産後のマタニティブル

質問

産後はホルモンの変化で、不安になったり憂鬱になったりして、涙もろくなるが、ホルモンバランスが元に戻る2週間後頃には症状がおさまるようです。

私は産後、物凄く涙もろくなり、4週間経った今でも泣いてばかりいます。一過性の症状だから仕方が無い、すぐにおさまる…と思っていたのですが、なかなかおさまりません。マタニティブルーの期間が少々長い気がするのですが、同じような経験をした方はいらっしゃいますか？どのくらいでおさまりましたか？ご経験を教えてください。

ちなみに、泣くときは、過去の辛い出来事を思い出したり、子育不安に思ったりしています。

回答No.2

ha_ha · ベストアンサー

私は一人めは割とかかって２ヶ月くらいから減ってはいきましたが、なんだかんだで半年くらいは泣きたいほどでないのに涙がでてくるという状態は続きました。授乳の間隔が伸びて主人が外出に誘ってくれるようになって落ち着いてきたように思います。

二人めはほとんどありませんでした。

人によっても時によっても違うみたいです。

お礼

ご経験を教えていただきありがとうございます。
人によって違うということで、気長に快復を待ちたいとおもいます。外出できるようになると変わるかしら・・・

回答No.1

mikan9983

個人差があると思います。
重い方だと1年くらい続く場合もあります。
自分の場合は3カ月位でした。

子育ては誰でも不安になりますし、大変ですよね。

あまりひどいようなら、心療内科で安定剤を出してもらうと楽ですよ。

お礼

ご経験を教えていただきありがとうございます。
徐々にリフレッシュ方法を見出して気長にがんばろうとおもいます。