同性に嫉妬され人間不信になっています。

質問

同性に嫉妬され人間不信になっています。
20代女性です。
アドバイスをください。

昔から同性に嫉妬され続けて人間不信になっています。
昔から同性に嫉妬され、悪口を言われたり、嫌味を言われたり、snsに悪口を書かれたり色々されてきました。

私は自分で言うのはおかしいですが、見た目に関しては褒められてきました。
またなぜか、上司や先生に気に入られるタイプです。
性格はおっとりしている、控えめ、良く笑うと言われます。
自ら喋るタイプではなく、コミュニケーションでは聞き手に回る側です。

よく言われるのは、見た目が良いから人生楽でいいねー、その仕事はその見た目だから取れたんだよ！(契約など)、など見た目に絡むことです。

また、悪口を言われるだけでなく、
友達の彼氏が私のことを好きになったとか、好きな人が私のことを好きで、などという理由で
人の男を取るなよ
などと逆恨みをされれことも多々あります。
ちなみにその友達の彼とははじめまして、と挨拶したくらいでもちろん浮気も連絡先の交換もありません。

仲の良い子がこっそりsnsで
顔も性格も良くて生きてる存在そのものが腹立つ
と書き込んでおり、それに関して何人かがわかるーなどとレスポンスしていました。

今まで性格が悪いと言われたこともないし、嫌味な態度もとらないように気をつけているし、基本控えめにしているし、人を傷つけないように優しくあろうと生きているのですが、
それでも謎の嫉妬をされてしまいます。
なんであなたに嫌なことをしたわけじゃないのに存在そのものが～なんて言われるのだろうと本気で傷つくことも多いです。

じゃあ男友達を作ろう！と思ったのですが、最初は友達でも最後は俺は君のことが好きだ、となりこちらから切ることになり何度かやりましたが成功しませんでした。

自分自身、人に嫉妬したりしないので、なぜ私なんかに嫉妬するのだ？？なぜそんなに目の敵にするの？？と謎でたまりません。

私はただ普通に仲良く友達と過ごしたいのにすぐに比べたがる女子が多すぎて、なにかと嫉妬の対象になってしまいます。

顔が良いから人生楽そう、と言われ続けるのが嫌で、勉強を頑張って良い大学にも入り卒業しました。
が、今度は
容姿だけでなく、学歴、彼氏の職業などにも嫉妬されるようになり…

は？あの顔で高学歴とか嫌味かよ
などと書き込まれます。。

今は子供もいないので友達いりません！人信用しません！のスタンスで良いのですが、
将来子供が出来た時、ママ友に色々嫉妬の目で見られるとどうなるのだろう…と思ってしまいます。。。

ちなみに、人に嫉妬しない、自分が幸せな人(結婚して優しい旦那さんがいて子供がいて～)と言う人とは仲良くできますが、未婚、彼氏いない、色々不満を抱えている部類の人から特に嫉妬されます。

私はどうしたら良いのでしょうか？
嫉妬されない方法…なんてあるのでしょうか？

回答No.15

noname#250375

＞Q同性に嫉妬され人間不信になっています。

　率直で、あなたにはきびしく感じられかも知れない、意見を書きます。
嫌なら、読まないでください。
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓

　あなたには出来ないようなことをしている女性、あなたより高い道を歩いている女性、あなたに対して全く嫉妬など感じない女性、そのような女性たちと交流なさることです。

　換言しますと、あなたが嫉妬するようおな、素晴らしい働きをしている女性たちと、時間を共有されることです。

　あなたは、つまらない人たちとの付き合いが多すぎるようです。あなたには、理想と情熱が不足しているようですね。
　自分で理想を掲げ、情熱を持って、それに挑戦するような暮らしをしておれば、他人の嫉妬など気にする時間的余裕はない筈です。

　もっと、もっと、高い志をもって、人生を生きるのです。あなたは、エンジン全開で努力していないから、つまらない、他人の嫉妬などに気を使うことになるのです。

　嫉妬過敏症から、あなたを救うには、あなたの生き方を変革することです。例えば、毎日、日夜、社会に役に立つ事業に汗だくだく、働くのです。そうすれば、その事業のことで、頭は一杯で、他人の嫉妬など、あなたの耳には、入ってきません。

　よくよく、考えてください。
哲学的に考察してください。
あなた自身を分解して、検証してください。
この100年寿命社会を、あなたはどう生き切るのですか、を問うてください。

ご自分を変革するのです。

回答No.14

pipipi911

その人は、
「人間のすべての性質のなかで、嫉妬は一番みにくいもの、
虚栄心は一番危険なものである。心の中のこの2匹の蛇から
逃れることは、素晴しく快いものである。
　　　　　　　　（Carl Hilty『眠られぬ夜のために』）」
「女の最大の悪徳は嫉妬と愚痴である。　（宮本輝）」
という嫉妬・虚栄心・愚痴に、中傷・詮索を加えた
5匹の蛇を棲まわせているのではないでしょうか。
で、心が歪んでいて、フルフィルメントできていない
ことが考えられます。

アナタ様のエスプリの中には、
1匹の蛇も棲んでいないのですから、それを
喜びませんか。

『他人を攻撃せずにはいられない人』
『自己愛モンスター　「認められたい」という病』
『嫉妬をとめられない人』
『困った悩みが消える感情整理法』
『「魔性の女」に美女はいない』
を読んで、全てを許しませんか。

「他の人の幸福が我慢ならない怒りを羨望という。
　　　　　　　　　 　（La Rochefoucauld）」

アナタ様には、他の人の《嫉妬心》を掻き立てるような何か、
〈受動的攻撃〉になるような何かが…雰囲気・行為・
スタンスがあるのかもしれませんね。

［良好な人間関係を構築できないのは、いま現在で、
幼少期～少女期～青春期には、良好だったのでしょうか。
1度で宜しいので、ジョハリの窓で検索して
少しく研究してみませんか。
〈ヒューマン・インタフェースにはプラスのストロークが
必須ですので、日々、自他肯定（＝I am OK, You are OK）の
スタンスでプラスのストロークを積み重ねてみませんか〉］

問題解決の有力なツールである「マインドマップ」を
書いてみることもお勧めします。

「自己評価票」を書いてみることもお勧めしたいです。
評価アイテムは、一般的なものから特殊なものまで
チョイスして盛り込んで「評価票」を作成してみましょう。
5枚くらいコピーしておいて、その1枚を使って、
自己評価してみましょう。で、それが済んだら、
最も信頼できる人にコピーの1枚を渡して、アナタ様を
率直に評価して貰いましょう。また、長いコネクションのある
人にも評価して貰うのも参考になるでしょう。
アナタ様に悪意のある人に評価をお願い出来るのであれば、
それも宜しいのではないでしょうか。
それらの評価を宝物にして、自身を成長させることが
オーセンティックなスタンスだと思います。

［ファッション・アクセサリー等々が受動的的攻撃の
原因になることが有りますので…その辺のセンスも
総合的に検討してみると宜しいのではないでしょうか。
アナタ様にとって普通のことが誰かの羨望・嫉妬の原因に
なり得ることがあるということをを知っておくと
宜しいのではないでしょうか］

交わる人を厳選できるのも
才能の1つですよ。
「ふだん着でふだんの心桃の花　　（細見綾子 『桃は八重』）」
CiaoCiao.

回答No.13

whaihansei

嫉妬されたことがないので（男性ですが）、
よく分からず、以下は参考です。

その才能を生かせませんか？
例えば、例えばですが、
モデルとか、ガイドとか、社長秘書とか、
お年寄りの介護士とか、ヨガの先生とか、
ＣＡとか、フリーアナウンサーとか、

求められている所があるのでは？
確かな処（（株）リクルートなど）に相談したらどうでしょうか。
怪しい所はダメですよ。

なお「内面」も磨いてくださいね。
特技はありませんか。
今から習得しませんか（例えばヨガの先生目指し）。

回答No.12

zabusakura

私も小学生の時から、されてたけど、その頃は同性の友達が
「可愛いから嫉妬してるだけだから放って、おけばいいよ。」と
慰めてくれて、その子達は、ずっと仲良しでした。

中学では、そういう陰口や嫌がらせは、あったものの、すぐ消えてました。
後で解ったことですが、嫌がらせをしてた人の好きな人が私のことが好きだと知り
嫌がらせされてたようです。
ただ私の知らない所で、嫌がらせしていた人の好きな人が私には
気付かれないように「お前みたいな性格の悪い女は嫌い。彼女（私）に
嫌がらせするんじゃない。」と言ってたみたいです。

高校でも似たようなもので友達と歩いていたら「何で、あんなブスと
仲いいの？自分のこと引き立たせるため？」とか言われてたらしいです。（笑）
仲の良いリーダー格の友達が「あ～そういうこと全く考えて無いし
自分のこと美人とも思って無いよ。めっちゃ性格いい子。」って、かばってくれてたみたいです。

いや、実際、高校の時のクラス、クラスの半分ぐらい、めっちゃ綺麗な子ばかりで
他の学校の子、学祭に来て驚いてたから。
「何？このクラス・・・怖い。ルックスで選んでるの？」ってビビッてました。

そうやって、常に私の知らない所で男女関係なく問題解決を（頼んでないんですけどね）
してくれてる人がいたので、そんな辛い思いもせずです。感謝！

気にしない事です。逆に本当に性格の良い仲良しな友達、作るのには便利。

「綺麗」って言われたら「え～〇〇さんの方が美人でしょう。」と綺麗な方の名前
上げれば、だいたい、その方の話題に変わるし。

本当に中身を見て仲良くしてくれる人を大切にすれば良いだけです。

結婚してからも嫉妬されましたが「御主人、素敵ですね。私なら、あんな素敵な人に
あれこれさせませんよ。」とかって嫌味を言われましたが、一緒に居た方が
「いや～御主人の方が、ぞっこんなんですよね。見てて解りますよ。何でも
奥さんの為にしてあげたいんですよね。御主人が。」と助け船を出してくれました。

いや～夫が、居なくて良かった。うちの夫「旦那に、そんなこともして貰えないの？
愛されてないんだね。可哀想に。」ぐらい言いそうですから。

悲しい顔をしたり、辛い顔をしてたら、そういう人間が喜ぶだけだから
何事もないように普通に接してたら良いと思う。相手の思うツボに嵌らないでね。
そういう（嫉妬）感情って顔に出るから、自分で自分の首をしめてるのと同じ。
相手にしない、係わらないのが一番です。

回答No.11

izumi044

他人への悪口は、自分への責めらしいですよ。

＞顔も性格も良くて生きてる存在そのものが腹立つ
と言われてるのは、自分がそのどちらもないと思うから。
本当は、嫉妬する自分が嫌なんです。でも、嫉妬してしまう。どうがんばったって、質問者さんのようになれないと自分が思ってしまうから。
結局人は、ないものねだりです。
憧れて、手に入らなければ、酸っぱいブドウのような負け惜しみを言う。
本人が自分に価値を見出せなければ、なにも変わらない話です。
嫉妬というのは、対象が問題なのではなく、嫉妬する側の問題なんですよ。

嫉妬してくる人たちと、本気でなかよくしたいと思う人はいますか。
いないのなら「単純に、性格の合わない人なんだな」と思ったほうが楽ですよ。

回答No.10

eroero4649

持っている人は嫉妬されるのは宿命です。だったら持っていない人は何を心の支えにしたらいいかわかりませんからね。
ここでも俺は顔がブサイクだから女にモテない、一生童貞確定だ、チャラいイケメンが憎くて憎くてたまらないとルサンチマンの塊になっている人をよく見かけます。持ってない人は「なぜ神様はアイツばかりに与えて、俺にはなにもくれなかったんだ！」ってなるんですよ。

脚本家の内館牧子さんの作品は、主に同じ女性に支持されました。彼女の代表作のひとつである朝の連続テレビドラマ「ひらり」では、爽やか美女の主人公ひらり（石田ひかり）に嫉妬していじめてくる中年女（柴田理恵）が登場します。
あるとき、とうとうひらりがその中年女に対して「私のどこが気に入らないのですか？もし悪いところがあったら直しますから！」と迫るのですが、それに対してブス中年女である柴田さんは「嫌いなの。何もかもが。そういうことをいうのも気に入らない。理屈じゃない」って啖呵を切るんですね。
これが世の女性たちにバズったのです。「わかるー！」って。女の嫉妬というのはそういうものです。「私じゃない誰かが幸せなのが気に食わない」のです。

人間てね、欠点があるから愛されるんですよ。たぶん質問者さんはこれといって目立った欠点がないからやっかまれるんでしょうね。
「美人で学歴もいいのに、男運が絶望的に悪い」みたいな欠点があったらそこに親近感が湧くんですよ。

回答No.9

LOTUS18

付き合う人は選べます。

＞自分が幸せな人(結婚して優しい旦那さんがいて子供がいて～)と言う人

とだけ密にお付き合いすればいいです。
他の人とは挨拶とか軽い世間話程度で。

ただそこも、ずっと平たんではない可能性があるし
ご自身もそうなので
ご自身がつらい立場になってはじめて
嫉妬する立場の人の気持ちがわかったりするかもしれません。

＞私はどうしたら良いのでしょうか？

他人の気持ちはどうすることもできません。
他人の問題だからです。
自分が楽しいと思うことをしたらいいし
一緒にいて楽しいと思う人に時間を割けばいいです。

回答No.8

iPontaro

逆に、自分はよく他人を嫉妬する側でした。
なるほど、嫉妬される側としては、そういう気持ちなんですね。

はっきりいって、無視していいと思います。
どうしても人から好かれてしまうのなら、仕方がないです。

同じように「どうしても人から好かれてしまう」部類の人とだけ、
仲良くしていればいいです。
おそらく、似たような悩みを抱えているでしょうから。

回答No.7

波 蔵（@namizou2018）

嫉妬されない方法はないかと思います。
あなたがそれだけ魅力的な女性なのでしょう。
あなたがどんなに性格が良くて人当たりがよくても、それとは関係なしに勝手に嫉妬する人はいるかと思います。
嫉妬されない方法はありませんが、その様な方達とは極力関わらないようにすることぐらいしかないのかもしれません。

回答No.6

doraneko66

何も問題ないのでは？

容姿が良いのだから、そう言われるだけです。

多分、そうやって悩むことすら、嫌味に聞こえる人は
いると思います。

そうだよねー困っちゃうなーくらい
ブスをけちらしておけば良いのでは？

むしろブスとつるむからそう言われてしまうのかも知れません。可愛い子とつるめば良いと思います。

それをしないのは、むしろあなたが自分より容姿の劣る相手を自ずと選び、優越感に浸っているのではないでしょうか？

個人的には、そういうことを言われて悩む人は
たいした美人ではありません。

普通よりちょい良い容姿をしていて、ブスのオタクと絡むから叩かれるのでしょう。