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なるべく白髪は生えたくないのですが

アラサー女子です。 なるべく白髪は生えたくないのですが 普段日常生活で白髪対策としてできる事は有りますか? 逃避マッサージや海草を食べるなど 効果があることを教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

頭皮マッサージも海草も効果全くありません 対策は、良く寝る・ストレスをためない生活を送る・頭皮を清潔に この3つです 特にストレスと睡眠不足が重なると、間違いなく白髪になりますので その辺りをご注意ください

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質問者

お礼

ありがとうございます。

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