※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:このもやもやした元彼への気持ちはどうしたらいい?)
元彼へのもやもやした気持ちをどう解消する?
このQ&Aのポイント
元彼への気持ちを整理するためには、心療内科の病院での診察を受けることが大切です。また、彼との接触を避けて自分自身を見つめ直し、新たな出会いや趣味に積極的に取り組むことで前向きな気持ちを養うことができます。
元彼の行動に対して怒りや不満を感じるのは自然な感情ですが、自分自身の感情に振り回されずに冷静になることが大切です。また、他の男性との関係を築くことで元彼への執着を解消し、新たな幸せを見つけることができます。
復縁を望んでいないといえども、元彼との再会については地元での偶然の出会いも考慮しておくべきです。時間が経ち、彼との思い出が淡いものになった頃には、笑いあえる関係を築くことも可能かもしれません。
以前こちらで質問させていただきました。
https://okwave.jp/qa/q9320298.html
毎回長文ですみません。
厳しい意見ではなく未熟な私に道しるべを教えていただけたら幸いです。
「気持ちが落ち着いたら会いたいから待ってて欲しい」
と言われてから数日間、気にしつつも前を向こうと思って
過ごしました。でもどこか待ってしまってる自分もいました。
そして私の何気ない考えから、彼が私と付き合う以前にしていた
出会い系アプリが気になってしまいました。
まさかやってないよなぁ…と軽い気持ちで検索してしまったところ
「結婚を前提に」「お休み合う人募集」「彼女になった人と一緒にゲームしたい」
挙句の果てには私と一緒に行った旅行の写真だったり、
私に影響されて一緒に趣味としてた事柄まで書いてありました。
別れてるのに、そこまで執着してしまった自分も悪いと思います。
心が病んでると思います。それは重々承知で心療内科の病院も予約しました。
なのでそこはあまり触れてほしくないです。
でも、わたしに「結婚なんてできない」「すぐに次の彼女なんて作る気ない」
「自分と向き合えたら迎えに行く」「気持ちが落ち着いたら会いたいから待ってて」
そんな言葉を投げかけておきながら元彼はそんなことをしていたのです。
人に本気でキレたことなんてあるかないかでしたが、心から怒りがわきました。
その日のうちにケリをつけようと「夜会って話したい」とLINEをしました。
1時間ほどして電話がかかってきて「今日事故ったから今から病院に行く。
夜は会えない…」と言われたので「じゃあ電話でいい」と言って彼に
言いたいことをぶちまけてしまい罵倒もしてしまいました。
感情的になりすぎて何を言ったのかあまり覚えてないのですが、
「もう私を縛らないで。」「よくあんなこと言っておきながらアプリなんて
できるよね??」「次の女の子も泣かせるつもり?」「自分がクズなことしてる
って認めたら!?」とひどいことを言ってしまいました。
でも本心ではありました。そしたら彼から「元に戻りたかった。寂しかった。
でもあれだけ○○ちゃんを泣かせて元に戻ろうなんて気軽に言えなかった。
自暴自棄になって登録してしまった。本当に申し訳ないし俺からは何も言えない」
と言われたので「そんなこと思ってもいないくせに。もっと深く考えたら?」
と言って電話を切りました。
そのあとすぐに謝罪のLINEがきたので、私も感情的になったことと詮索したこと
を謝り、嫌いになってもらって構わないからけじめだけつけたいので話をする機会を
下さい。と頼んだところ、「ちゃんと会って話そうね」と返事がきたので放置しました。ですが次の日、やはり罵倒したことは申し訳ないと思い心からの謝罪を
送ったところ「俺が悪いから謝らなくていい。俺のせいだから」と返事がきました。
もうめちゃくちゃになってしまって、なにがなんだかわからなくなって放置
しましたが、彼がツイッターに新アカウントを作ったのかお勧めユーザーに
でてきてしまったのです。
見た私も馬鹿だと思いますが、その新垢にはマッサージ系の風俗嬢をフォローし、
上記の「俺が悪いから謝らなくていい。俺のせいだから」とLINEが送られてきた
4時間後に来店していることがわかりました。
もう彼の神経が本当にわからず、勝手に空回りしてる自分にもイライラして
彼に最後のLINEとして「振り回されて思ってたこと、行動が理解できないこと、
もう前に進みたいからさようなら。今までありがとう。」と一方的に送り
ブロックをして電話も着信拒否をしました。
趣味も好きな食べ物も合って家族ぐるみでの交流もして本当に大好きだったので
せめて友達でいたかったのですが、私の心が限界でした。
これでよかったのだと思っている反面、彼の本音、気持ちを何も聞かずに
一方的に自分の気持ちを押し付けてしまった行動に後悔もしています。
元彼と別れてから、疎遠だった男の人たちとも遊んだり、新しい出会いも
もうすでにありましたが、まだまだ元彼を求めてしまいそうになります。
他の男の人と比べても駄目なところもいいところも元彼がよかったなと
思ってしまいます。
そしてなにより私の身勝手な行動でまた彼を深く傷つけたのではないか、
あんなに好き合った関係なのにこんな終わり方になってしまったのが
とても悲しく、辛く、前に進める気がしません。
復縁してももう無理だということは頭ではわかっているので望みません。
でも地元でたまたま会うこともあるとおもうのでその時いつか
笑いあってお話しできる日がきてほしいとさえ思います。
私が自分勝手で身勝手で、未熟で精神的に幼く、周りからしたら
なんでそんな男に執着してるのか。と厳しいご意見もあると思います。
重々承知です。
周りの大人、友達にも別れて正解だった。
そう言われます。自分の幸せの為に正解だったのだと言い聞かせてます。
でも気づいたら復縁サイトを見てしまってたり、こんな状況からでも
友達に戻れる方法はないかなどしらべたりもしてしまいます。
こんな状況からどう立ち直って行ったらいいのか本当にわかりません。
じぶんでもおかしいと思います。
藁にもすがる思いでこちらを投稿させていただきます。
この心のうちをどう前向きに、うまく向けて行ったらいいのでしょうか…
お礼
お返事ありがとうございます。 思いやりなのか甘さなのかたんなる執着なのか、 自分が傷つけられてもすがりついてしまう依存と執着 なんだと自分で実感しております。 彼から謝罪したいとのことで会ってきました。 1つ1つの事柄に対して1つ1つ謝罪をされ、 許すつもりはないと伝えましたが、きっと彼も 私もこれでお互いに解放されるのだと思います。 彼から「離れたくないとも思う。でもこれだけ傷つけて 俺では幸せにできない。安易に戻ろうとも言えない」と 言われたので、もう好きではないということなんだと 最終確認もできました。 もう彼に執着せず、自分の気持ちとしっかり向き合いながら 新しい生活を充実させていけたらと思います。 復縁は無理でしょう。お互い好きなのではなく、きっと 依存と執着でそばに居たのだと思います。 彼に新しい彼女ができたらと思うとまだ心苦しいですが、 きっとそれも世の中で言う縁と運命なんだと思います。 それをしっかり受け入れ、今は辛いですが幸せになりたいと 思います。