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最近、物忘れというかやる事などを忘れる事が多いです
こんばんは。 24歳の社会人2年目です。 最近というかここ3、4年の間で物忘れが多くなった様に感じます。 物忘れというか、やろうと思っていたこと、やらなければいけない事を忘れてしまいます。 一昨日と今日でもありました。 一昨日、会社終わりに成田空港に行くために朝、駅のコインロッカーにバックを入れておきました。 そして、会社が終わり駅までの道はロッカーに寄ってからと思っていたのですがなにを忘れたか、バックを取らずに電車に乗り出発してから気づきました。 そのため折り返し、また空港へと向かいました。30分ほどロスしました。 そして、会社のいらない荷物を空港に預けていたのですが、それを取るのを忘れてまた電車に乗ってしまいました。 電車の本数もないため1時間近くロスしました。 小中高の時は、「お前に言っておけば忘れないな!」みたいな感じで、良く覚えていて欲しいことや、「何時になったら教えて!」みたいな事もよく頼まれていました。 昔は、自分の事を考えたり、やっていながら他人のことまで気にかけれたと思います。 それが最近出来なくなりました。 他の事を始めると、その前に言われた事ややっていたことを忘れがちです。 大学時代の過ごし方かもしれないと思いました。 考えることから逃げてきたと思います。また高校の時と比べると勉強などもあまりしてきませんでした。 ですが、その反面試験はぼちぼちは成績で学年180人近い中の14位とかでした。 また、執行部という生徒会的な活動、部活もしてきました。 なので、まるっきりプー太郎してた訳ではなく、そこら辺の大学生よりは色々とやっているとあもいます。 今ふと思ったのが、お酒のせいもあるのでしょうか。 学生時代はよく飲み、たまには記憶も飛ばしていました。そんな飲み方をしていたので脳細胞が死んだのでしょうか。 ここ一、二年はほぼ飲んでないですし、記憶も飲んでません。 脳の異常ではないかと不安になるときもあります。 あとは精神から来るものもあるかもしれません。 考えることから逃げてきたため、思考回路が変になってしまったのかもしれません。 その様な事が起きる原因が分かれば教えてください。 また対処法などはあるのでしょうか。
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