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【筋膜リリース】みなさんは筋膜リリースという言葉を
【筋膜リリース】みなさんは筋膜リリースという言葉を聞いたことがありますか？ 筋膜リリースって何をどうすればいいんですか？
- sonicmaster
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noname#217196
回答No.1
今年の秋、NHK ためしてガッテン、の肩凝り解消法の回で紹介していような。 その回では、肩の筋膜に鍼を打ったり、肩の筋膜リリースのための体操を見せていた。
お礼
みなさん回答ありがとうございます