締切済み

鬱になりつつあるのでしょうか？

2016/01/30 17:21

国立大を一昨年奨学金で卒業して以来、コンビニぐらいしか受からず(金額的に)安定的な職に就けぬまま過ごしている23歳栃木県民女性(実家在住、個人的には一人暮らしの資金無い程貧乏)です。 ※件のコンビニは最低賃金すれすれの薄給で、現在申請して免除中の奨学金返済が始まったらキツイのに仕事は多く、心身辛くてリタイア。元々人見知りの気があり、就活を(一般に比べたら遅れてましたが)始めたら精神的な辛さが出てきて、一年前から病院へ月一で通院しています。自立医療支援制度の申請の為に出してもらった診断書には、説明会の様な人が多数いる場を避けてしまう点等からか『社交不安障害』とありました。が、就活鬱という言葉を知り、症状を調べてみました。 (1)食欲減退←お陰様で去年6.5kgぐらい落ちました。固形物口にするの大変だけど、出されたら仕方なく(義務的に)胃に詰め込む。 (2)夜眠れない←寝つきが悪い。一度寝たら起きないが。 (3)朝起きられない（夜型になる）←基本そう。 (4)普段の行動が手につかなくなる←ずっとやっていた育成ゲームはログインがやっと。画力向上を目指して何年も続けている落書きも、なかなか描き始められないし明らかに簡潔化している。 (5)頭痛←時にある。 (6)腹痛（下痢）←よくある。 (7)アルコールやゲームに依存する←『楽しい』等感情が特に沸いたりはしないですが、よくゲーム(上記と別)してます。 (8)悲観的になる←常時。 (9)自分を責める←常時。あまりに当てはまりました。身内は病気に無関心なので指摘は無く、あまりに主観的ではありますが。若者が死んだニュース等聞くと「リア充が死んで職も決まらない自分が死なないとか…(苦笑)」と感じます。イチイの種は少なめの数で致死量になり、簡単に手に入るみたいなので、いざという時の為に買おうかなと思う毎日です。楽さとしては、生き続ける<<<<<死ぬだが踏み出せない、という感じです。病院の次の予約まで時間があるので、先生に相談する前に、こちらで意見を聞いてみたいと思いました。回答よろしくお願い致します。 ※声に出すのは苦手なので、相談ダイヤルは上手く話せない可能性が高めです。