PMSと診断されていない

質問

前から悩んでいるのですが、毎月生理１０日前ぐらいから気分が悪く、片頭痛がしたり、身体中の倦怠感、腰痛だったり、気分が異様に高揚したり抑鬱気味だったりします。

それで、今まで冷静な判断ができず、人間関係がうまくいかずに、喧嘩になったり、家族に暴力奮ったり、ろくなことがありません。

病院では、PMSと診断されませんでした。。。ので、毎月やってくる倦怠感をどうしようもなく、途方にくれています。

A君と言う友達がいたのですが、毎日仲良く話すなかで、やはり毎月月経前になると喧嘩みたいになってしまうか、気まずい状況になってしまい、自分のこの状態を話して理解を示してはくれましたが、元々喧嘩が嫌いなA君と毎月喧嘩みたいになり、今月も生理始まる２日前にそんな風になってしまい、気を悪くされたみたいで、三日間話していません。

もう嫌われてしまったと思います。私も毎月自分が自分じゃないような気分に嫌気が差して、人と関わるのが怖くなってきています。

A君は多分、もう私とは話したくないと思うので、私からは連絡できません。
せめて今度から新しい出会いがあったり、周りにいる人に嫌な振舞いしてしまう自分にできることは、閉じ籠るぐらいしかない気がします。こんな状況になってまで世間の女性は我慢してるのかさえわかりません。
どうしたらいいのか、ての打ちようもありません。どなたか、助けてください。お願いします。

回答No.1

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi） · ベストアンサー

病院はひとつだけ受診されましたか？
PMSではないけど別の病気だとは診断されませんでしたか？

是非セカンドオピニオンを。

PMSだろうが無かろうが、毎月貴女が苦しんでいるのは事実なのですから。

PMSではないと診断されなくとも、
「ではこの症状は何ですか？治りますか？治るのならば治療を、治らないならば軽くする治療をしてください」
と医者に言う権利があります。

まともな医者ならば精密検査ができる病院を紹介してくれますし、専門外ならば他の病院を紹介してくれます。

お礼

回答ありがとうございます。
別な病院で診てもらおうかと考え始めました。
だいぶ長い間苦しんできたので、なんとか善き方向になればと考えています。

回答No.2

nagata2017

https://www.d-yutaka.co.jp/blog/health_and_beauty/1703women/
改善する食品
ビタミン　B6 ・・・ニンニク・マグロ・レバー・鶏ひき肉・酒粕 など
ビタミン　D　・・・干ししいたけ・鮭・さんま など
カルシウム・・・・・桜えび・プロセスチーズ・しらす干し・ほっけ(開き)・カマンベールチーズ など
マグネシウム・・・・納豆・きなこ・木綿豆腐・ゆで大豆・がんもどき など

お礼

遅くなりました。回答していただきありがとうございました。

この書いてくれた表を参考にしつつ、食べ物にも気を付けながら別な病院に行ってみようかと思います。