頻便で困っています。

質問

頻便で困っています。長文です。
高校2年生、女です。
小中学生の頃は、だいたい一日一回の排便で、朝食後に便意を感じず、昼食後の5、6時間目にトイレに行きたくなっていました。しかし、授業中なので行けず我慢していたので朝食後にトイレに入る習慣を高1の春頃からつけ始めました。(遅い...)
朝食後に便が出るようにはなったのですが、(便意は感じず座ってたら出るような)やっぱり昼食後に行きたくなるのは変わりませんでした。そして高1の秋頃から朝食後に便を出しても、2時間目にすでに便意を感じるようになっていました。さらに、最近は朝食後問わず、排便後の数分後にお腹が痛くなって行きたくなるようになりました…
また、昼食後の便意を我慢しているとグーーーとでかい音で鳴り死にたくなります。
便はこげ茶で、朝はコロコロ便が多く(5、6時間目に我慢してるから？)、以降5～6cmくらいのが出ます。
病院に行って薬を服用していますが全く変わりません。
これはなにかの病気でしょうか？
朝食後に便意を感じてもいないのにいきんでいたのが原因でしょうか。
どうすればいいですか？助けてください！6時間目に体育館に集まることが多いので、特に昼食後に便意がこないようにしたいです…

回答No.2

adobe_san

＞これはなにかの病気でしょうか？
便秘っちゅう病気でっせ！
まずあんさんがせなあかんこと
・水分をもっと取る。出来れば1日2リットル！
・食物繊維の多い物を食べるようにする。
・1日3食決まった時間で食べる。
・間食は極力しない。
これが出来てる前提で下記の方法で「半強制的にウンチのタイミングを変える」
・ウンチを出したい8時間前に「便秘薬」を服用する。
・ウンチ出す時に「浣腸液」を補佐役で使う。
これを1週間続ければ「思ったタイミングでウンチが出る」ですわ！
ポイントは「便秘薬の飲むタイミング」と「出にくい時だけ浣腸液を使う」でっせ！
ただし、腸内に「水分が沢山ある」状態にする事が筆数。
ウンチ、何で「やらかくなる」か考えてみまひょ。
あんさん、思いの外「水分を摂取していない」じゃ無いでっか！

回答No.1

y0322005

胃腸科、内科、心療内科、精神科等に行けば簡単に対応してくれますよ。ルーチンになっているんでしょうね。便秘に一気になる薬から、下痢に一気になる薬もありますので。

考え過ぎないことですね。生理現象ですから。