部屋を真っ暗にしてパソコンをやる

質問

部屋の電気をつけて、パソコンの画面を普通の明るさでやるより、

部屋を暗くして、パソコンの画面を暗くしてやる方が、目が疲れない、目にいいんじゃないかと思いました。

どうでしょうか。

回答No.2

noname#215107

・パソコンの画面は調節してもそこまで暗くならないので、周囲とのコントラストが大きすぎる。
・瞳孔が開きっぱなしになるので、習慣にすると瞳孔括約筋が弱って、昼間明るいところでの調節機能に不調をきたす可能性。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

WhatisLOVE

眼科の先生だったら「絶対やめな。」って言うと思います。
視力が落ちる可能性があるのでしょうけど、ご自身であんまり目が疲れないなと感じるならそれでもいいのではないでしょうか。

目が悪くなる原因は人それぞれです。
自分は20年以上もテレビゲームをして、兄弟でも一番やっていたのは確実なのですが、家族で唯一眼鏡やコンタクトをしていません。
目に悪そうな事が必ずしも目に悪いわけでは無いと思います。

お礼

ありがとうございました。