身長と重いカバン

質問

カバンが重く3kgあります。
通勤徒歩
1時間です。
身長の伸びに関係ありますか？
徒歩 1時間くらいなら、
むしろ身長の伸びにいいのでしょうか？成人です。

回答No.3

上田井 大輔（@dai19781222）

Qカバンが重く3kgあります。
通勤徒歩
1時間です。
身長の伸びに関係ありますか？
徒歩 1時間くらいなら、
むしろ身長の伸びにいいのでしょうか？成人です。

A　身長の伸びには直接関係は無いと思います。逆に3kgあるので筋トレになると思います。
カバンは手に持つかリュックサックかでだいぶ体にかかる負荷は変わります。おすすめはリュックサックです。1時間歩いているのでいい運動になっていると思います。

お礼

貴重なご意見マコトにありがとうございます。感謝します。

上田井 大輔（@dai19781222） プロフィール

住吉接骨院は、「自分の体は自分で治す力をもっている」「体と心は つながっている」をモットーに、根本治療と全体治療を基本とした施術で、体本来の 自然治癒力を高めていきます。 ■住吉接骨院の施術内容...

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