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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:失礼してしまい、気持ちを切り替えられません。。)

失恋から立ち直るための方法

このQ&Aのポイント
  • 失恋から立ち直る方法や心のケアについて紹介します。自分を大切にし、新たな目標や趣味に取り組むことで前向きな気持ちになることが大切です。
  • 失恋から立ち直るためには、自分の気持ちに向き合い、悲しみを受け入れることが必要です。また、友人や家族のサポートを受けながら、時間をかけて心の回復を図ることも重要です。
  • 失恋から立ち直るためには、自分自身を労わる時間を持つことが大切です。自己肯定感を高めるために、自分の長所や価値を再確認することも有効です。また、新たな出会いや新しい趣味に挑戦することで、心をリフレッシュさせることもできます。

質問者が選んだベストアンサー

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  • pady7412
  • ベストアンサー率47% (8/17)
回答No.1

アプローチの仕方がちょっと変。 試合が終わるのを待つんじゃなくて、応援に行くなり、支えになってあげられるように努力した方が健全だしかわいいアプローチじゃないかな? 正直に言えば、彼はもっと軽い付き合いがしたかったのだと思う。 顔見知り程度でも好意を持たれれば男は悪い気はしないし、その時に彼女がいなければ調子の良い事も行ってしまうかもしれない。 いざ初デートの時は甘い言葉で誘惑してきたかもしれないけど、貴女と接して見て軽い気持ちで付き合える人じゃないと判断して手を引いたのかもしれません。 その後の貴女の対応を見ても重くなりがちな人に感じられますし。 おそらく貴女は数年単位でお付き合いするタイプだと思う。 正直20歳で返事を何か月も待てる人はそんなにいないはず。 であって数日で愛してるなんて言うタイプではなく、数か月単位で仲を深めていく恋愛がいいかもしれません。 今は失恋して未練もあるし、一人身が余計にさみしく感じていると思います。 人生のどん底みたいな心境なのでしょう。 今優しくされると危険ですよ?合コンとかはやめておきましょう。 まず手始めに、悪循環のもとになっているメールや履歴を削除する事をお勧めします。 どうしてもできない場合はSDカードとかに移すのでも構いません、気軽に見ることが出来ない状況を作りましょう。 そして、さみしい気持ちを紛らわす為に、いい思い出だけを大事にしましょう。 まだ彼の事が好きなら好きなままいればいいんです。 彼は直接的に貴女に被害をもたらしたわけじゃないし、初デートは幸せだったのだから、その記憶はずっと持ち続けていいと思います。 誰にも言わなければ脳内彼氏にしてもいいです。 他に夢中になれる人が出来るまでは幸せな記憶にすがるのは当たり前ですし健全な行為です。 間違っても、新しい恋に出会えば~なんて合コンや気軽な関係は結ばないようにしましょう。 っと、怪しい事を言っても仕方ありませんので具体的に出来る打開策を一つ。 バイト先に最低でも何人かは男性がいると思います。 もしいない場合は一週間に三日ぐらいは顔を合わせる男性でも構いませんし何人でもいいです。 その人と自分が付き合ったとして、どんなふうになるのかな?どんな気持ちにさせてくれるかな?なんて妄想して見ましょう。彼女持ちの人はダメですよ? 彼氏としてその人を見てみると、友達だから許せるけど彼氏だったら許せん!!なんて事もかなりあるでしょうが、妄想とはいえいろいろな面が出てくると思います。 ひとめぼれ、運命の人も大事ですけど、自分はどんなタイプの人が好きで、どんな関係を結んでいきたいのかが見えてくると思います。 新たな発見をしてその人を好きになればそれはそれでいいですし、客観的に異性を見ることが出来れば自分との相性を冷静に判断することも出来ると思います。 まだ20歳なのだから焦らず~と言っても、私も20歳ぐらいの時は焦りに焦っていた気がします。 なんだかんだで大失恋も30歳になってみればおかしな話になっていたりしますので、どん底な時はどん底なりに必死に悩んで見苦しくてもあがいてみるといいですよ。 夜中に回答したからよくわかんない文章で申し訳ないけど、やる気がなくても次の日にはなっちゃうから、丁寧に日々を過ごしてくださるとうれしいです。 あと妄想の話ですが二次元(マンガのキャラ)を恋愛対象にしてはいけませんよ? 失恋を契機に二次元に駆け込んだ女性を何人も見てきていますがそれはそれは残念な現在を過ごしていますから~

noname#239456
質問者

お礼

試合の応援には行ったりしました。 でも、直接あってご飯に行ったあとと会う前では彼の私に対するメールの仕方が違ったんです。 会う前は丁寧で必死にメールを打ってる感じでしたが、あったあとは軽い感じで打ってる感じでした。男友達に打ってるかのように。 だから応援にも行きづらく感じました。 思ってた子と違ったんでしょうね。 でも、それなら次もデートできるようなこと言わないでほしかったです。 そしたら私も時間を無駄に、待つことなんてしてませんでした。 ありがとうございました。

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