独占欲ってどうやったら収まるのか？

質問

はじめまして。閲覧ありがとうございます。
突然なんですが、私は独占欲が強すぎることについて悩んでいます。

今、YouTubeで活動してる方に夢中なのですが、Twitterで女の子と意味深な感じで絡んでいるだけでもやもやしてしまって、私がもやもやしたところで何か関係があるわけでもないのに、、
それに、リスナーに彼女がいるのかとかとても気になってしまって怪しい人のアカウントをちょっと見てしまったりもしてしまいます。
届くはずもない人だし、ただでさえその人を好きな人はたくさんいるのに変に深入りしてしまうこの性格をなんとかしてやめたいのです(/ _ ; )

自分が気持ち悪いことなどは分かっています。誰か同じような気持ちになったことがある人や、アドバイスくださる方がいらっしゃいましたらご回答お願いします(/ _ ; )
誹謗中傷は受け付けておりません(/ _ ; )

回答No.2

eroero4649

だいたいみんなそんな感じなんじゃないですかね？アイドルにスキャンダルが発覚すると、ファンが半狂乱を起こすじゃないですか。ジャニーズさんとこの場合でも、お相手の女性のところにはカミソリやら何やらが山のように送られてくるとか。
そういえば、あるアイドルのケースではお相手の男性は一般人だったのにどこをどう調べたのか特定されて、家の周囲に不審な男が現れたそうですな。その行動力は恐ろしいものがありますよな。いってみりゃ元彼で、今さら元彼のところに押しかけたからってどうなるものでもないのにね。

ただその独占欲というやつは、生まれつき強い人はとても強いので、もし質問者さんにリアルの恋人ができればきっとその恋人に対する強烈な独占欲が生まれてくるでしょうね。まーなんというか、独占欲が強い人はヒマなんですよ。例えばストーカーになっちゃう人ってはっきりいって無職が多いですよね。仕事がないからストーカーができるわけで、仕事をやりながらストーカーなんかできないですよね。
だから質問者さんも色々と仕事やらプライベートやらが忙しくなれば「お前のことばかり構ってられるほどヒマじゃない」となるのではないかしら。

回答No.1

vayasicof

＞この性格をなんとかしてやめたいのです(/ _ ; )
→本当にやめたいなら
　想像で既成事実を作り、諦める方向に自分を持っていく…
　という方法が有効なんじゃないかなと思います。
　（ただし、諦めるまでのモヤモヤはかなりきついものになると思います）

　相手にはすでに何年も付き合った結婚前提の彼女が居て、
　その彼女も自分には無い長所を持った人で人柄も外見も良く
　非の打ち所のない彼女で、両親もお互い仲良く
　すでに同棲までしている…という想像で思い込み
　自分が入る隙をなくしていけば絶対に諦めは付いてきます。

　良くあるのがある芸能人のファンで恋愛に似たような感情すらもって
　しまう人が
　いきなりその芸能人の結婚会見とか見たら
　その時は相手を調べようと必死になるけど
　どの記事も『一般人女性』『美人』とかそういう情報しか流れてこなかったら
　勝手に想像を始めるでしょ？
　それで、結婚してるのは事実だし自分の入る余地なんてないと
　理解したら、そういう熱狂的に相手の身辺を調べなくなります。

　それと一緒で、本当に気持ち悪いのが嫌だから直したいと思うなら
　この方法は有効だと思います。

　上手く変な独占欲がおさまるといいですね。
　最初は辛いだろうけど本気なら頑張ってください。