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人見知り
人見知りを直したいです。現在専門学生なのですが昔から人見知りがありバイトでも後輩が出来ても仕事をうまく教えられず辛いです。 周りのノリにもついていけず、浮いてしまっている気がして怖いです。
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浮いていない。 人見知りって、 むしろ自ら踏んばって「沈んで」いる人の事。 折角流れがあるのに、 それに乗らず(流れずに)読む側に廻ってしまう人。 沈むを選んで、 状況を見計らって「正解」と思えるタイミングで浮上。 それが人見知りの考え方。 自分を守りながら、 マイナスを生まないように、生まないように。 でもね、 そもそもコミュニケーションに正解不正解は無いんだよ。 無いものに正解探しなんて考えても何も出ない(無い) 無いんだけれど、 人見知りの人はやっぱり考え過ぎてしまう。 マイナスを防ぎたいから。 こう思われているのでは? もしこうだったらどうしよう? もしこういう風に伝わらなかったらどうしよう? 実際に動いてみる前に、 自分の「中」の想定問答、 相手の印象から想像する結論や結果。 それをあたかも真実のように扱ってしまう。 周りに対しては凄く不誠実なんだよ。 自分の先入観に誠実だから出来てしまう≒人見知り。 相手あってのコミュニケーション。 貴方一人で考えても正解なんて出ない。 でも、 人見知りの人は考えてしまう。 周りは、 心地が良い会話のキャッチボールを楽しんでいる。 考えるよりも、感じながらコミュニケーションしている。 対して貴方は、 早いスピードで廻り続けている大縄跳びに入るが如く、 そこに失敗しないように(引っ掛からないように)入らなきゃ。 そんな悲壮感を持って、 心的圧を感じながら周りの会話を聞いている(向き合っている) 貴方は、 感じるよりも、考えている。 当然引っ掛けて止めてしまうのが怖い貴方は、 慎重に流れを見る(考える)事ばかりを選んでしまう。 その間に、 どんどん流れは進み、 益々入り難い状態が生まれてしまう。 考えて考えてようやく踏み出した一歩も・・・ 貴方のように小難しく考えていない、 感じる世界の彼ら彼女とは波長が合わない。 貴方がたまに発言しても、 急に会話が止まったり、淀んだり。 そういう経験をしてしまうと、 益々自分から動いていく事が怖くなる。 貴方も経験があるんじゃない? 昔からの人見知り。 それを、 今このタイミングで何とかしよう。 それは無理な事。 無理な事をやろうとしても、 出来ないという悩みを「増やす」だけ。 人見知りは人見知り。 それも貴方。 貴方なりに付き合っていくしかない。 付き合い方を上手くなっていくしかない。 でも、 人見知りをやっても何も良い事は無い。 それが、 貴方の人見知り歴が物語る真実でしょ? そもそも、 人見知りって決め付けなんだよ。不誠実なんだよ。 相手の今、目の前の今を感じる「前」に、 貴方は先に色々な想像の世界で自分を覆ってしまう。 人ってそんなに簡単には「見知れない」 奥行きがある。 貴方にも貴方の多面があるように、 相手にも相手の多面があるんだよ。 それを、 遠くから印象だけで決め付けて、 自ら関わり難いシールを貼ってしまう。 それが人見知り。 そのシールを剥がすのも貴方自身なんだよ。 決め付けない。 今の、目の前の相手を丁寧に「感じて」いく事。 考えるよりも、 感じるスペースが増えていくと、 貴方は沈まずに一緒に浮いて(流れて)いける。 誰も貴方に踏んばれなんていっていない。 むしろ、 貴方はもっと流れないと。 詰まっているから。 考え過ぎの詰まりがあるから。 詰まっている状態ってガスが溜まっている状態。 匂うんだよ。 もっと心のお通じがあってこそ、 貴方も心地が良い印象を相手に与えていける。 人見知りはあるけれど、 それによって相手を隔絶してしまわないように。 ちゃんと、 目の前の相手を丁寧に感じていく誠実さを忘れない事。 誰も貴方に辛い思いを「させて」はいない。 誰も貴方を追い込んではいない。 その当たり前の事実に対して、 貴方はもっともっと誠実にね☆
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- sakura-333
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人見知りを悟られない世の中の多くの人見知りは、仕事と割り切ってやってる気がします。
- kurokuro_siro
- ベストアンサー率12% (337/2674)
「ノリにあわない人」というキャラ設定でいくとかえって気が楽ですよ。諦めが肝心。
- Hi-wi-hi-wi-wi
- ベストアンサー率6% (14/207)
不特定の知らない人が来るような場に参加し場数を踏んでみるというのはいかがですか。
- udoneater2000
- ベストアンサー率2% (4/138)
親近感もってもらったり、こちらも親近感をもつために、共通点をみつけて、その話を少しはさむといいのかもしれません。
割と一人っ子だと「孤独が普通」になりやすいです。寂しくはないからそのままに成長します。会社とかお互い関わりが必要な ときに、どうしても浮いた感じになっていることで、初めてまずいと気がつくわけですね。これは仲間とか知人との付き合いのなかで、自分を演技することようになりますから大丈夫です。
- dottimiti
- ベストアンサー率12% (286/2363)
質問者さまは現在「後輩に仕事を教える」という仕事を頼まれているので「人見知りなので、ごめんね」といいつつ仕事を教えていいんだと思います。
- o09080706o
- ベストアンサー率10% (279/2617)
とりあえず、好かれているかどうかは捨てて、パンのための仕事の内容にだけ集中してみてください。