※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：部活出れません…>_<…）
部活出れません…>_<…
高2です。部活を休むことについて質問です。
長文で読みづらいですが読んでいただけるとうれしいです。
私は体が弱い方ではありません。
ですがここ1年ぐらいどうしても体が動かなかった り、お腹がいたくなって部活にいかない時があります。
どんどん頻度がふえていて、ここ3ヶ月くらいは特にひどいです。
最初は生理のときでした。
その時までは殆ど部活を休むことがあまりなかったので気持ち悪いし、とおもい、軽い気持ちで休みました。
しかし、その次から 生理になる前後のどちらかですごく気持ちが滅入って体は部活ができるのに部活を嘘の理由で休んでしまいます。
部活の仲間にならなんでも話せると思ってたのに本当のことが言えません。
なんとか気合を入れて部活に行っても少し嫌なことがあると心がポッキリ折れたような感じがしてうまく笑えません。
休んでも罪悪感で涙がでます。病院に行ったらホルモンバランスの乱れだといって精神安定剤を処方してくれました。でもそれを飲んでもダメです。どう見たって誰から見たってズル休みです。休むのがこわいです。
一回心の何処かで休みたいとおもうと、どうしてもその方向で進めようという気持ちから抜け出す勇気がだせません。
私は部活が好きです。
部活の仲間もとても好きなのです。
なのに最近では2週間に1回はやすんでいます。ひどい時は続けて3日ぐらい学校も含めて休むこともあります。朝学校まで行ってもこわくなって帰ってきてしまいます。自分で行くとダメなので親に送ってもらってやっと学校に行くことができます。
それと、4ヶ月前、部員AがBとのケンカで部活を辞めてしまったことで みんなで話し合ったときにAちゃんが辞めた理由になったBちゃんに対する文句の言い合いみたいになってしまったこと を境に部活や仲間のことが好きな気持ちまでわからなくなってきました。かなりトラウマです。
私の心が弱すぎるのが悪いのはわかってます。
でも部活もあと、半年ぐらいでおわってしまいます。どうしても部活に行きたいです。わがままなのはわかっていますが私はどうすればいいのでわかりません。わたしはどうすればいいのでしょうか。・°°・(._.)・
アドバイスいただけると嬉しいです。
お礼
少し安心しました。薬もしっかり飲んで変に考え過ぎないようにしようと思います(^-^)/アドバイスありがとうございました！