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元彼のウソ・・・もうボロボロです。。
1月に、誰よりも好きだった彼氏にフラれました。 半年ずっと好きで、やっと成就した恋だっただけに フラれてかなり落ち込みましたが、彼が最近まで 「恋愛っていうものが重い。しばらく一人になりたいからもう誰とも付き合わない。」 と言っていたのが唯一の救いでした。 なのに最近、どうも様子がおかしいと本人に話を聞くと、 私をフッた数日後、彼は共通の親友と付き合い始めていました。 私にはっきり別れの言葉を言わなかったのは 私は、彼がその親友に告ってフラれた時のキープだったようです。 元彼を信じていました。 心から愛した人で、別れてからも誰よりも深く信じていました。 なのに裏切られてしまいました。 今精神的にきてしまって 食事もほとんどとれず、嘔吐を繰り返し 一人でいると不安で怖くて、彼と親友が２人でいるのを見るだけで震えが止まらず、授業中でも教室を飛び出してしまいます・・・。 彼と親友に関わるものを見ると反射的に拒否反応を示してしまいます。 もう何をする気も起こりません。 本当に信じていた人の裏切り…生まれて初めてです。 怒る気も泣く気も笑う気も何をする気力も残っていません…。 私が弱い人間だというのはわかっているし、 ２人を見て吐き気がして、トイレに駆け込む姿を見られて２人を嫌な気分にさせているのもわかっています。 でももう、どうしようもないんです。。 こんな私は、一体これからどうしたらいいのでしょうか・・・？
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もしかしたら誤解してる事あるのかもしれないよ。キープじゃなかったかもしれない、本当に・・ただ貴方の親友の事が何時の間にか好きになって貴方と一緒にいる事が辛くなってしまって一人でいようって思って一人になったけど一人になった時にやっぱり自分の気持ちは大事にしたくなっただけなのかもしれない。もし裏切るつもり、キープするつもりなら親友にはもっと前からアプローチしてちゃんとつきあう段取り付けるなりなんなりしてると思う。けど貴方と別れてから何日かしてから付き合い始めたんでしょう？それとも付き合う前からそんな兆候あったの？彼はハッキリ別れ告げてるよ、別れようって言葉は無いけどでもキチンと貴方との事はケジメつけてる。キープにしようって思ってるならもっと違う言い方になると思う。彼が貴方をもう好きじゃなくなった、気持ちが離れた事実を認めるのが辛いんじゃ無いかな？親友と私とで親友を選んだって事が受け入れがたいからそう思ってるのかなって思う。 人間関係としては最悪な所に好きな人が出来た彼は彼なりに苦しんだのかもしれない。 親友も親友の彼の事がたまたま好きになっててずーーーと辛かったのかもしれない。でもずーーーーーっと我慢して来たのかもしれない。。それでも笑顔で応援してくれてたのかもしれない。 心から好きで信頼してた人ならそう思ってみる事だって出来る。人はそんなに簡単に言葉で言う程割り切れる物じゃ無い、、色んな気持ちが有っていろんな事感じて色んな自分がいる。だから色んな角度から自分の事を見ていく必要だって有ると思う。そしたら色んな角度から他の人の事も見る事が出来る。。貴方がもし本当に彼を信じてたならすぐじゃなくても話す事出来ると思う。 彼が悩んで悩んでそれでも諦められなくて親友の事に告ったんだとしたら許す事できる。親友と心が繋がってたら今まで辛かった彼女の気持ち察する事が出来たらいつか許す事出来る。時間はかかるかも知れないけど許し許される関係が親友であり愛する人だから。 2人を避けてるのなら本当の事解らないでしょ？ 第三者から聞く話なんてあてにならないよ解らないのに決め付けるのは良くない。だって・・ってそうじゃん！って確かめて無いのに思うのなら本当は何処かで彼の気持ちが違う方を向いてた事気づいてた、親友とは本当の友情築けてなかった事に気づいてた。だから怖いから心を開いて恨みつらみ、なんでもいいから話す事出来ない。。そうゆう事でもあるんだよ。 嫌な過去にするか、本当にいい関係で愛してたって過去にするか貴方次第。本当に裏切られたって解ったら彼らに対する気持ち冷めるとも思う。いつまでもこんな人を大事にしない奴らと付き合ってられるかってね。 他の人を好きになったのが辛いのならそれは時間が解決してくれる。 ・・ただ彼が親友に乗り換えたのが悔しいだけなら、それは何処にもぶつける場所の無い苦しみだから裏切られたって理由がほしいだけなのかもしれない。 彼が他の人を好きになったって事実をみる事が出来ないだけならそれは・・自然な事当り前に感じる辛い事、傷だからゆっくり直していけば良い。彼らを避けたいのならそれでもいいと思う。 人の気持ちを事実の一辺だけで決めたらダメ。弱い自分から抜け出したいのなら違う可能性を見つける事も大事。 見つける事が出来たらきっと楽になる。今辛さから逃れようとしても現実から逃げてたらダメ。そう思うよ。 キツイけど・・そう思って見る事必要だとおもう。 人が関係していく上で傷つける事も傷つけられる事も有るそれでも人の事好きになるのは誰かを癒す事も誰かが癒してくれる事があるからだって事忘れないでね。
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そんな男と付き合い続けなくて逆に良かったんじゃない？？真剣で純粋な愛情を注ぐにはちょっとそぐわない感じがしますねぇ。あなたの健康を害するまでもない人ですよ。その彼女さんもね。もっと心の美しい人をこれから探しましょうね。私だったらそんな不甲斐ない男をゲットしてしまった彼女を哀れみますよ。かく言う私も、過去に同じような経験をしましてものすごく落ち込みましたが、あの出来事がきっかけで、「男とは何ぞや？女とは何ぞや？」と考えるようになり、自分なりに「いい男像」とやらを確立して今は幸せにしております。 上記のように余裕をもって考えられるのは、私が年をとったせいかもしれません。経験を積んで、時間が解決してくれたからかもしれません。そんな今の私から見たら、あなたは全然悲観する必要はないのです。めげずに外へ向かい、色んな人と出遭ってくださいね。失恋に苦しむ時間もとっても必要ですが、それから立ち直っていく過程はもっと大切なんです。 元気出してくださいね☆
お礼
ありがとうございます☆ そうですよね。私もここでアドバイスをいただいて 数日よぉ～く考えてみたら何か別れて正解だったかもって思いました。 夢中になるとついつい悪い部分が見えなくなっちゃうものなんですね。。勉強になりました＞＜ 今度はもっといい彼氏を見つけたいと思っています。 皆様本当にありがとうございました。 こんな風にアドバイスをいただけなかったら今でもどん底にいたのかもしれません。。 でも皆様のあたたかいお言葉のおかげで考えを変えることもできたし、光もだんだん見えてきました。 人って、こうやって成長していくものなのかなぁ。辛い事実でしたがすごく良い勉強になりました。 これからもっともっと頑張ります。
- karakunai
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信頼してた人が信じられなくなって～その人を見ると吐き気がするのは、私も経験があります。 心底、イヤになって、部屋を出る時、彼が後ろを通っただけで、吐きそうになりました。 「ああ、体も彼を拒否してる～もう戻れないんだ」 と強く思いました。 それからは、彼と会わない日々なので立ち直りが早かったですが、あなたは、毎日吐きそうになるのですね～可哀想です。 吐きそうになるほど嫌いだから、クラス換えしてもらえるのでしょうか？ 極力、見ないようにする、逃げるしかないですよね。 仲の良い子でも、級友でも、周りに事情を話して、フォローしてもらいましょう。 実は、人はそういうお手伝いが大好きな動物なので、結構、協力してくれると思いますヨ。 人のウワサ好きを利用して、味方にしてしまうのは有効な手だと思います。
お礼
ありがとうございます。 親友も元彼も同じコースで、しかも小さな大学なので 毎日必修の授業や、キャンバスで一度は会うので本当にツライです・・・。 二人でこっそり会っていた教室や、彼の車に似た車やよく歌っていた曲、 バイト先と同じ店、初デートの場所などに反応して気分が悪くなってしまいます。。 今は全て分かってくれている友達５人ほどが 彼らから私を遠ざけてくれたり、フォローしてくれています。。 本当に感謝していますが、いつかは自力で立ち直れるようにしなくちゃ。。 本当にありがとうございました。
- tbonesteak
- ベストアンサー率14% (16/108)
彼がどういう人間であるか、 彼が本当にあなたをキープとしていい加減にしか扱っていなかったのか、 彼が「誰とも付き合わない」と言った嘘は、あなたをだましただけなのかそれとも傷つけたくないが為についたとっさの嘘だったのか・・・。 それは私にはわかりません、きっと貴女にも計りかねることでしょう だから、彼を弁護したり責めたり・・・そういったことには言及しないことにします 私が大切だと思うこと、貴女に言ってあげたいことは 「貴女が感じた愛情こそが大切だ」ということです 彼がどういうつもりで付き合っていたにしろ貴女は本気で愛していたんですよね？ 今、こんなに深く傷ついてしまうほどに強く愛していた そんなにも強く誰かを愛することができた自分を、否定する必要も悲しむ必要もないと思いますよ そんなにも強い想いを抱ける自分に、人生の中でそうそう出会えるものではないと思うから 終わった恋を取り戻すことは難しいかもしれない でも貴女のように強く人を想うことができる人は、 きっとまた輝くような恋をする自分を見つけられると想います そしてその時は、前よりももっと強くその恋を手放さない為に努力できるんではないでしょうか １月からだと３ヶ月以上になるでしょうか 随分と長く辛い時期が続いていますね でも、一番暗い時間を過ぎれば 必ず夜が明けるものだと思いますよ
お礼
ありがとうございます。 私は人を好きになっても、いずれこんなに傷付くことになるなら もう恋なんてしないほうがいいんじゃないかと思いました。 でも今はそうじゃなくて、次のために与えられた 試練なんだと思って立ち直ろうと思いました。 あたたかいアドバイス、どうもありがとうございます。 まだかなり辛いですけど、ちょっとづつ頑張ります。
- yuki314
- ベストアンサー率10% (74/737)
今が一番辛い時期ですね。可愛そうに ちょっと気が楽になる言葉を教えます。 それは 『良いことは長くは続かないし、悪いことも長くは続かない』です。 今、そのお二人は幸せかもしれないですが、いつまで続くかなんてわからないし 今のあなたの苦しみが80歳まで続くことは。。。まあないです もう念仏にようにとなえて、心に刻みましょう！ そのうち友達に『あんな男最低よ！』と言えるようになるかもしれません 初めは空元気でも、元気のうちです 初めは波があって、辛いかもしれませんが 立ち直った時、あなたはきっと成長してますよ
お礼
ありがとうございます。 心強いお言葉、ありがとうございます！ 心に刻み込みました。 きっと、本当に心の底から笑える日がくることを信じています。
- chomomo
- ベストアンサー率31% (19/61)
発想の転換を図ってみませんか？ 私はmomoka331さんは超ラッキーだと思いますよ？ だってそんな不誠実な男性と別れられるきっかけが訪れたんだもの。 そういう人間って他の面でも誠実さに欠けてたりするんですよ？ momoka331さんに徳があるってことです。 お付き合いしていた時にはわからなかった彼の本性が 出たんですよ。 どうですか？つまらなくないですか？ 彼のような男性。 私だったら神様に感謝ですね。 見方を変えれば幾分か気持ちも楽になるものです。 経験って自分を一回りも二回りも大きくしてくれます。 楽しい恋愛や辛い恋愛、色々な経験をすることによって男性を見る目も養えていくんです。 私も恋愛ですごく辛い思いをしました。 夜も眠れない日々が続きました。 本を読んでも夜中までネットをしても眠れない。 眠いのに眠れない。 目を閉じるとそのことばかり考えてしまって。 幸い私には大切な趣味があるので、それに没頭したり毎日外に出掛けたり、寝ずに遊びに行ってそのまま仕事に行ったりととことん自分が疲れる方向にもっていきました。 そしたら疲れきって眠ることが出来ました。 今は彼のことや彼と親友のことで頭がいっぱいで辛くて何も手につかないだろうけれど、ゆっくりmomoka331さんのペースで、少しづつ前に進んでいきましょうよ。 誰もが通る道だからmomoka331さんも乗り越えられるはずです。
お礼
ありがとうございます。 そうですね、彼に夢中になりすぎて本当の欠点や本性は見逃していたのかも。 実は彼が初めての彼氏で、周りが見えなくなっていたこともあったかもしれません。 この経験をバネにして、ちょっとずつ前進できればなって思いました。
- maiu-34
- ベストアンサー率21% (7/32)
私も二ヶ月前に何度目かの失恋をしました。 初めてでなくても、慣れることはできません。 呆然自失でした。 敢えて、規則正しく食事をして、キチンと仕事をして、家に帰り、無理やりジムで体を動かし、休みの日は一人で映画館に行き見たかった映画をみました（これは失敗）。夜は眠ることはできなかったので、自然に寝てしまうまで本を読みました。同じところを何回も読んでしまい、何日も掛かりましたが、本の最後の方の一行に少し救われました。 だからといって、辛い現実は変わらないのですが、少し自分を取り戻せました。
お礼
ありがとうございます。 失恋って、何回しても痛いですよね。免疫ができればいいのに・・・って何度も思いました。 でも今は、元に自分にちょっとづつ戻ろうって思っています。 皆様、本をお勧めしてくれるので本を読んでみようかな。
- oobankoban
- ベストアンサー率37% (261/700)
偶然通りかかって眼にとまっちゃったのでカキコです。 やな男ですね～、最低。あなたをキープにしておいて、親友に告った～？？？ つまり、彼はいつも誰かいないと嫌だから、自分さえよければ人が傷つこうがお構いなしのジコチュー男。 人間としてのモラルや優しさや思いやりのかけらも持ち合わせない男なんだ。って書かれたら怒っちゃう？ でも落ち着いてよく考えてみたら、その通りじゃない？ 貴方が真っ向愛した男なんだから、そりゃぁ良いところもたくさんあったでしょう。でも一番肝心なところが抜けているんじゃない？ そしてそれが見抜けなかったのは、あなたの修行不足。 今回の失恋は修行の一つだから、苦しんで乗り越えないと、本当に良い男を見極める眼が育たないの。でもかならず乗り越えられますよ。ここに質問できる力が残っているんだし、心の病には時間薬が良く効きます。 心を穏やかにする方法はいくつかあるけど、そのなかでも一番のお薦めは本を読むこと。こんな時のあなたに合うのは赤川次郎さんの作品ですね。たくさんあるから立ち直るまでに読む本が無くなっちゃう心配もないし、落ち込んでいる時でも読めるやさしい文章で、２人を見て吐き気がしても、２人を嫌な気分にさせていることを気にするmomoka331さんにはぴったりだと思いますよ。 誰だっかなぁ、失恋しても恋愛しないよりずっと良いって言った人がいたけど、私もそう思います。 でもこれは時を経てわかること、今の辛さを乗り越えられたとき、ちょっとだけ本当の強さが身に付きますよ。 だから頑張って！！
お礼
ありがとうございます。 そうですね、結構ダメ男サンでしたよー＾＾； でも私はそういうダメなところも、勿論いいところも全て含めて大好きでした。 でももう、ここでキリをつけたいとおもっています。 ここで質問させて頂いて、皆様の意見を聞いて心を少し入れ替えることができました。 今回の経験を踏み台にして、次はもっともっといい恋をしたいって思います！ オススメの本、早速探してみます！本当にありがとうございました。
- jujuta
- ベストアンサー率16% (31/192)
そういう人はいるんですね…というのは、ボクも 似たような経験をしたからです。 ボクも震えと冷や汗が止まらずに何とかかんとか 期末試験を受けて、すぐに退室してました。 ホント何といってあげてよいのかわかりませんが とても気持ちがわかるような気がします。 ここからはボクのケースを書きますので、もし 何かヒントがあればという程度に読んで下さい。 ボクの場合は（６年前）、自分が弱いとは思い ません。でもかなり相手に依存していたと思います。 深く精神的に傷ついてしまったので、一時的に そういう状態にあるのだと思います。 しかし、別れには必ず了解可能な理由があります。 それを自分で受け入れていくことが必要です。 しかし今すぐにやってはいけません。ショックを 受けた直後なので、心身が耐え切れないでしょう。 そのうち回復してきたら勝手にこころが動いて 新しい自分を再構築しようとするでしょう。 つまり元彼と共通の友人は、あなたのショックの きっかけではあります。でも原因ではありません。 ボクは最初憎んでいた彼女が、自分のこころの 回復と共に、憎くなくなっていきました。 それと同時に、彼女に対するお詫びの気持ちや 後悔の念も沸いてきて、別れを受け入れられました。 一方で、彼女の欠点やちゃんとお詫びしてほしい ことも、自分の中で整理できました。 それとともに精神的に楽になっていっただけでなく その次の恋人に自分を高く評価してもらえました。 それは前の彼女が自分に教えてくれた、自分の 課題だったと今も思っています。感謝しています。 ボクの欠点の克服と成長するためには、前の彼女 との別れが不可欠だった信じています。 吐き気は今すぐに受け入れられないからで、その うち治まります。それまで彼らを避けましょう。 まずは身体からいたわりましょう。そうすると ゆるやかにこころが追いついてきます。 それから少し調子が良くなってきたら、一つだけ 何かに打ち込んで見ましょう。 ボクの場合は読書でした。特に「森 瑶子」と 「塩野七生」に没頭しました。 ともにヨーロッパ人男性と結婚した小説家です。 彼女たちのエッセイが特におすすめですね。 とりあえず； １ 睡眠と食事を努力してでも取るようにする。 ２ 嫌な人とは無理して会わないようにする。 ３ 自分だけの時間を何かに没頭してみる。 ４ 余裕が出来てきたら、お化粧して友達に会う。 ５ それで笑顔でいたら…次の彼がいると思うよ。 傷ついた自分は悪くないんだからね。 あんまり自分を責めないであげてね。 あとでゆっくり反省すればそれでいいじゃんか、ね？
お礼
ありがとうございます。 同じような経験のある方にお話しが聞けて嬉しいです。 私はまだ、心の整理がつかなくてぐちゃぐちゃだけど いつか、全て受け入れられて、いい経験をしたと思える日がくるんですよね。 本当に心強いお言葉ありがとうございました。 頑張ってみます！
- koumaki
- ベストアンサー率29% (116/388)
momoka331さん、こんにちは☆ ２８歳の主婦のkoumakiです（＾＾） 元カレからの裏切り。。。とても辛いでしょうね。 私も質問の内容を見ていて、とてもmomoka331さんの元彼に対して腹立たしく思います。 今はひとまず、何も考えないで、体と心をリラックスさせましょう☆ なかなか何も考えられないようになるには、時間がかかると思います。 でも、そういう時に使えるのがこのサイトです☆ ここで今の思いをいろいろぶちまけていくと、けっこう楽になってきます。 そうやってぶちまけながら、いろいろ聞いてもらうだけでも十分リラックスできてきますよ☆ あとは、お風呂にハーブや、自分の好きな入浴剤なんかを混ぜて、入ってみましょう☆ 寝る時に、すがすがしい香りのお香なんかをちょっと焚いてみるのもいいです☆ 幸い、土日ですし、もうすぐＧＷもきますし、いい心のリフレッシュタイムですよ（＾＾） 元カレとのことは、おそらく今考え込んでも、悪い方向にばかりいってしまうでしょう。 男女の別れには、いろいろな理由があります。彼のみにだめだったところがあった場合、彼女のみにだめなところがあった場合、両方に同じようにだめなところがあった場合。。。 元カレが、なぜあなたのお友達のほうに行ってしまったのかは、今は考えられないと思います。 自分の心と体が、十分戻ってきた時に、ゆっくりと見つめ直すといいですよ☆ 以下の話は、私の体験談です☆何らかの参考になれば、幸いです（＾＾） 私も、元カレ（主人と出会う前の話ですが。。）に、浮気の末、浮気相手のほうに行かれてしまい、すごく辛くて、momoka331さんと同じように、食事も喉を通らず、無心のような状態が、何日か続いたという経験を持っています。 でも、自分でなんとか気分をリフレッシュし（アロマや友人とかに話をひたすら聞いてもらったり）、落ち着いてきた時に、なぜ浮気相手のほうに元カレが行ったのかを考えてみました。 すると、彼氏が私から離れることはないという思いから、とてもわがままな自分で、カレに接していたことが、分かったんですね。 ここで、完全に彼氏のみが悪かったんではないんだと、自分で自分のことを反省しました。 そうすると、自然と気分が楽になってきました。おそらく、ちゃんと自分のことを見ることができたからだと思います。 とりあえず、今は落ち着いて、ここや（私も含めてね）、お友達といろいろなおしゃべりをしてみてください☆ momoka331さんは、決して一人でないですよ（＾＾）
お礼
ありがとうございます。 見ず知らずの私なんかに温かい言葉をかけていただいて 皆様には本当に感謝しています。 まだ完全とはいえませんが、だいぶ楽になりました。 本当にここで質問してよかったと思っています。 今は頑張って、体調を元に戻したいと思っています！
- myu2001
- ベストアンサー率18% (394/2110)
時間が解決してくれると思いますよ。 普通の生活をしてる人だったら、誰でも一度は通る道ではないのですか？ 私の場合は、数回ありますが・・・＾＾； そのうち絶対彼よりも好きになる人が出てきます！断言できます！！ 察するところ、まだ若い方と存じます。 今は辛いでしょうが、今回の恋愛で学んだ事はたくさんあるはずです。 冷静になればきっと分かってくると思います。
お礼
ありがとうございます。 そうですよね。時間が解決してくれたこと、私にも何度もあります。 今回もきっとそうであることを願っています。
お礼
ありがとうございます。読んでいて、本当に泣いてしまいました。 私は今、全てのことから逃げているんですね。 辛さから自分を守るために誰かのせいにしたがっていたり、 現実からも逃げてしまっている自分がいるのに気が付きました。 今、彼と親友には心から謝りたい気持ちで一杯です。 今はまだ私自身が全部を認められる状況ではないのですが 時間をかけて、現実を見つめていきたいと思っています。 いつかこれが「いい経験」「いい思い出」になることを信じています。。 それから、親友のほうに手紙を書いてみます。 本当にありがとうございました。