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過去の恋愛を吹っ切る方法とは？
- 過去の恋愛を吹っ切る方法は何でしょうか？過去の恋愛に未練を持ち続けることは、現在の自分にとっても彼女にとっても良くありません。この記事では、過去の恋愛を乗り越えるための具体的な方法を紹介します。
- 自分の未熟さと天狗になってしまった部分が別れの原因だった過去の恋愛。冷静な判断をし、しっかりと冷却期間を置くことが重要です。また、友達になることは難しいかもしれませんが、それでも過去の恋愛を吹っ切るために謝罪の意を伝えることも大切です。
- 未練が残ることもあるかもしれませんが、新しい恋愛に向けて前に進むことが大切です。焦らずに自分自身を見つめ直し、新たな出会いを楽しむことで過去の恋愛を吹っ切ることができます。皆さんの経験や解決方法も参考にしながら、過去の恋愛を乗り越えましょう！
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質問者が選んだベストアンサー
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誰しもが経験していることであって、質問者様だけが特別ではありません。 これをすれば吹っ切れるっというものもありません。 一生忘れることのできない思い出ですので、それを無理して吹っ切ろうとする必要はないと思います。 みんな日々生活をしているうちに、新しい人に出会ったり、社会にでればもっともっと 沢山の人と出会うチャンスがあります。 異性に会うことなく過ごそうと思えば、いくらでもすごせますが、 異性に会おうと思って過ごせば、いくらでも異性に会うことができます。 質問者様が今後どうやって生活していくかにかかってくると思います。 しかし、どんなに吹っ切れいない。っと思っても、絶対に吹っ切れるものです。 過去の思い出になるものです。 誰だって、質問者様のような経験はしていて、そしてみんな結婚をしているのです。 質問者様だけが例外ということはありません。 日常を楽しく過ごしているうちに、元カノのことは思い出になります。 周りに目をむけ、楽しい生活、ツライ生活、いろんな生活を送っているうちに、 知らないうちにまた人を好きになっていくものだと思います。 私が高校を卒業した１９～２２歳くらいまでの間は、友達も私も言ってました。 「もう、高校時代のように、人を好きになることってないんじゃないか？」 「あんな大恋愛はしないんじゃないか？あいつ以上の女は現れないんじゃないか？」 っとみんな不安に思っておりました。 そんなことを言っていた連中が全員結婚しています。 質問者様くらいの年代で、大恋愛をした方はそのような不安になると思います。 それでも、大丈夫です。 自分らしく生活をしていると、ちゃんといい人に巡り合い、 過去のことは過去の思い出となります。 私も友達も卒業してからは荒れた生活を送っていました。 そんな生活をしていたら、周りからも相手にされなくなるし、 女性も「遊び目的」っという女性ばかりになりました。 その女性も私達と同じような気持ちだったのではないかなっと思います。 お互い寂しかったんだと思っています。 本気の恋愛をしないで、異性と遊びたい。 そんなことで気分を紛らわしている間は、思い出にはなりませんでしたね。 罪悪感もどこかにありました。 なので、自分をしっかりと持つことだと思います。 自分らしくない行動はとらないことが一番です。 見失うと、自分らしくない行動をとりがちになります。 彼女のことは諦めて、明日から楽しく過ごそうっと本気で思うことだと思います。 毎日を大切に過ごそうっと思うことではないでしょうか。 私はそれができなくて、本当に4年ほど人生損をしました。
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- stmstj
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吹っ切らなくていいです。 その問題についてはこれからのお付き合いする人に反省点として活かしてください。 その為には、今すこし苦しむことも必要なのかもしれません。 後で振り返ると分かりますよ。
- sparkle719
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とにかく嫌いだと思い込むことです。 ああいうところが嫌い、 こんな目にあわせられて、嫌い、と。
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに元カノさんにも嫌な面はありました。でも、その嫌な面が少なすぎて逆にそれが良い面に見えてきてしまうのですよね・・・。 僕って重症ですよね苦笑 ありがとうございました。
- cherio54
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＞皆様の経験や解決方法をお待ちしてます。 吹っ切ろうなんて考えないことです。 そう考えれば考えるほど、その人のことを考えてしまい、 とても吹っ切ることなどできません。 別に忘れよう、吹っ切ろうなんて思わなくていいです。 忘れることも吹っ切ることもできなやしないんですから。 その代わり、新しい恋を探そうとするんです。 あなたのようにうまくいかないかもしれません。 でも何度でもそうするしかないんです。 寂しいときにまた思い出すことがあるでしょう。 それでいいんです。悪いことじゃない。 そのあと振り向いて前を向けるかどうか。 新しい恋をしようと思うこと。 これしかありません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 逆にふっきれようとするから、吹っ切れないでいるのですね。それは確かに当たっているかもしれません。 ただ新しい恋をするというのは、また年下の彼女と付き合ったみたいになってしまわないかとても不安です。 本当に新しい恋をしても大丈夫なのでしょうか。
僕も最近別れました。 振られたんです。 まだ３週間くらいですので全然引きずってます。 でも忘れようと思いがんばってます。 連絡などはこちらからは一切だしてませんし、向こうからもきません。 時間がかかると思いますが、必ずいい思い出になる日がきます。 まだ、若いのですから沢山の可能性があります。 頑張ってください！
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうですか・・・。辛いですよね。 必ずいい思い出になる日を信じてお互い頑張りましょう！
- MuntiBBA001
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元カノが忘れられないというのは、 本当に彼女のことが今も好きだからでしょうか？ 振られるということであなた自身を否定されたことに対して 納得できないだけではないですか？ その人でなければならないほどすばらしい人物なんて そう簡単にいるものではないし、、 あなたはそうあるように頭の中で考えているだけではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 もしかしたら心のどこかにまだ好きという気持ちが残っているかもしれません。いや、残っていると思います。でなければ思い出したりはしませんよね。 別れている事実は理解していますし納得もしています。 しかしながら、幼かった僕にはやはり元カノさんはどうしても素晴らしい人だと思ってしまいます。バイト中に冷酷な態度をとったこと以外は・・・。 ありがとうございました。
- siosio924
- ベストアンサー率21% (21/100)
自分もその後で付き合った彼女の幼さに耐えられなく なって別れたんでしょ？ 思いを断ち切れないその女性も同じ思いをしたんですよ。 あなたの幼さに耐えられなくなったとか。 女性が一度切れた気持ちを元の状態に戻す事は難儀です。 まして復縁を迫ったなど、彼女からしたらストーカー予備軍に 映ってしまったかもしれません。 確かに無理に忘れる必要はありませんが、 いつか忘れます。いや、自分の反省材料として残るとは 思いますが、いい思い出になる日が間違いなく来ますから、 今はその女性の思い出に浸って自分を磨きましょう。 その女性の心の中にはあなたは既に存在しない人。 思い出の物があれば全て捨て去りましょう。 特に携帯番号、LINEのID、メールアドレス等。 それも吹っ切る第一歩です。
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かにあの時は、相手に合わせず自分の感情のままに行動してしまったので相手にはストーカー予備軍と思われているかもしれません苦笑 特に、復縁したいとか友達になりたいとかは、ないのですがどうしても思い出してしまいます。今でも十分反省材料になっている部分はありますが、逆にあの人は出来ていたんだよな、と思うと良い人を失ってしまったという悪循環になっています。 確かに逆に思い出に浸ってみるのもいいかも知れませんね。ありがとうございます。
- mitsubachi3
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以前何かの本で、別れた相手が夢にでてくるのは思い出になりつつあると読んだことがあります。 信じてるわけではないのですが、私も別れた後月日が経って夢に何度も彼が現れて、朝起きたら悲しくて、、、ってことがありました。 でも、夢に出てこなくなったらだいぶ未練が少なくなってました。 なんか変なこと書いてしまったけど、 今は無理に忘れなくても、ふっきらなくてもいいんじゃないでしょうか。 自然と吹っ切れる時が来ますよ。 今は思い出してしまって、とても無理と思ってしまうかもしれません。 三年も経っているから、なおさら辛いでしょう。 でも時間に頼るしかないと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 夢が一番でてきて辛いことは、普段起きていている状態では思い出さないようなことを思い出してしまうんですよね。一番辛い夢は、本当に二人でいるだけの夢なのに、付き合っていた頃に感じていた好きな人と一緒にいる安心感や心地良さまで思い出してしまう夢です。普通の喧嘩とかどこかでデートという夢の方がまだ楽です。 そして、起きているときに夢の反動でクヨクヨ悩んでしまいます。 夢が消えるどころか、日に日に見る頻度が多くなっていく、悪循環に陥っています。 特に友達関係に戻りたいとか、恋人関係に戻りたいとかはないのですが、とてつもなく辛いです。 とりあえず、時間に身を任せたいと思います。
- ryoryoryory
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>どうしたら吹っ切れることができるでしょうか。 結論としては、たくさん女性と交際するか、恋愛（女性）以外に人生の目標を見つける、です。 女性一人に懸ける思いが大きすぎるのでしょうね。 あなたがどれだけ一途なのかは、文章からヒシヒシと伝わってきます。 お気持ちはお察しします。僕もときどき過去の女性たちが夢に出てきます。 あなたのように泥沼に足を踏み入れたことが多々ありました。 僕がそうだったのですが、一人の女性を思うがあまり、束縛してしまうのです。 束縛の原因はいろいろあると思います。たとえば女性経験があまりないだとか、俺のことを惚れていたはずの彼女が急にそっけなくなってしまって焦っているだとか、欲求不満の穴埋めとして彼女を寵愛しているとか、振られてから彼女の存在が大きいことを再認識してしまったとか、まあいろいろ。 束縛してしまうような状況に陥ると、「この女を手放すと後がない」と思いこんじゃうんです。 この思い込みがどういうわけか、「この女が俺にとっては最高の女なんだ」という認識にすり替わります。こうなると、後には戻れません、どんどんエスカレートしていきます。彼女を過度に美化しちゃうわけですね。そして、どんどん女性に対する視野が狭まっていきます。元カノに拘るあまり、女性に妥協ができくなっていきます。 元カノを忘れられず、新しい女性と付き合っても「なんか、違う...この女じゃない、やっぱり元カノが最高だったんだ」と思ってしまう、そして別れて一人思い悩む....の堂々巡りです。 あなたもそういう状況に陥ってしまっているのではないでしょうか。 こういう時には、一人の女性に絞らずに数多くの女性とデートして、「あっ、素晴らしい女なんて他にもたくさんいるではないか」と気づくことです。たとえそう思えなくても妥協してみることが大切です。 だから、これからたくさん女遊びをしてください（語弊がありますね、視野を広げるためにいろいろな女性をみてください）。そうすれば、元カノへの一方的な思いからいずれは醒めることができることでしょう。たくさん女性と交際することで、他にも女がいる、元カノ以外の素敵な女なんてすぐ見つけられるよという「余裕」を身に付けてください。余裕を身に付ければ、束縛をしなくなります。元カノのことで悩まなくなれますよ。 もう一つ、恋愛以外のことに目を向けることもひとつです。たとえば、あなたなら勉強に専念するだとか、部活に勤しむとか、夢を追いかけるとか、人生の生きがいを作ってしまうことです。それを達成することで、ひいては元カノへの思いを薄めてしまうか吹っ切れることにつながります。
お礼
ご回答ありがとうございます。 本当に僕は一途すぎると思います笑 裏を返せばただの未練がましいという意味になってはしまいますが苦笑 僕の場合は、付き合っていた頃とても彼女を信頼していたので束縛をするといことは無かったのですが、どうしても夢に出てきてしまい思い出してしまうのです。 もちろん年下の彼女とは好きで付き合ったのですが、その時はまだ少し未練があるけれど大丈夫なのかなと悩んでいました。しかし、新しく彼女ができると元カノのことなど吹っ切れると聞いたのでお付き合いしました。でも実際は全くもって逆でした。忘れるどころか彼女の幼い部分を見ていると本当に自分はこんなことしてしまったのかと思ってしまうのです。何度喧嘩しても彼女のその幼い部分が治らないことと、未練が大きくなっていく罪悪感で悪いことしたとは思いますが別れてしまいました。（他にも相手が僕に依存してしまったなどの理由もありますが） 本当に次の恋を見つけて彼女ができたときに、元カノのことを吹っ切れるのかなとかなり心配です。 夢を見ないようになれれば一番の救いなのですが・・・。
- byblos
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とりあえず今を楽しむことです。 主さんはとっても真面目な方な感じがするので、 良い案だと思われるかはわかりませんが、 色んな女の子とデートしてみるのもいいかもしれません。 それがダメなら何か趣味に没頭してみるとか。 私は1年半付き合った彼に自分から別れを告げたものの なかなか彼を忘れられなくって、気持ちを紛らわすために 勉強して、色んな男の人と遊んで、勉強して、趣味に没頭して、の繰り返しでした。 一番楽なのは元カノさんを嫌悪することですが、 それはあんまりお勧めしません。 私の元カレはなかなかあきらめてくれなくって 私のことを嫌悪して吹っ切れてました。笑 そんなに嫌いにならなくても…とこっちは思っていましたが。 私と元カレは１年半付き合いましたが殆どが遠距離恋愛だったので 相手のことを知っているようで知っていなくって すれ違いが多くって。私は私で過去の恋愛で何度か裏切られたこともあって 人間不信だったのもあって、別れました。 今は8歳年上の彼氏と付き合っていて、 よく喧嘩はしますが満足しています。 ストレスに追われそうになったら とりあえず運動を沢山するのも忘れずに 同級生としてアドバイスさせていただきました 参考になるといいです
お礼
ご回答ありがとうございます。同い年からのアドバイスは嬉しいです。 割と女性友達と二人で遊びに行ったりするのですが、友達は友達、好きな人は好きな人と分けてしまうので特に何ごともなく、男友達と遊んでる感覚になっちゃうんですよね。勉強したり趣味に没頭したりどこかに遊びに行ったりしても、結局夜に夢を見てしまい、次の日に思い出してしまいます。 もちろん元カノを何度も嫌悪しようとしているのですが、嫌悪するとこが少なすぎてなんか逆に切なくなってしまいます。実は既に躁うつ病に成り掛けています笑 運動した方が良さそうですね笑 彼氏さんと幸せに過ごしてくださいね！
- nanana1230
- ベストアンサー率25% (141/543)
吹っ切ることが簡単に出来るなら何も苦労はしません。 吹っ切りたいなら大人になりなさい。 大人な感覚になることです。 苦い思い出だと思うが将来、よい思い出にしなさい。 「あの人を愛せてよかった。ありがとう」って思いなさい。 そして未熟な自分の糧にすることしかありません。 時間がかかるんです。そういうのは。 致し方ありませんよ。 そして覚悟も必要だと思います。 もう思い出しても振り返らない覚悟です。 終わった恋なんだから。自分で始末はつけなさい。 覚悟がないから諦めきれないんですよ。 苦しいけど必ずいい思い出になると信じて頑張ってください。
補足
ご回答ありがとうございます。 今でも十分、その人と付き合えたことは良い思い出です。あの人を愛せて良かった。あの人と付き合えて良かった。迷惑かけてしまってごめんね、付き合ってくれてありがとう。幸せに暮らしてください。そう思っています。 しかしながら、夢を見てしまって思い出を掘り返されたり、してしまっています。 僕も覚悟や頑張ることはしようとしているのですが、どう頑張ればいいのがまったくわかりません。 自然に消え行くのを信じて、時間の流れにまかせるしかないということでしょうか？ よろしくお願い致します。
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お礼
ご経験談ありがとうございます。 皆様、結婚されているのですね。それはちょっと勇気づけになります。 確かに無理して吹っ切ろうとするのは間違っているかもしれません。自分を見失わずに生きていこうと思います。 ありがとうございました。