- ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：現在妊娠6か月です。）
妊娠6か月の私が暑い環境での過ごし方について
このQ&Aのポイント
- 妊娠6か月の私は、寒い環境に弱くエアコンが寒く感じますが、30度程度なら汗をかきながらも過ごすことができます。
- 赤ちゃんの為に暑い環境は避けるべきでしょうか？水分を十分に摂取している私自身は熱中症の心配はないと思いますが、赤ちゃんの体温調節について不安があります。
- 犬のいる部屋はエアコンをかけていますが、他の部屋はなるべく節約の為にエアコンを使わないで過ごしています。しかし、赤ちゃんにとっては暑すぎる環境は良くないのでしょうか？
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
基本的にはお母さんが大丈夫ならば赤ちゃんも大丈夫ですよ。 一番は、あなた自身の健康管理です。 赤ちゃんは、あなたが健康でいる事を条件に、おなかの中で成長します。 ですから、あなたの過ごしやすい環境で生活してください。 でも、やはりこの時期は定期的に水分は補給してくださいね。 おなかの中は、あなたの健康状態で左右されますよ。 母子共に大切にしてくださいね。
お礼
ご回答ありがとうございます^^ 赤ちゃんが大丈夫と聞いて安心しました。 暑さは本当に家の中にいる分には、他の家族が暑い暑いという中、今のところ全然苦じゃないのですが、どちらかというと動くとお腹も張りやすいし疲れます… つわりも明けましたし、もうそろそろウォーキングなど運動をして体力をつけなければと思うのに、元々運動が好きじゃなくて、今はＤＶＤを見てマタニティヨガをしている位です… 運動の疲れ位なら不健康、にはなりませんかね？>< ご飯は全然食べていますし水分も取っているので、甘いものをつい食べてしまう以外は大丈夫そうです^^ でも、夏バテ、熱中症、気を付けますね！ ありがとうございました！