調子がよくないときはどうやる気を出しますか？

質問

こんにちは、私は38の男性です。私は前日の天気予報などで次の日に台風などが来ているときのを見ると、会社などに行く気が起きず、休む理由ばかり考えてしまいます。でも次の日の朝起きると気力が湧いて、行く気になります。これで普通なのでしょうか？

回答No.1

yu1_373 · ベストアンサー

普通だと思います。誰でも会社に行きたくないときはありますが、それをその場の感情として処理しながら生きているのです。もし翌日までその感情が続くようであれば、うつなどを疑った方がいいと思いますが、質問者さんはそうではなさそうなので大丈夫です。

お礼

わかりましたありがとうございます。ではこれで健康体なのですね。