一人暮らしで涙が止まりません。

質問

春から大学生になる者です。最近一人暮らしを始めたのですが、毎日涙が止まりません。
私は比較的1人でいることが好きで、一人暮らしをする前はなんの心配もありませんでした。むしろ楽しみにしていたくらいでした。
しかしいざ始めてみると、家族が家にいない寂しさから毎日涙がとまりません。泣きすぎて過呼吸になりかけたり吐き気がしたりでもう大学生にもなるのに恥ずかしいです。お腹は空くのに食べ物が喉を通らないし、なにもする気がおきません。気晴らしに散歩しても、買い物しても、帰ってきたら結局寂しくなり涙が止まりません。

こんな状態になったことのある方はいるのでしょうか？何かアドバイスを宜しくお願いします。

回答No.1

chonchon4

それは逆に幸せなことのような気がします。
私は両親が嫌いだったのでそうなったことはありませんが、
孤独感から泣いて過ごすことはありました。
おうちの方に電話してみたらどうですか？
別々に暮らしていても、家族の絆で繋がってるとわかれば少しは安心するかも？
あなたが泣いてるそんな夜、ご両親は「あの子、大丈夫かしら」と気にかけていたことはあると思いますよ