• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:この歳でお恥ずかしいのですが、失恋しました)

40代半ば女性の失恋の悩みと寂しさとは

このQ&Aのポイント
  • 40代半ばで失恋してしまった独居女性の悩みとは?相手の言葉には共感し別れを選んだものの、寂しさや悲しみが募る中、どうすれば良いのか悩んでいます。
  • 失恋で感じる寂しさと悲しみ。40代半ばで独居の女性が別れの痛みに苦しむ中、新たな恋愛をするわけではなく、ただ寂しさを埋めたいと思っています。どのように乗り越えるべきか悩んでいます。
  • 40代半ば女性の失恋。15歳年下の未婚の相手と別れた後、寂しさや悲しみが押し寄せる中、どうすれば良いのか悩んでいます。新たな恋愛ではなく、ただ寂しさを癒したいと思っています。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • yuki51877
  • ベストアンサー率61% (16/26)
回答No.2

こんにちは。 日常の一部だったものがなくなる喪失感はとても辛いものですよね。 特に週末や夜など、急に襲ってくる「きゅう」っとした寂しさは本当にお辛いことだと思います。 確かにその後友達付き合いをするか否かは振られた方の意思を尊重すべきだと思うので、あちらがお辛そうであれば「友達に・・」とは言えませんよね。 一方新しい方に連絡をすること自体は悪いことだとは思いません。 今心が傷ついていて、なかなか恋愛をする気分でないため、新しい人とお付き合いするつもりがないだけならなおそう思います。 相手の方は質問者さまのことが好きなのですから、どのような経緯であれ、仲良くしてもらえるなら嬉しいのではないかと思います。その先にお付き合いできる可能性があるのなら、今すぐ付き合ってもらえなくとも、良いと思えるのではないでしょうか。 それに別れてしまった方に対する失礼にもあたらないと思います。 質問者さんがどのような方とお付き合いするか、お友達付き合いをするかは質問者さんだけの自由であって、それに少しショックを受けたとしても、それは仕方のないことだと思います。 もっとも、性格などの点から明らかにお付き合いすることはないというのであれば、寂しさを紛らわすためだけに連絡をするのはお相手に大変失礼になると思います。 好きな方とお友達でしかいれないことは、少し辛いことだと思いますから。 誰かと日々の何でもないことを話し合うことを幸せなことだと思える質問者さんは、目の前のことを大切にできる、きっととても素敵な方なのだと思います。なので「寂しい」という気持ちをいっそバネにして、趣味のサークルや、朝活など、人との交流の場を広げてみてはいかがでしょうか。 お付き合いするかは別として、自分と価値観を共有し、何気ないことを話せる人がたくさんできるかもしれませんよね。 と、偉そうに書いてしまいましたが、とにかく今はお辛いことだと思います。 暖かい紅茶を飲んだり、お風呂にゆっくりと入ったり、ご自分を今はたくさんたくさん休ませてあげてくださいね。 質問者さんが一日でも早く心安くなりますように、祈っています。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 辛くて何もかもが億劫で、そして軽く風邪をひいてしまって お礼が遅くなりまして、申し訳ありません。 >日常の一部だったものがなくなる喪失感はとても辛いものですよね。 特に週末や夜など、急に襲ってくる「きゅう」っとした寂しさは本当にお辛いことだと思います。 はい。 >確かにその後友達付き合いをするか否かは振られた方の意思を尊重すべきだと思うので、あちらがお辛そうであれば「友達に・・」とは言えませんよね。 そうなんです。 だけど出会って日が浅かったものですから その時辛くても、傷も浅かったのではと思うのです。 >一方新しい方に連絡をすること自体は悪いことだとは思いません。 今心が傷ついていて、なかなか恋愛をする気分でないため、新しい人とお付き合いするつもりがないだけならなおそう思います。 そうなんですか❓ >相手の方は質問者さまのことが好きなのですから、どのような経緯であれ、仲良くしてもらえるなら嬉しいのではないかと思います。その先にお付き合いできる可能性があるのなら、今すぐ付き合ってもらえなくとも、良いと思えるのではないでしょうか。 同じ様な時期に別れた相手と出会って居て どちらも好印象だったのですが 当時無職だった方を選べませんでした(それだけじゃありませんが)。 >それに別れてしまった方に対する失礼にもあたらないと思います。 質問者さんがどのような方とお付き合いするか、お友達付き合いをするかは質問者さんだけの自由であって、それに少しショックを受けたとしても、それは仕方のないことだと思います。 知られる可能性はほとんど無いのですが 心情的に良く無いかと思いまして。 >もっとも、性格などの点から明らかにお付き合いすることはないというのであれば、寂しさを紛らわすためだけに連絡をするのはお相手に大変失礼になると思います。 好きな方とお友達でしかいれないことは、少し辛いことだと思いますから。 今は好きな人が別にいらっしゃるかも知れませんし お仕事されているかも知れません。 >誰かと日々の何でもないことを話し合うことを幸せなことだと思える質問者さんは、目の前のことを大切にできる、きっととても素敵な方なのだと思います。 ありがとうございます。 離婚を経験し、日常の事が当たり前にある事がどんなに幸せなのか思い知らされました。 素敵と言って貰える様な事では無いと思います。 失敗しないと気付けませんでした。 >なので「寂しい」という気持ちをいっそバネにして、趣味のサークルや、朝活など、人との交流の場を広げてみてはいかがでしょうか。 寂しいと言う気持ちを、今はとことん味わうべきだと思っています。 でも辛くて。。。 >お付き合いするかは別として、自分と価値観を共有し、何気ないことを話せる人がたくさんできるかもしれませんよね。 こんな時は馬鹿な考えや行動をしてしまう事もありましたので、嵐が過ぎるまでは何も行動しない方が良いと思っているのに、逃れようと過去の人に連絡を、などと考えてしまって。 >と、偉そうに書いてしまいましたが、とにかく今はお辛いことだと思います。 はい、その通りです。 >暖かい紅茶を飲んだり、お風呂にゆっくりと入ったり、ご自分を今はたくさんたくさん休ませてあげてくださいね。 質問者さんが一日でも早く心安くなりますように、祈っています。 優しいお言葉ありがとうございます。 このご回答を読み、連絡してみようと思いました。 。。。が、思い留まりました。 とりあえずはここのお礼をしてからか 来月かと、伸ばし伸ばしにしているうちに何か名案が浮かばないかと思っている次第です。

その他の回答 (12)

  • doraneko66
  • ベストアンサー率11% (535/4742)
回答No.13

>でも寂しくて悲しいのです。 >よりを戻したいのではありません。 >新しい人と付き合いたいのでもありません。 >どうかこんな私に何か言って頂けませんか? こんなこと書かれるなら お前の人生知ったことではない! としか言えません。 寂しくて悲しいことを質問しても意味はないです。 慰めの言葉しか求めてないような質問に そんな都合良い言葉は、私は答えません。

ramuneice
質問者

お礼

>慰めの言葉しか求めてないような質問に 慰めの言葉だけを求めて居たのではありません。 あなたがその様に感じただけでしょう。 >そんな都合良い言葉は、私には言えません。 では、わざわざ回答されなければ良いだけです。

  • 42ise44
  • ベストアンサー率26% (132/494)
回答No.12

 失恋はいくつになっても苦しく、切なく、悲しいもの。  彼とのよりを。。。といっても価値観が合わないのであればうまくやっていくことは出来ないでしょうね。  気持ちが沈んでいるときに頼りになるのは親友。同棲の友達。です。  恋愛感情がわかないので、一番気持ちが晴れていくのでは無いかと思います。  後は時間が心の痛手を癒やしてくれます。  癒やしてくれるのは時間しかありません。  今は早く立ち直るためにも、思い切り沈んでください。とことん沈むと、  後は浮上するしか有りませんから・・・。  ただ、沈没し舞いように、親友を頼っておくことだと思います。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 若い時よりも失恋が辛いと感じて居ます。 最近まで仲良くしていた同性の友達とは 依存され過ぎたので距離を取って居るところです。 また私が泣き言を言いたくないと思って居るので 落ち込んだ時には連絡をしないんです。 時間薬、分かっては居ても、こんな時ほど時間が経つのが遅く感じるものですね。 泣き言を言える様な友達作るのは大切かも知れません。

回答No.11

うん、貴女に必要なのは、恋人ではなく友達。 貴女は距離が近すぎると、鬱陶しくなるタイプのようなので。 自分にしか基本は興味がないタイプ。 それで恋人の距離感はシンドイ。 ましてや年下だと。 でもそれだからこそ、多分男性からは割りとモテるタイプだと思う。 芯がある女性って男性、特に割りと精神的に自立し切れていない男性には魅力的に見えるから。 でもだからこそ、余計に付き合うと鬱陶しくなってしまう。 貴女には多分精神年齢的に貴女よりも上で、手の平で遊ばせてくれるタイプが合っている。 つまり、貴女は実年齢よりも子供ということ。 子供同士だから上手く行かなかったのだよ。 好意を持ってくれている相手に連絡が躊躇われるのは、元カレ云々というよりも、貴女が恋人には本当にはなる気がないからだと思う。 恋人として付き合うと、また鬱陶しくなるのも分かっているので。 でも寂しい。 だから、相手の好意に漬け込んで利用するような形になるのはどうなのかと。 貴女が連絡したら、別の女性と付き合っていないのであれば、嬉しいとは思う。 でもそれで貴女は付き合う気もないでしょ?。 なら、そういう相手に連絡するのは止めましょ。 また気持ちがすれ違うことになるので。 書いてあるようなやり取りで気持ちを紛らわしたいのであれば、友達、それも複数作りましょ。 男女問わず。 そして友達の会話としてそういうやり取りをすれば良い。 多分貴女にとっては、それぐらいの距離感が心地よいはず。 そしてそれ以上に、繋がってありたいと思う相手が出て来たら、その時改めて恋人として付き合えば良いよ。 一度結婚して、また結婚とかと別に考えていない様だから。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 >うん、貴女に必要なのは、恋人ではなく友達。 貴女は距離が近すぎると、鬱陶しくなるタイプのようなので。 そうなんでしょうか。 同性の友達で、物凄く依存されたので、距離を取っているところなんです。 >自分にしか基本は興味がないタイプ。 それで恋人の距離感はシンドイ。 ましてや年下だと。 特にこの元恋人は、恋愛経験が少ない女性かと思うほど べったりずっしり面倒臭いタイプだったんです。 普通に恋人の距離感が嫌だなんて思ったことは これまでありませんでした。 >でもそれだからこそ、多分男性からは割りとモテるタイプだと思う。 芯がある女性って男性、特に割りと精神的に自立し切れていない男性には魅力的に見えるから。 でもだからこそ、余計に付き合うと鬱陶しくなってしまう。 それは言えていると思います。 >貴女には多分精神年齢的に貴女よりも上で、手の平で遊ばせてくれるタイプが合っている。 つまり、貴女は実年齢よりも子供ということ。 子供同士だから上手く行かなかったのだよ。 しかし、私が実年齢よりも精神年齢が子供だとして それでも自分よりも精神年齢が上の方があまりいる様には思えません。 >好意を持ってくれている相手に連絡が躊躇われるのは、元カレ云々というよりも、貴女が恋人には本当にはなる気がないからだと思う。 恋人として付き合うと、また鬱陶しくなるのも分かっているので。 鬱陶しくなるかどうかはその人によりけりだと思うので また鬱陶しくなるから躊躇しているのでは無いんじゃ無いかと思っています。 >でも寂しい。 だから、相手の好意に漬け込んで利用するような形になるのはどうなのかと。 貴女が連絡したら、別の女性と付き合っていないのであれば、嬉しいとは思う。 でもそれで貴女は付き合う気もないでしょ?。 なら、そういう相手に連絡するのは止めましょ。 また気持ちがすれ違うことになるので。 好意を頂いていた時は、本当は友達として付き合って行きたかったんですよ。 会って2回目で全開で好意を示して来られたので、残念におもいました。 >書いてあるようなやり取りで気持ちを紛らわしたいのであれば、友達、それも複数作りましょ。 男女問わず。 そして友達の会話としてそういうやり取りをすれば良い。 男女の友達は居るのですが、 あまり泣き言を言いたくない私としては 強がりな内容にしてしまうので疲れるのです。 心を開ける友達が居ないのかも知れませんが。 >多分貴女にとっては、それぐらいの距離感が心地よいはず。 そしてそれ以上に、繋がってありたいと思う相手が出て来たら、その時改めて恋人として付き合えば良いよ。 一度結婚して、また結婚とかと別に考えていない様だから。 これからの恋愛・結婚の事は、傷が癒えてからゆっくり考えたいと思います。

  • aneq
  • ベストアンサー率16% (145/868)
回答No.10

「寂しい」という感覚は、世の中のすべての人が感じるわけじゃなくて、依存心が強い人のみが感じるものですよね。言い換えれば、寂しさは「満たされていない依存心」なんでしょう。 寂しくて辛いから誰かに頼っても、その誰かは常にあなたのために存在しているわけじゃないので、やっぱり寂しさから抜け出すことはできませんよね。要するに、依存をやめない限り、死ぬまで寂しさに苦しむことになるし、ここから先、年を取れば取るほど、どんどんイタイ状況になっていく、ということです。 依存心がない人と依存心が強い人の違いは何かと考えると、やはり、強烈に好きなものがあるかどうかなのかなという気がします。その好きなことで幸福感や満足感や充実感や、猛烈な快楽を感じるのであれば、誰かに頼って、相手の都合で辛い思いをしたり腹を立てたりする必要がないですからね・・・。 私は50代ですが、40代から強烈に好きになったものもありますし、あなたも何か好きなものに、今までよりももっと強く深く、奥の奥までとことん関わってみたらいかがでしょうか。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 強烈に好きなものを持つには 強烈に好きなものを持つ事が出来るかどうか それは、非常に感情に左右されるもので 好きになろうとしてなれるものでは無いと思うのですが、いかがでしょうか。 強烈に好きなものを持てたのは幸せなことだと思います。 何か好きなものに強く深く関わる様にアドバイス頂いていますが この様にとことん落ち込んでいる時に そんな気持ちになれません。

  • tpg0
  • ベストアンサー率31% (3785/11963)
回答No.9

こんにちは。 恐らく、彼のほうから別れ話を切り出されたので彼に未練があるのだと思います。 ですから、彼のことを悪く思いたくないのでしょうけど、彼に弄ばれただけではないでしょうか。 なお、私は22歳の時に趣味の同好会で知り合った16歳になる男子高校生の家に趣味の工作指導で連日のように出入りしてる内に56歳の夫とは喧嘩ばかりで不仲と愚痴る40歳の母親と親しくなり不倫関係になってしまった罪作りな男ですが、若かった私は18歳も年上になる熟女の熟れた肉体に興味があったせいか毎週のように休日になると公園駐車場で待ち合わせて、私の車に乗せてラブホテルに行き熟女の肉体を弄んでしまいました。 勿論、夫とは不仲といっても彼女は人妻ですから、夫に知れたら大変なことになると思うようになり、私のほうから別れ話を切り出して不倫関係を一方的に打ち切りましたが、若く性欲旺盛な私との情事に溺れてしまったようで未練を持たれてしまい、私も別れが辛かったです。 また、私が23歳の時に6歳年上で29歳になるバツイチ女性と恋愛関係になりましたが、私はバツイチの彼女と結婚しても良いと思いましたので母親や姉達に彼女との結婚について相談したところ猛反対されてしまい、バツイチの彼女との結婚は断念して別れることにしました。 この時も、私のほうから別れ話を切り出しましたので、バツイチの彼女から泣かれてしまうなど未練を持たれてしまいましたが、相手から別れ話を切り出されて失恋したと思うから辛いので「縁がなかったと思う」と意外と諦められるものですから、15歳年下になる初婚の彼とは縁がなかったと思うようにしてください。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 ほんの少しの差で、別れを切り出したのは相手の方でした。 話し合いの中で私にそんなに辛い思いをさせているのなら、と。 お互いの心の痛みを感じながら、お互いの幸せを願いながら。 相手の方が付き合いや結婚に関しては 必須条件が多く大変なものでしたから なかなか相手が見つからない状況なのです。 だから私が15歳年上でも、弄ばれたのではありません。 何れにせよ、縁がなかったのは仕方のないことですね。

  • ilyf
  • ベストアンサー率16% (153/950)
回答No.8

ないものねだり、だと思います。ただ40半ばだと恋愛出来るのもあと数年かもしれないので、悔いのないよう好きなように恋愛した方がいーかもしれません。そもそも、恋愛なんて理不尽な物だから、どっちかが傷ついて終わるのが相場ですし。下手したらその元彼と引き続き付き合っていたとしたら、あなたがもうちょっと歳取った時に捨てられてる可能性もあったわけですし、彼の方が未だ若いからこれから幾らでも恋愛出来るし、気にしないでもいーと思います。とにかく、恋愛出来なくなる歳になってから後悔しても遅いので、今は思うように恋愛したらいーです。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 恋愛が出来るのがあと数年だから恋愛する、これには少々違和感を覚えます。 もうちょっと歳を取った時に捨てられるかも知れない、これにもです。 私は恋愛する為に生きているのではありません。 それに出産のリミットを気にする必要もありませんので いつ捨てられるですとか、ズルズル付き合って恋愛が出来なくなる頃だと後悔する事は無いと思います。

回答No.7

年下の男性ですか・・・ 貴女は 別れる覚悟もあって 付き合った筈ですよ・・ 15も離れていれば それを承知で付き合うのが当然です・・ 本当に別れる事に なっただけ・・

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 そうですね。 でも初めは覚悟というほどのものではありませんでした。 それに付き合う前に、別れたからと言って戻れません。 付き合う前は1人が当たり前になって、1人でも生きていく覚悟はしました。 だけどとても楽しく一緒に過ごした相手が去った後は 付き合う前1人を覚悟した時よりも辛いのです。 2人だったから、2人が当たり前になってしまっていたから。 本当に別れてみて、1人に戻っただけではありません。

  • doraneko66
  • ベストアンサー率11% (535/4742)
回答No.6

お前の人生知ったこっちゃないです!! 歳取って行動力をなくし、自分のペースでしか 生活出来ないなら、それまでだと思います。 人とのお付き合い出来るのも、後 数年すればなくなるでしょう。 それで諦めて猫でもかって、近所の老害として 生きていけば良いと思います。 嫌いになってないなら、大人なんだから 話す努力をするべきでしょう。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 行動力の問題なのでしょうか? 私はある方です。 行動出来るからと言ってなんでも行動すれば良いものではないのではないでしょうか。 怒っていらっしゃる様ですが それは連絡した方が良いと 遠回しに仰っているのでしょうか。 動物は飼いません。 自分のペースで生活をしていたら老害になるのでしょうか。 大人ですから、相手も大人ですから もちろん話し合いはしましたよ。 なかなか進まず、そこで価値観の相違が多く、 大きいことに気付き、相手から 黙って去ります、と言われました。

  • zkxzm4kz
  • ベストアンサー率11% (601/5075)
回答No.5

なかなか言葉が見つかりませんが、 現在の環境を強制的に変えて見て 頭の中で考えるべきことを作ることが必要かと思います。 かと言って転職や引っ越しなどそうそう簡単にできるわけでも ないですので、旅行や旅などで非日常を体験してみたらどうでしょうか。 転地すると気分転換になるとはいいますから。 海外でも国内でもいままで行ったことのない土地、 体験をすることで現在の気分、気持ちに変化が起こると思います。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 今は風邪をひいてしまって 強制的に何かを変える事も難しい状態ですが 治ったら、旅行でもしてみます。 海外は興味がないので国内が良いですね。

回答No.4

 五輪真弓の「問わず煙草」という歌です。お聴きください。  https://www.dailymotion.com/video/xxa0k8_%E5%95%8F%E3%82%8F%E3%81%9A%E7%85%99%E8%8D%89-%E4%BA%94%E8%BC%AA%E7%9C%9F%E5%BC%93_music 今後良い出会いがありますように・・・ 人生一寸先は解りません。 どんな幸せが待っているのかも お辛いのも半年ですよ。 新しい出発です。

ramuneice
質問者

お礼

ありがとうございます。 聴かせて頂きました。 歌詞が無くても、失恋の歌だと分かるメロディですね。 今後の出会いを期待するよりも、今の辛さが紛れれば良いのに。 半年ですか。。。今は長く感じます。