歩き方 膝の伸ばし方、腰の使い方

質問

まず腰を前に運んで、前に脚を出すときに伸ばすと意識しながら歩くイメージで良いでしょうか？

回答No.1

dragon-man

そんな面倒なことを考えていたら、歩けません。最も簡単でいい歩き方は、なるべく大股で、靴底の裏を前から来る人、後ろから来る人に見せるイメージで歩くといいです。私はいつも心がけています。姿勢が悪い老人歩きになるとこれが出来ない。