• ベストアンサー

走ったあとのヒザの痛み。原因は?

ジョギングのあとに、左のヒザが痛むのはなぜですか?足の長さは左の方が若干短いそうです。関係ありますか?走るフォームを直したら改善できますか?

専門家の回答 ( 1 )

回答No.4

ヒザへの負担を軽減するために、サポーターの着用は 如何でしょうか。 特にお皿部分を包みこむように、立体的に編目が編成されている サポーターが有効かと思います。

NAIGAI 商品開発担当(@9100774) プロフィール

靴下企業 ㈱ナイガイの社員が“足元のお悩み・質問”に回答いたします。 足にまつわる様々な“悩み”“不満”“不快”を投稿して下さい!

もっと見る

関連するQ&A