夏になると、絶対にお腹が冷えます！

質問

夏になると、絶対にお腹が冷えます！

触ると冷たくなっています！

この事により、お腹を下したりする事もあります。

■対抗策として、暖かい物を飲んだりしています！
腹巻は、さすがに熱いのでしたくないです！
何か、これやると治るよ！ってありますか？

毎年、お腹だけ冷たくなります、、、、困っていますm(_ _)m

回答No.3

cactus48

野菜には体を温める物と、体を冷やす物があります。
有名な野菜としてはキュウリは体を冷やす傾向にあります。
冷やし中華や素麺に多く使用しますよね。色合いを食感が良いので
キュウリは良く使用しますが、そのまま切っただけでは体が冷えま
すので、皮を半分程度剥いてから切られると腹が冷える事は少なく
なります。

暖かい物を飲んでも胃の中で冷めますので、これは良い方法とは言
えません。腹巻は一時的ですので、あまり効果は望めません。

とりあえずネットで「体を温める食材、冷やす食材」で検索して見
て下さい。まずは食材から変えて見ましょう。

回答No.2

皆実之 一（@minamino18）

塩分不足です。
夏は汗をかくのと
汗に含むミネラル、ナトリウムが出て行きます。
それに夏野菜はカリウムを含み体温を下げます。
ナトリウムは体温を上げる。
カリウムは体温を下げる、
夏野菜のトマトやキュウリ、スイカの瓜類
茄子もカリウムが豊富ですから
塩をかけて体を冷やさないように
理にかなっているなです。

努めて塩分を摂りましょう。

お礼

塩舐めてとら、お腹温もるんですか？

回答No.1

stss08n

当然でしょう、梅干し・生姜すりおろし・ニンニクすりおろし等々如何ですか
兎も角、多少”お腹にたまる食料品を選択される事でしょう。