予定が決まっていないと不安になる

質問

私は予定や計画が決まっていないと不安になります。

半年後に2人目を出産するのですが、上の子の預け先でもめています。
子連れ入院も視野に入れています。

旦那は「実家と義実家と俺で適当にどうにかする」

私は「子どもの生活リズムもあるので日に日に予定が変わるのは避けたいから基本的なスケジュール（寝起きする家やご飯を食べる時間など）を決めておいた方が良い」

周りからはよく「そんな先のことなんかわかるか！」としかられています。

遊ぶ時の待ち合わせも「○○あたりにに何時頃」ではなくて「○○駅の改札前に☆時集合」と決めて置かないと不安です。

先のことでもある程度の枠が決まっていないと不安なんです。
ダメになるならダメになるでそれはそれで構いません。
近々にに起こりうるであろうこと（この場合は子どもの預け先）が、どうなるのかがある程度わかっていないと不安なのです。

小さい頃から何個もの習い事を掛け持ちしていてタイムスケジュールの中で生きてきたからかもしれません。

全ての日に予定があって欲しいわけではありません。

何も無い日は無い日で過ごせます。

どうやったら予定が決まっていなくても不安にならずに生きていけますか？

回答No.2

kyoromatu · ベストアンサー

いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識によって解決することはできません

つまりそんな頑固なことになっちゃったと思われる
過去のそのトラウマを払拭して解放されないことには
この先も何ともならないのかも

ただ最大公約数的に言えるのはそれは、こうあらねばならないという
ある種の絶対完璧主義者的な類と言えなくもないと思う

もう少しご主人との信頼関係を確立させれば、今までよりは
ご主人の言うことも素直に受け入れるようになりそうな気もします。
この世の中、何がどうなったところで大勢に影響ありません

回答No.1

hide6444

＞「子どもの生活リズムもあるので日に日に予定が変わるのは避けたいから
＞基本的なスケジュール（寝起きする家やご飯を食べる時間など）を決めておいた方が良い」

子供さんは、生活リズムに関しては安定しすぎるほうが逆にストレスになります。

子供は本能的に寝る時間・食べる時間を自分で分かっていますので、どのような場所でも

することはあまり変わりませんよ。毎日環境が変わるほうが脳に刺激があって

子供は喜びますし、活発になります。親が決めたローテーションを守らせることで

子供は委縮してしまうのであまり決めつけたことはしないほうがイイですよ。

貴女は時間に余裕が持てないのでしょうね。タイムスケジュールは大人には

必要かもしれませんが、あまりにも強制すると頭が付いていかなくなります。

惰性が良いとは言いませんが、すべてに完璧な予定を求めるほうが疲れますよ。

たまには、惰性になってみてください。身内を信用してみてくださいね。