おならがやたらと大きいのを改善したい

質問

下ネタではなくて・・・
おならが大きい事を情けないと思うと同時に残念だと思ってます。

個人的に、ストレスを抱えやすいのか、年に数度の割合で、嘔吐下痢症になります。
専門の機関を受診しましたが、ただのストレスによる腸炎でしょう、という事で片付きました。

だから、少しでも嫌な事、悪い事が起きるとガスがお腹にたまって、
トイレで出すと、破裂音みたいな凄い音がします。

皆様も、同じようになりますか？
また、その際、トイレがリビングに居る人たちに近い場合、どのようなことを気付いていればばがよいでしょうか？

回答No.1

KoalaGold · ベストアンサー

腐敗したガスがおならですから腐敗させないように努力します。

ストレスを受けると消化液が減少して消化できない食物が腐敗するので酵素を摂取して溶かしてしまいます。

ストレスを受けているときは動物タンパクと油脂を取らないという方法もあります。

食べ物では乳製品も小麦も避けて和食にするとお腹に優しいです。健康面が戻ったら肉食洋食をしても大丈夫。

防腐剤などの添加物は当然だけど食物の腐敗を遅らせ消化も遅らせ体内で腐敗する原因の一つです。おならが多くなったら酵素の多い野菜や果物を取りコンビニ弁当などの加工品を避けます。加工肉は最悪です。

おならの音だけ誤魔化したいのなら音楽をかけるとか工事現場の脇で出すとか、でしょうか。

お礼

胃腸器科の先生は、ストレスを受けると胃酸が出過ぎるから、胃酸を抑える薬を出しましょう、と処方されました。

胃酸が胃にダメージを与えるそうです。

若い頃は脂が乗りまくった肉を食べても、うまいうまいで食べれてたのですが、年を取るとちょっとした事で胸焼けがするようになります。
若いっていいですね、年々ガタが来るのを実感するようになりました。

そうなのですか、添加物ってのは体に良くないと言われてますが、そんな体にとっての負の効果があるのですね。

別の音でごまかすのは、外では使えない方法なので、やはり食の改善で対応していくしかないですかね。

回答、ありがとうございました。