治」です、少し時間がかかると考えた方がよいでしょう。
これ以上の回答は診察しているわけではないので医師法に反しますので
病院にご相談ください。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

リハビリも含めて
お医者様に相談したほうがいいです。

上半身の筋トレだったらできるでしょうから
腹筋や膝立で腕立てくらいは大丈夫ではないでしょうか？

陸上でも体幹は必要ですから
バランスディスクなどを使ってもいいかもしれません。

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回答No.1

cactus48

歩くのと走るのでは足の指に掛かる負担は違います。試めされると
分かりますが、軽く走っただけでも痛みを感じるはずです。
自己診断は止めて、担当医の指示に素直に従うべきです。