僕の人生終わった

質問

僕は統合失調症の精神障害者です。
無職です。職歴もありません。
アラフォーです。
体力もありません
外出が怖いです。
家では毎日働けと言われます。
他人が怖いです。イライラもします。
こんなんで働けるわけありません
死にたいです。
死ぬしかないのでしょうか
年金ももらえるかどうか微妙と言われました

回答No.9

xxxassamxxx

一度レオパレスみたいなとこや、住居を貸してくれる福祉施設で暮らして見るのをおすすめします。
偏見はよくないんですが、あなたのサバイバル力を奪ってるのは親御さんだと思われるので。仕事しろとうるさい割に家の中の役割は与えてないとおもわれる若しくは評価していないとおもうので。
1ヶ月だけでも離れて暮らしてみると、いろいろ見方変わりますよ。

回答No.8

bronze-1985

私も精神疾患を持つ28歳です。

毎日する事も無くて、楽しく感じなくて幾度となく『死にたい』と思っていました。

けれど貴方は私の倍近く生きている…本当に凄いと思います。

私は死ぬことはいけない事だとは思いません。

けれど生きていることは可能性だと言われ。私は信じています。

回答No.7

noname#194289

まずはできることをきちんとやってみたらどうでしょうか。服装などはどうでしょうか。

回答No.6

rufi0halls

病気は辛いですよね。
お気持ちお察します。憶測ですが、統合失調症の陰性症状でしょうか。
病気を改善させようと何かしていることはあるんですか？
それによって終わりなのか始まりなのか全然変わりますよ。
まずは病気を改善させるためにとる行動。
簡単なことでいいです。毎日あること…例えば家事などを続けるとかで軽いストレスに慣れます。
もしくはやる気を出す事でしょうか？
マイナスな言葉ばかりを口にしていると気持ちまで落ちていきます。

回答No.5

noname#187573

神様に今日すべき事を教えて下さいと祈りましょう。そして行動してみて下さい。
私は部屋の掃除が楽しいです。部屋が綺麗だと１日中快適です。そして要らない物はゴミなので捨ててしまいましょう。
掃除を毎日の日課にすると良いと思います。掃除をすれば家族にも感謝されて幸せにもなれます。

回答No.4

noname#202739

さぁな。

死ぬしかないかと言ってる時点で、余裕があるよな。

飢え死にしかかっていたら、書き込んでる余裕もないし。

まぁ、やれるだけやって死ぬなら、仕方ない。

ただ、わざわざ自殺することもないよな。

回答No.3

yoshiko815

死ぬしかない？　そんなはずないです。
年金はどれくらい納めてるのか私にはわかりませんが、
免除の手続きに役所に行かれてみてはいかがですか？
その前に生活保護の申請をされたら良いかもしれません。生活保護者だと年金納付免除ですし。
精神科に通っていたら、診断書を頂けるので、就職困難と診断されましたら
治療に専念出来ると思います。
これならご家族様も病気を認めてくれ、働く様に言わないのではないでしょうか？
治療には根気が、必要だと思います。
ちょっとづつで良いので、無理せずに…。

回答No.2

kiflmac

今日みたいな天気で考え事しか出来ないと落ち込んでしまいますよね。

職歴が無いのに、「仕事をしろ」とか言われても漠然と「何の？」って感じで、リアリティーが無い言葉に感じてしまうと思います。
そして、どうして良いか判らなくなって、「死ぬしかない」と言う様な、現実逃避的な発想に繋がってしまっているんだと思います。

そこでなのですが、「生活の習慣付け」をする事で、少しづつ外に出て動ける様にしたら良いと思いますよ。

例えば、朝は定時に起きて、夜は眠れなくても目をつむり横になる

これ位のスタートでも、出来たらきっと自信に繋がり、ゆっくりにでも前進して外に出れる様になれば、障害者手帳を作り、現在お住まいの地域の「指定障害者就労移行支援施設」等で、仕事というものを理解して動く事が出来ると思います。

年齢的な事や職歴で、仕事の選択肢が狭まってしまう事は実際あると思いますが、”無い事は無い”です。

死ぬのは、自分なりにあがいた後で、考えましょうよ。

回答No.1

kamikazek

べつになにもしなくても
むこうから　答えがやってきますよ。