婚活疲れ

質問

婚活中の女です。
去年は婚活でメールやlineのやりとりをしてても楽しかったのに、仕事を辞めてからここ数日、全然やる気が起きません。
仕事はまたいつでもやりたいと思いますが、会話をしててもイライラする気持ちをどうしたら乗り越えていけるのでしょうか。
自分のリラックス方法がわかりません。

回答No.8

blazin · ベストアンサー

今の感覚はとても大事なんじゃない？
仕事を辞めてから、
全然やる気が起こらない。
それは、
貴方にとって仕事をしている事。
仕事をし「ながら」、
合わせて婚活動を並行していく事。
それが実は、
貴方には大事なバランス、リズムになっていた証。
そう考えるなら、
今の貴方にはバランスとリズムが無いんだよ。
仕事を辞めたという「不安定」。
仕事を辞めた分、
肩の荷が少し降りて気楽なるメリットもあるよ？
でも、
仕事をして「いない」状態で向き合う婚活動。
そこにはリズムが無い。
むしろ、
婚活相手（コミュニケーション相手）
そっちに良くも悪くも囚われてしまう。
気にならない部分が変に気になったり、
相手の動き（の有無や、想定外）にイライラしたり。
空いた時間が上手く扱えなかったり。
それは、
貴方の日々が少し停滞しているから。
その分、
婚活のやり取り自体がストレスになってしまう。
リラックス法もそうだけれど、
ある程度身体を動かしながら、
自分自身の日々を更新しながら。
そういう自分のリズムを作り、そのリズムに合わせて、
貴方は婚活動を上手く取り入れていく必要がある。
仕事だけに偏っても苦しいし、
婚活（やり取り）だけに偏っても不安定になる。
婚活だって
しなければ「いけない」活動じゃない。
今少しバランスが悪いなら、立て直していけば良い。
貴方には貴方「なり」の婚活があって良い。
婚活を心地良くやっていく為には、
心のゆとりも大事になる。
心のゆとりに繋がっていたのが、
実は仕事をするといういつものリズム（バランス）
仕事は仕事で大変だけれど。
仕事をしている自分が軸になる事で、
婚活動にも切り替えていくエネルギーが生まれる。
仕事をしている分、
余計な事を考えている時間も多く取れない。
その分、
少ない時間を活かそう、大事にしよう、楽しもう。
貴方の中にシンプルな、
そして活き活きした感覚が生まれてくる。
大切にしてみたら？
誰も貴方に急げとは言っていないよ？
優しい気持ちで仕事にも、
婚活相手にも向き合える貴方が大事。
忘れずにね☆

回答No.9

kurokuro_siro

どのくらいイライラしているか、または、していないかということを毎日少しメモして、ちょっと運動してりして、イライラの減り方を少しはかってみるのがいいかも。

回答No.7

ま ま（@mimomon）

全体的にやる気がおきないときってありますよね。疲れているとなおさらです。
一旦休憩！ってきめて、何もしないでいるのも手だと思いますよ。

回答No.6

bakudanmentai

やる気がでるまで婚活も休んでみましょう。
やる気がないのにやってもいい方には行かないと思います。

回答No.5

value_mom

わかります。婚活中の男ですが、焦りから他のことが手につきにくかったりします。
少し休憩して、また再開するのがいいと思います。
この手の焦りはやはり、パートナーを見つけることでしか解消されないと思います。
お互い頑張りましょう

回答No.4

noname#245987

気づかないうちにストレスがちょっと溜まりすぎているのではないでしょうか？

何もしないでぼーっと過ごしてみてはどうでしょう？そのうち、○○がやりたい、と、活力が戻ってくるのではないかと思います。

回答No.3

potatorooms

愛されてるという自信がないと、人って、常に人に役立っているか、人に優っているって実感がないと不安になるそうですよ。
不安になるとやる気はわかないしイライラもするのかと。

おそらく仕事を通じて、人に役立っていると感じていたか、人に優っているのいう実感が得られていたのかも。
愛してくれている人を見つける。
人に役立っていると感じられる習慣を見つける。
人に優っていると感じられることをする。
のどれかひとつをやることかと。
愛されてるというのは、恋愛というより、親友とか親子、兄弟愛でいいみたいですが。

回答No.2

Macpapa10

無職の女性は結婚相手の選択肢が狭まると思いますが・・・・・

回答No.1

okpants

一旦、婚活もお休みしてゆっくりしたらどうですか？そのうち仕事探してやる気出たらまた婚活再開したら良いと思いますよ