過去の恋人を思い出すと気持ち悪くて恋愛できない

質問

20代の女性です。
今まで付き合った男性は、どの人も当時は好きで好きで、狂いそうになるくらい好きでした。破局を迎える度に胸が張り裂けそうになり(文字通りそんな感じでした)、絶望していました。

ところが、最近になって思い返してみると、大好きだったはずのそれらの人が、気持ち悪く感じるのです。
話し方・会話の内容・興味のあること・運転の仕方・性的な部分・家の中の様子…などなど、思い出せるものの殆どがゾッとするくらい嫌で、「どうしてあんな人と付き合っていたんだろう？」と、自分自身がおぞましくなります。

辛かった別れも、その後はたくさん感謝の気持ちを持っていたのに。
いや、感謝の気持ちは今でも持っています。
おかしいですね。それなのに。

同じような気持ちになったことのある方はいらっしゃいますか？
最近自分の気持ちが信用できず、恋愛に踏み切れないので悩んでいます。

回答No.4

oranjina_yuri · ベストアンサー

あなたが人として、女として成長したということではないかな？

私も、今元カレを思い出すとなんであんなバカと付き合ってたんだ？頭おかしかったんだろうなと思います。
当時は結婚しよう！と思うくらいには好きだったのに。

まぁ、それはお互い様でしょうね。
元カレも今頃私の事を思い出して「あいつはくだらん女だったな」と思っているかも。

人って自分じゃわからないけど日々変わっていってるってことですよね。

だからといってこれから彼氏を大切にできないってわけじゃないですよ。
今のあなたは、今の好きな人を大切にできると思います。
あまり気にしないで向かってみては。

お礼

もし私が成長できていたのだとしたら、嬉しいです。ありがとうございます。

この質問を書きながら、「彼らこそ私なんかと付き合ったことを後悔しているのだろうな」などと思っていました…。本当にお互いさまですね。

〉今のあなたは、今の好きな人を大切にできると思います。
この言葉に救われました。
日々変わっていくのなら、毎日いい方向に進んでいけるようになりたいです。

今実はずっと片思い中ですが、勇気を出してみます。
ご回答ありがとうございました！

補足

7名もの方に心温まるご回答を頂き、悩みが消え去りました。
皆さま、本当にありがとうございました。

回答No.7

kngyk

付き合った人のことを忘れるために深層心理でしていることだと思うので別に悪い事でもないですし、しょうがないことだと思います。
私も昔の恋人は気持ち悪いとまでは行かなくても敢えて思い出したくない感じです。
また新しい恋を始めれば（人を好きになるのは理屈じゃないのでそのうち新しい恋は来ます。）その気持ち悪さも忘れると思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

本当に忘れたいことだらけで…。
感謝をしているとはいえ、ひどいことも色々されていたので…。
心の底で忘れようとしているから「気持ち悪いなぁ」という意識になっていくのですね。とても納得できました。

今とても好きな人がいて、片思いをしています。
職業上会える確率は少なく、なかなか接点がないので連絡もできなかったりして、低迷しています。
でももっと、好きだという気持ちに積極的になれれば、余計な(？)ことも忘れてまた楽しい恋ができるかもしれませんね。

今の自分の気持ちをしょうがないことだと言って頂けて、すっきりしました。
ありがとうございました！

回答No.6

ま ま（@mimomon）

好きだったときはすべてがよく見えたのだと思います。
私も同じような気持ちになったようなことがあります。気持ち悪いではないですが、どこがよかったのかと。
その時によって気持ちってかわるものだと思います。変じゃないですよ。

お礼

変じゃないですか！よかった… ありがとうございます。

当時を振り返ると、今の私なら怒ってしまいそうなことまで「こんなことをしてもらえて嬉しい」などと思っていたりして、こんなに気持ちが変わってしまう自分がおかしいのかと不安でした。

今、ほっとしています。
ご回答頂き本当にありがとうございます。

回答No.5

manmanmann

盲目の魔法がとけた、もしくは自分の心を守るために「嫌な思い出にしてる」とか。
でもなんにせよ、新しい恋愛を縛るものではないですよ。
いろんな出会いをしてください。

お礼

優しいアドバイスをありがとうございます。

自分の心を守ろうとしているところは大きくあるかもしれません。
ご回答頂いて初めて気付きましたが、確かにそうです。
嫌な思い出にしてしまうことで、小さな自尊心を保てるようで…

いろんな出会いができるように、自分のことばかりに囚われず精進します。
ありがとうございました！

回答No.3

zakiyu

過去の恋愛のことを気にし過ぎです。

それが原因で恋愛がしづらいのではありませんか？

邪念を捨てることをおススメします。

まずは、次の恋愛のことを考えてください。

お礼

そうかもしれません。
確かに好きな人ができても、「今まではこうだったから、今回もこうかもしれない」というように、変な決めつけをしているような気がします。

過去は過去ですもんね。気持ちを切り替えて前を向かないと…！

頑張れそうな気がしてきました。
ご回答をありがとうございます。

回答No.2

blazin

おかしくないんだと思う。
むしろ、
未だに過去それぞれを宝物のように扱い「過ぎ」て、
思い出しては心の宝箱に手を突っ込んで、
今に持ち出してそれぞれの良さを再認識して、
新たな布で綺麗に磨き上げてピカピカにして再び仕舞い込む・・・
そういう貴方の方が、余程マズいのかもしれない。
貴方の言いたい事も分かるよ。
同じ自分がしてきた事なのに・・・
今の貴方には、
過去の自分（の選択）が全く別人の行動のように思えるんだよ。
それこそ、
何であいつと付き合ったんだろう、とかね？
「今」の私なら絶対に選ばないし、選べない。
そう思えるのに・・・
それを、
当時の私は人一倍（やや病的に）好きだった。
今の気持ち悪いと感じる感覚も「極端」なら。
当時の、相手を好き過ぎて張り裂けそうな感覚。
それも実は「極端」なんだよね？
そう考えたら、
貴方にはあり得る反応なんだと思う。
「両極端」というふり幅の中では成立しているから。
渦中では極端に相手への思いに依存してしまう。
でも、
一旦破局を迎え、
張り裂けた心が時間と共に再び回復してくると・・・
思い出されるのは、
当時のままの感情では無く、
むしろ当時の極端さの「裏返し」になってしまう。
あれだけ好きだった相手が気持ち悪くなる。
あれだけ相手にのめり込んでいた私が気持ち悪い。
相手に賭け過ぎた反動。
貴方には起きやすい感覚なんだと思う。
勿論、
そういう感覚があるからと言って、
付き合えた事への感謝や経験が消える訳じゃ無い。
それはそれ。
それはプラス。
でも、
感謝や経験の角度から思い出してみても・・・
明るく思い出せる過去にならない。
それが、
当時極端な自分として求めた反動であり、代償なのかもしれない。
貴方はどう思う？
これからの貴方は、
極端にならないような、
適量で、適温を選び合える関係を目指していけば良い。
狂いそうになる位好かれても、相手は全然嬉しくないんだよ。
狂う位なら、
狂わない範囲で丁寧に思い続ける力。
自分という軸をブレを創らずに、
相手を思う気持ちに賭け過ぎずに付き合える力。
その方が余程大切だ、という事。
そんな自分を丁寧に意識するきっかけとして、
この書き込みをこれからの貴方自身に活かしていけば良い。
受け止める相手あってこそ「活きた」思い。
大切にしてみて☆

お礼

丁寧なご回答、本当にありがとうございます。

まさに私は昔から「極端」な人間でした…
恋愛面以外でもそうで、様々な反動を受けながら今に至っております。

なんでもやり過ぎはいけないのですね。
当時の自分を振り返ると、確かに相手にとっては重すぎただろうと反省しました。

もう一度自分自身で上手にバランスをとれるように、(相手の反応をよく見ながら)人と丁寧に関わっていきたいと思います。

優しく教えてくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。
前向きな気持ちになれます。ありがとうございます！

回答No.1

mindy73

恋は盲目、まさにこの事ですね。私も昔の彼を思い出すと相当病んでたのかな？だからあんなのと付き合えたのかな?気持ち悪っ！と思いますよ。みんな同じです

お礼

同じように思っている方がいらして、すごく嬉しいです…！
「恋は盲目」、全くですね。

ご回答、ありがとうございます。
おかげさまで安心してきました。