部屋のものを捨てるのってスッキリするものですか？

質問

趣味でもゴミでも自分がいらないとか邪魔だとかで捨てて整理するのって意外と深い心理が関わってると思うのですが

回答No.4

SPROCKETER

不要だと判断して捨てる時には、精神的な合理化がおこなわれているでしょうから、心理的な安堵感や開放感があるでしょうね。

　７年間かかってイメージスキャナーで読み取り、部屋に置いてあった蔵書を６００冊ほど廃棄しましたが、部屋の様子がずいぶん変わりました。昔の写真と比べると、印象が大きく違いますね。心理面での影響も大きいだろうと思います。

　確かにスッキリしますが、人によっては見る夢が変わったり、生活習慣まで変わる人もいるようです。私の場合は、外出する事が多くなりましたね。

回答No.3

kurione

病的なものは強迫性障害とされています。不条理な思考に支配されて捨てられない。でも病的な人はかなり少なく大概の人は面倒くさいがより面倒な事になってゴミがたまる。思い入れが強い物を捨てられない人ばかり。私は包み紙をとっておく癖がありました。セロテープを綺麗に剥がし、きちんとたたんでおく。何かに使えるかも知れない。使うはずもないのにとっておく。18年間住んだアパートを引っ越すときに捨てました。大の段ボール3つでした。実は最初は選別していたのですが・・あまり減らないのです。かろうじて同じ包装紙は汚い物は捨てれましたが。
業者さんが来るまで時間が無いので、思い切って捨てました。嘘のようにその後は包装紙はビリビリ破くようになりました。何かに固執したかったのかな・・・・
最初は送ってくれた人のためにビリビリと破ることが嫌だったことが初めだったような。それほどスッキリするとは思いませんが、ひとたびこだわりを捨てると物を捨てることは少し快感かもしれませんね。

回答No.2

Rougepink

私は一人暮らしをする時に結構な量の断捨離をしました。
特に捨てたいとかスッキリしたいとか思っていたわけではなかったのですが、物が少ない生活は、気持ちも身軽になると実感しました。
思いの外快適で、今ではすっかりミニマリストです。

回答No.1

sukeken

こんにちは。

＞意外と深い心理が関わってると思うのですが

そうでしょうね。
だから、捨てられないのだと思うんです。