金縛りに

質問

今さっき珍しく金縛りにあってしまいました。（首の吊った女性のようなイメージが部屋に現れる）

最近、金縛りにあったっていう方いませんか
回答お願いします。

回答No.2

konalawind

夢の中で高いところから飛び下りたり、落ちたりする場面が出てくると大体そのまま金縛りになりますね。

最近は金縛りに合ってないですが以前「金縛りは睡眠バランスの崩れ」って聞いたことがあります。
確かに自分は寝つきが悪い時無理やり寝ようとすると金縛りに合うことが多かったので
睡眠バランスの崩れじゃないかな？と思います。

首を吊った女性とか血まみれの兵隊さんとかよく聞きますがそれは金縛り合ってる恐怖心から
自分が頭の中で想像してるだけで夢見てる状態に近いみたいですね

どうしても怖かった時は金縛りが一度解けた時に思い切って布団から出て完全に起きて
睡眠バランスを一度リセットして何かしながら自然と眠くなるまで待つと大体治ってますね

お礼

回答ありがとうございます。
やっぱり恐怖心と思い込みなんですよね？多分・・・。

回答No.1

noname#209171

こんにちは。

しょっちゅうありますよ。ベテラン？になると「ああ　金縛りになるな。」と金縛りの前兆が前もってわかるようになります。

最初は、指一本も動かすことができないし、声も出せません。でも、回数をこなすにつれ訓練次第でなんとか指くらいは少しですが動かせるようになり、声も「あ～あ～」と発することもできるようになります。

目がひらけるようになると、白い物体が天井付近で飛び回っている不思議なものも見えますし、物音も聞こえます。

このように何回も金縛りを経験すると恐怖を感じることがなくなり、何でもなかったようにいつの間にかまた寝てしまうことが多くなります。

一度だけ幽霊（信じてはいませんが）に、私の肛門をいじくられたことがあります。ものすごく気持ちが良くて、目が覚めたその日はその気持ちよさの余韻に浸っていました。

お礼

回答ありがとうございます。
最後の霊に肛門をいじくられたというのを聞いて少し気持ちが楽になりましたｗｗ