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雨の日に転倒。。
先週の木曜日、5月20日の雨の激しかった日なんですが、 帰宅中、お店の前でハデに転倒してしまいました。 下はカタイ大理石みたいなところで、思いきり腰を強打してしまいました。 最初は痛いというより、まったく足が動かない状態で1~3分くらい動けないのでうずくまっていました。 しばらくすると動けるようになったので家に帰ったのですが、 4日たった今でも腰を使った姿勢などをすると『!』って感じでめちゃめちゃ痛いです。 病院に行った方がいいんでしょうか? 勝手に直るものなんでしょうか?
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お礼
丁寧なお返事ありがとうございます。 >いろんな意見がありますが、病院にいかずとも、日々のストレッチ(痛みが出るときは軽めにやったほうがいいですよ)を日々やられるといいでしょう。 ストレッチなどの方法を勉強してみてやってみたいと思います。 >他の健康面に注意を与えてくれたのかもしれません。 そうですね..しかもころんだその日は雨が降っていたにも関わらず近場だったので、傘をさしていませんでした。そのせいで若干風邪をひいている。。といった感じなので健康に気をつけねば、と痛感しているところです。。