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胃酸がなるべく出ないようにするには？

胃酸が原因で胃痛を以前におこしてしまいました。 胃酸のなるべく出ない食生活を心掛けたいのですが、 食生活でなるべく胃酸が出ないようにするにはどうすればよいでしょうか？

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回答No.1

食生活で胃酸を押さえるのは無理 消化することが整理現象ですから そこで 胃酸は脂肪の消化に関わりますので 胃に優しい食生活をしてください 胃酸は常に出続けますので 胃壁の保護の為に牛乳かヨーグルトを飲んで下さい 後は内科で胃酸の出るのを和らげる薬を処方して貰って下さい

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