人間関係の課題：過去のトラウマから立ち向かう方法

2018/05/29 23:36

このQ&Aのポイント

人間関係において過去のトラウマから立ち向かう方法について考えてみましょう。
人との関わり方において、過去の辛い経験からの影響がある場合、それを克服するためにはどうすれば良いのでしょうか。
過去の嫌な思い出に囚われず、新たな人間関係を築くためのアプローチについて考えてみましょう。

noname#261574

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専門家
榎本邦彦（@NISHISHINJUKU）婚活相談カウンセラー

2018/05/30 14:23 回答No.6

retroxsfc様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。私は東京で長年、結婚相談所をやって来た経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜先ずはこの種の相談の場合＞ ✚最低でも貴女自身の年齢位は書いて欲しいというのが正直な所です・・つまり、この文章を高校生が書いても、OLが書いても、中高年の女性が書いても有り得る事なので、どのくらいの期間、この精神状態が続いている方なのか？が分からないからです。＊それによっても、対応策や解決方法も全く違うからであり、人としての一般論こそ書きますが、出来るだけ年齢や経験に相応しい回答をしたいからです・ ❷＜貴女の様な性格や傾向の人は決して珍しくありません＞・・ ✚・・・・が、少々問題なのは・・「自分はいない方がいい」と言う感情・・・云々となると、少々過敏過ぎて、年齢によって、立場によって、心療内科で詳しいカウンセリングを受けないと分からないからです。＊心療内科等々に診て貰った事は有るのでしょうか？「自分はいない方がいい」…等々と言う大きな間違いが「本当は大きな間違い」であると分かっているのでしょうか？　それとも、本当にそう思っているのでしょうか？ ❸＜いずれにしろ、基本的な原因になった＞・・ ✚昔の「トラウマ」が本当に原因なら、「こう言うときにはどうすれば良いのでしょうか？」・・・というより、もっと割り切って「精神医学的に（心療内科等で）治療する事が一番の近道」と言えましょう。＊いずれにせよ、この種の問題で大事な事は、メンタルな事は安易に自己診断しないで、あくまでも「精神医学」の力を気楽に借りる事です。＊医学の力が必要な上、この文面だけでは年齢も分からない上、詳細はカウンセリングを通して専門的に聴いて貰う事が貴女が一番安心できる事になるからです。 ❹＜結果的に＞・・ ✚先ずは、心療内科で専門的に受診して下さい・・貴女が思っている通りではない可能性も有るからです。＊どうぞ、「素人判断」だけは危険ですから、当てに成らないアドバイス等は、先ずは無視～保留して下さい。　病院に行く事が優先ですし、今の時代、心療内科は身近な存在ですから「心の風邪」を見て貰って下さいね！ (PS) ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。 ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。