好き過ぎて自分が怖い

質問

好きな人がいるのですが、最近あまりにも相手のことが好き過ぎて辛いです。
普段違うフロアで働いているのですが、仕事上彼と一緒にいられる女性が羨ましくてたまらなかったり、会えない日も多いのですが、辛くて涙が出てきます。
以前同じフロアで働いていて毎日会えた頃は、ここまでではなかったのですが。
付き合ってもいない相手の事をこんなに好きで苦しんでいる自分が怖いです。一緒に働く相手にすら嫉妬するなんてちょっとおかしいですよね・・・。こんなに一人の人に気持ちをとらわれるなんて、自分のような人間がストーカーとかになるのでは？とすら怖いです。
どうすればもう少し気持ちをクールダウンできるでしょうか。
毎日会社に行くのが辛いです。

回答No.3

oishiimeronpan

嫉妬はあなたの魅力をどんどん下げますから、嫉妬するたびにかわいくなくなってるんだわたし、と自分を戒めましょ。嫉妬する代わりに運動したりエステしたり自分を磨きまくりましょ。

お礼

ありがとうございます。
本当に嫉妬の感情を持っている自分が嫌でたまりません。悪い感情を持ってると、きっと顔にも出ると思います。いつも笑顔でいられた頃に戻りたいです。今は何かをする気力もないのですが、自分磨きしたいと思います。

回答No.2

jisebjapor

その質問内容の情報量だと回答も難しいですよ。
もう少し接点や、彼のことについて情報を教えてくれないと。

1.彼には彼女がいますか？
2.今まで彼とはどのくらい話したことがあるんですか？
3.彼はどういったタイプで、あなたもどういったタイプなんですか？

社内の親しい人に協力してもらって、彼についての情報を聞き出すとかできませんか？
まずはそこから。クールダウン云々以前の問題ですよ。

状況から言って、協力してくれる仲介者がいないと何も進展ないですよ。

お礼

ありがとうございます。
1.いるので、完全な片思いです。
2.かなり一緒に仕事をしていました（今はしていない）
3.相手が話しかければよく話しますが、自分からはあまり話さないタイプ。私も自分から人に積極的に話しかける方ではないので仕事以外で気軽に話すのが難しいです。

諦めたいのですが、諦めようと思えば思うほど好きになってしまう感じです。

回答No.1

noname#213996

違う景色見ましょう。