友達がいない主婦です。

質問

50代後半の主婦です。
ふと気づくと、私って本当に友達いません。
一人娘ももうすぐ嫁ぐので、本当に一人ぼっちになってしまいます。
寂しくてどうかなりそうです。
夫はいますが、娘が出て行ったあと二人きりの生活なんて考えられません。
むなしいだけです。
心に病を持っているので、以前から友達に対して消極的にしか接することができませんでしたし、今もそうです。
だから友達がいないのも仕方ないと思うのですが寂しすぎます。
どうしたら友達ってできるのでしょうか？
どなたか同じような境遇の方や良いアドバイスをいただける方、よろしくご回答お願いいたします。

回答No.12

pipipi911

まだ開いているので、
補足します。

お礼率を上げませんか。
「一事が万事」であるのは
本当なので…自身の要望を
満たせれば、いい的な
スタンスですと、
多くの人は不快感や嫌悪感を
感じて離れてしまいます。

先ずは、TPOに応じた
挨拶や、感謝の意の表明を
行い得ることを目標にしませんか。

心の病とのことですが…これだけの
質問ができるのですから
「お礼」を書くのは容易では
ないでしょうか。
［どうしても「お礼」を書けないのであれば、
その理由を明確にしませんか。それがアナタ様の
為にもなりますので…解らなければ、
ロールプレイング的に、立場を換えて、
相手の立場に立って、考えてみることを
お勧めしたいです。
アナタ様はアナタ様と同じような人を
お友達として歓迎できるのでしょうか］

素晴らしいお友達に
恵まれるようになることを
祈って、おります。

「よき友人を得る唯一の方法は、先ず自分が
よき友人になることである。　（Ralph Wald Emerson）」

回答No.10

noname#230156

こんにちは。
同じ年代です…
娘さんが嫁がれたら
お孫さんも楽しみですよ。
同居でない限り 息子より娘の子供の方が
身近に感じます。
私は 友達や身内で 痛い目にあって
輪は広げないようにしてます。この前も 久しぶり バッタリ会った友達と
電話交換しましたが
やめときます。
私も時間だけは あります。
でも 気を使ったり 押し付けられたり…そんな思い 沢山です。

親友はいますが 年に数回しか会えません
孫も手がかからないし
一人で 車でショッピングにいったりします。
習い事は苦手ですが
料理 裁縫は得意だし
近くにいる友達とカラオケや 道の駅めぐりしたり
自分で物を作ったり
一人を基本にしていれば
何でも楽しめると おもいますよ。
周りに 友達や同級生に埋もれた付き合いしてる人は
いっつもストレス抱えていますね、それでも一人でいれない感じです。
自分の性格を考えて
今からの生活を 整えるのが
いいんじゃないですか。

あと…主人の休みが楽しみです。
ご飯は苦ですが 自分の一週間も一緒に終わった気分になります(笑)
ここで
お話しできる機会があれば
また きますね！(笑)

回答No.9

nonamelane

娘さんのご主人のご両親と仲良くするのはどうでしょう。もちろんそうなれると理想的ですよね。私は息子はまだまだ結婚は遠そうですが、将来にお嫁さんやそのご家族と仲良くしたいと思っています。友達はいたのですが、子供が目指していた学部に合格してから、だんだんと疎遠に。他は不合格だったからです。下級生の親御さんとも親しかったのですが、やはり不合格で疎遠に。私自身、もし逆の立場だったらやはり心穏やかとは言いにくいので、残念ですが追わないことにしました。忙しいという理由をそのまま受け入れることにしたのです。何か特別に違うことをしたわけではないので、それが理由としか思えません。しかし友達がいなくなって悪いことばかりじゃないです。それを期に夫婦の絆がより深まりました。いや、正確にはそれを努力したと言えます。

ご主人と仲良くなさってみる、何も新しい人を探さなくても、身近にご主人がいらっしゃいます。私のように共通の趣味を見つけて楽しむと良いですよ。そこから輪ができます。友人を夫婦で探す、これって意外と簡単に見つかります。夫婦単位だからです。私も最近は夫婦で出入りしている趣味の場で、新しい知り合いが数人できました。これからクリスマスシーズンで夫の会社のパーティにも参加します。以前は配偶者同伴でも不参加だったのですが、考え方を変えて出ることにしました。大勢の中は気後れするのは誰もが同じだろうと思うからです。買い物も夫婦で行けば店員とも話しやすい。一緒に行動することで心のゆとりが違います。まずは共通の行動を増やし、共通の趣味を見つけてはいかがでしょうか。

回答No.8

chiychiy

こんにちは

何が寂しくて、それが友人にたどり着くのかは
娘さんがいなくなるからでしょうか？

それと一緒にすると、心の負担が大きくなると思います。

身内と友達は違います。
どんなときにも、気を使い、取り計らい
あなたの言うことは通ることもないかもしれない・・・。

それで、あなたはこんな風じゃなかったと思うのなら
きっと、今の寂しさを埋めるのは友人ではなく
あなたが一生懸命になれる、趣味だと思うのです。

そういう中で、気の合ったお友達も出来てくると思います。

向かっている方向が同じだと、それだけ共通の趣味という点で
話が盛り上がったりします。

サークルとかお教室に通ってみたらどうですか？

絵画、写真、手芸、書道・・・ちょっとした散歩。
最近はウォーキングの募集などを新聞で見かけたりします。

友達を作るということではなく

あなた自身を確立するために、まずは何か習い事
人と接する場に出ることをお勧めします。

他の方の回答にありますように、むやみやたらに
それを実行しても、返ってあなたの心の負担になってしまうのが
人付き合いですから。

回答No.7

pipipi911

それぞれ、カラダを使うのと、脳髄や感性を使う
新たな趣味を始めませんか。

［インターバル・ウォーキングを採用して、
15分間ごとに5分程度の休憩を入れて、その際に、
手帖絵画を描いたり、俳句or短歌or川柳を作ったり、
論理パズル・数理パズル・クロスワードパズルと
親しむといったようなことを検討してみませんか。
（5分有れば、諸種のことが可能です）
他、ダンスサークルや合唱サークル、絵手紙のサークル或いは
エッセーのサークルに参加したり、
月1回旅をするのなども検討しませんか。
作業療法・芸術療法・転地療法になります］

〈精神保健福祉の
「生活支援センター」「地域活動支援センター」の
精神保健福祉士さんに相談してみるのも
宜しいのではないでしょうか〉

回答No.6

KoalaGold

人付き合いになれていないようですからご近所や近すぎる人は避けたほうが良いですよ。窒息するような感覚を感じると思いますから。

３０分くらい離れた場所での趣味の集まりを探してください。カルチャースクールやお料理教室がいいでしょう。毎月参加することで顔見知りができますし、スクールの後にお茶を飲んだりの軽い付き合いができます。

いつでも顔が見える距離では見張られているようで気が楽にならないし、嫌われたらどうしよう的な心配がつきまといます。

回答No.5

sukeken

こんにちは。

友達…、私も居ないですね～。でも、故意にそうしています。とにかく面倒が嫌いなので。

私の場合、個人的なつながりより、場所でのつながりを大事にしたいと思っています。よく言うでしょ？　あなたにとって第三の居場所とかって。
自宅(家族), 職場, そしてもうひとつ…。

私はおかげさまでこの第三の居場所がいくつか(地区の役員だったり、ボランティアの集まりだったり、習い事だったり…)あったりします。そして、その中にはいろんな人が居ます。私にとっては皆「ただの知り合い」です。でも、それで十分なんです。たまに集まって、たまに飲んで、たまに騒いで…くらいですが。

友達にこだわらなくても、良いのではないでしょうか？

回答No.4

5minutesmore

まあ何処もそうですよ。
旦那さんも同じ境遇と思いますから、今の内から二人で会話を増やす訓練をしておいたほうが良いでしょうね。
先ずは、あなたから、食事の時に今日有ったことや、ＴＶで見たことなど少しずつ話すようにしたらどうでしょう。
友達は、それからでもいいと思います。

回答No.3

zabusakura

私も友人はバリバリ仕事する職種の人か県外に嫁いだ友人が多く、
スケジュール的にも会えません。
娘は、したい仕事が地元には無く就職と同時に県外に。
夫と二人どうしようと思ってたら娘の友人が（男友達）学校に残ると
いうことで一人暮らしになるので時々、料理のお裾分けとか
一緒に、ご飯、食べに行こうと連絡先を交換し、しょっちゅう連絡しあって
楽しく過ごしました。
彼が卒業する時点で後輩君を紹介してもらい、彼とも友達に。
息子が、いないけど息子の疑似体験をさせてもらい楽しかったです。
それから料理ブログを娘の薦めで始めて、そちらの方でも
友達が出来ました。

御主人と仲が悪くないのなら、デートしたりも楽しいと思います。
あとは趣味で何かを始めると、そういうお付き合いも出て来ると
思います。

回答No.2

kaitara1

逆説ですが、一人でも十分楽しいことがない人は友達ができません。さびしいというのは自分に楽しいことがないからだとすると、そこから考えないとならないのではないでしょうか。さびしいと思う前に楽しいことを改めて考えたらどうでしょうか。