本気で熱が下がりません

質問

なかなか熱がさがらず、ほとんど38度を超えています。かれこれ一週間になります。
最近はうどんや、フルーツゼリーなどを食べています。
学校でインフルエンザが流行っています。病院は行ってませんが、インフルエンザっは、無いようです。
早く熱を下げるにはどうしたらいいでしょうか？
後、寝付きが悪く、昼間は殆ど寝ていません。どうすれば寝付きが良くなるでしょうか？

回答No.3

smi2270

下記の事を お試しくださいね

GWが明けるまで待たずに １１９番に電話をして

休日診療の場所を聞いて すぐに 受診してください

不安をあおるわけではないんですが。。。

高熱が続くと 「脳へのダメージ」も考えられますから

早急に 受診してくださいね

あと ３点クーリングをしてください

頭 （おでこ・氷枕） ＆両脇の間を冷やしてください

保冷剤でも良いですし 無ければ ５００mlのペットボトルに

水を 入れて凍らして タオルを１枚巻き 脇に挟んでください。。

これで 少しは 解熱しますよ （元介護職なんで。。。）

それとポカリやアクエリアスで 水分補給は 汗をかいてなくても

必ず こまめにしてくださいね！ 嘔吐が激しいなら

少し 水で薄めた方が良いと思いますよ☆

味が 濃すぎると思いますので。。。

一気に 飲まずに コップ １/3 位を こまめにです。。

お大事になさってくださいね☆

回答No.2

mu-po-

職場でも風邪はやってました。
インフルではないと思ってましたが。
わ私も1週間以上の熱でした。
まだ昨夜や今朝もあるようでしたが
ようよう、、。

これは私個人の体質だと、の話ですが、
虚弱体質なので、まずあまり食べられなく
なったらオシマイです。肺炎と1か月おかしく
なります。まず食べること。
うどんなら野菜、肉、卵。
卵はコレステロールとかこの時だけは
気にせず二個でも入れます。
うどんの卵は食べやすいですし。

熱の時は、絶対体を冷やさない。
厚着で寝ます。あまり汗をかきまくるのは
体力消耗し良くないそうなのですが、
私は、少し汗ばむ程度が楽になりやすいです。

なるべく体を休めますが、これ以上やってられん
となったら、病院に行き、熱が続いた為、
クタクタになって、食べられなくなってきたので
点滴してください、と伝えます。
私には点滴がてきめん効きます。

よって、食う、寝る、温める、
駄目なら点滴、です。

お礼

ありがとうございました！

私も病弱なので、いい、アドバイスになりました。

回答No.1

magata1

※単に治りが遅いだけの風邪であろうという推測を前提にお話します

とにかく熱を下げるだけなら病院で解熱剤をもらってくるのが手っ取り早いです。
が、熱というのは下げればいいってもんでもなく、熱が出る原因の方を何とかするのが大事です。
まだ暑かったり寒かったり不安定な時期ですから、身体を冷やさないようにしてなるべく横になっておくのがいいです。

夜きちんと眠れているなら、昼間に睡眠をとる必要はありません。
むしろそれで夜眠れなくなっては元も子もないです。
ただし、布団に入って安静にしていましょう。
座っているから大丈夫～ってな具合にPCスマホやテレビとにらめっこはお勧めしません。意外と体力を消耗します。
どうしても横になっているのがしんどくなってきたら、ゆっくり静かにストレッチをしてみたり、本を読んだりしてみるといいかもしれません。

ともかく栄養があって消化に良いものをしっかり食べ、安静に過ごすことです。

お礼

ありがとうございます！

できるだけ体を暖めて夜、ぐっすり寝れるようにします！