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転院するべきか
転院するか迷っています。 良さそうな病院は通院に電車で三時間かかります。 一度行って通えなそうなら元の病院に戻りたいので紹介状なしで受診するのはありですか?
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ご病状が分からないのですが、 今の病院は、どうしても合わないのでしょうか。 ご自宅近くの、内科、リハビリ、精神科など、 いろいろ看板を掲げている何でも病院であれば、 他を検討したほうがよいと思います。 そして、その良さそうな病院についてですが、 一度、受診できたとしても、電車で(片道?)三時間を、 継続するは、体力的に厳しいような気がします。 (往復で三時間くらいなら普通でしょうけれど) 総合病院の場合は、待ち時間も長いので、 その点も、考慮しましょう。 いちばん良いのは、お近くの別の病院に 通うことかと思われます。なぜかと言うと、 メンタルヘルスの治療は、医師との相性が大切だからです。 しかし、流浪の民にならないよう、慎重に判断してください。 病院を転々とするのも、治療の妨げになるような気がします。 話しを聞いてもらいたいと言うことであれば、 今の病院の投薬にカウンセリングを加えてみてはどうですか。 今の医師には、処方箋を書いてもらうだけと、 割り切ることもできます。 私は現在は治療が終わっていますが、 終わった今だからこそ言えることは、うつ病などであれば、 服薬以外にも、睡眠、食事、運動が何より大切だということです。 脳内の神経伝達物質(セロトニン)の分泌を 安定させることができます。 セロトニンを増やす食べ物 http://www.human-sb.com/serotonin/serotonin-meal.html http://www.skincare-univ.com/recipe/bihada/article/002274/ http://www.skincare-univ.com/recipe/bihada/article/002274/ 睡眠や運動について http://www.human-sb.com/serotonin/increase_serotonin.html 治療中は、いつ治るのかと気が遠くなることと思いますが、 毎日できることを続けてください。温泉に入ったり、 身体を温めるだけでも気持ちがホッとします。 遊びに行けるくらいの気力と体力があれば、 年始のバーゲンに行くなど、是非、外出してください。 楽しいと思えることをするのがいちばんです。
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もう決断されたようですが、一言だけ。 他の医師やカウンセラーに会うことが ダメなわけではありません。 新しい医師にはセカンド・オピニオンを もらってもよいと思いますし、 別のカウンセラーには、 カウンセラーを変えることを相談してみても 良いかもしれません。 ただ、特段、困ったことがないのであれば、 現状維持したほうが良いというのが 私の考えです。 カウンセラーにどのようなことを お話しされているのか分かりませんが、 普通の人間関係を築くのと同じで、 質問者様が新しいカウンセラーを信用できる と思えるまでの時間が必要だと思います。 そこに時間を費やすのであれば、 ご自身の治療に注力したほうがよいのでは ないのでしょうか。 こういった治療に、大ジャンプはありません。 重ね重ね申しますが、毎日コツコツと続けるだけです。 現在問題がなければ、新しい医師も同様の対応をするはずです。 診断書を持参しないのであれば、発病したきっかけ、 薬の種類、量、治療の年数等をまとめていくと良い と思います。経過が分からなければ、適切な治療が できません。
お礼
ありがとうございます。 まだ決断できてないので、色々ゆっくり考えます。
- kitamura rusei(@rusei)
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デイケアに通っていますが、中には2時間位かけて通っている人も複数名います。 わたしは片道1時間です。 あと、ほかにかかっている(精神科以外の)病院は片道1時間半位です。 わたしがこの病院に通うのを勧められたときに、教えてくれた人から 近いのだから、ここに通いなさい。と言われました。 泊りがけで来る患者もいるらしいです。 今はここは2ヶ月毎の受診ですが、そのうち間隔が短くなると思います。 まずはセカンドオピニオンで掛かってみるのもいいと思います。 そうでないと、あとで保険組合から問い合わせが来ると思います。
お礼
保険組合から問い合わせがくるのですね。教えて頂きありがとうございます。
- smi2270
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garet111 さん 明けましておめでとう御座います。 私は 今年も病気と闘います。 一度行ってみても良いんじゃないですか? 紹介状無しで診てもらえるなら OKですよ☆ 元の病院に戻る可能性があるなら 今の病院には言わない方がいいでしょうね。 病院が患者を選ぶのではなく 患者が病院を選ぶんですからね ☆
お礼
明けましておめでとうございます。 ありがとうございます。 紹介状なしでも可能らしいので決心がついたら今の病院には言わないで行きます。
補足
リンクも教えて頂きありがとうございます。 やはり片道三時間は継続厳しいですよね。 今の病院は往復三時間です。 どうしてもというほどではないです。カウンセリングも受けてます。 変えたほうがもっと良くなるのではとの期待が大きいです。 カウンセリングだけ別の病院やカウンセリングルームで受けるのはありだと思いますか?