産後のリフォーム下着について(かぶれ)
産後2ヶ月になります。
産後すぐにサポータータイプのリフォーム下着を3週間ほど着用したのですが、締め付けている事でカタがいきますよね?あれがかぶれて、まるでじんましん級で、みみず腫れのようになって痒くなってしまいます。。めげずに着用しようと思ったのですが、リフォーム下着を着用していない時でさえショーツの縫い目にまでかぶれるようになってしまい、産後一ヶ月頃からは着用していません。
そこで、
1・リフォーム下着をかぶれずに着る方法はあるか。
また一日数時間の着用でも効果があるか。
タオルを下に巻くとかキャミソールを着てみる等は してみましたが駄目でした。
2・リフォーム下着なしでも体型のリフォームは可能か。
内臓の下垂など聞きますが、大丈夫でしょうか?
また、産褥体操(筋トレ?)はやっていますが、こ れが効果的だった!という体操があれば教えてくだ さい。
腰痛のためのコルセットもかぶれて着用ままならず、腰痛持ちとしては困っています。どうぞよろしくお願いします。
お礼
ご回答ありがとうございました。