私のくせ毛サン。どうにかならない!?

質問

私はかなりの癖毛です。
私は以下の方法でヘアケアしています。

(1)シャンプーではよくこする(結構長い時間）
(2)リンスはたっぷり長い時間
(3)髪の毛が痛まないようにタオルドライ
(4)朝、ドライヤーとアイロンをする

なんですけど、もっとこうやると良い!!とか、ここは直した方がいいよとか言ってください。
髪の毛がくちゃくちゃになっちゃうので。
宜しくお願いします。

回答No.1

vvemivv · ベストアンサー

え～っと、ＴＶで前見たヘアケアの仕方では、

・シャンプーは頭皮をマッサージするように洗い、毛は泡に包む程度でＯＫ。
・髪の根元だけしっかりドライヤーで乾かすと髪の毛がぱさつきにくくなる。
と、言ってました(＾-＾)。

私も、あんまり髪の毛をこするとキューティクルが痛んじゃうような気がしますけど、
どうでしょうか？？？

あと、私は癖毛を伸ばすときはマイナスイオンのスチームアイロンでやっています。
つるつるになるし、結構おすすめです。

お礼

アイロンってやっぱり-イオンがいいんですかね？
一応してるんですけど、へたくそで全然真っ直ぐにならないんですよね。

回答No.11

tbonesteak

Ｎｏ．１０を書いたものです
追記です

お風呂に入る前は、よくブラッシングして髪のほつれのないようにしてください
髪がほつれた状態でシャンプーなどのために髪をこするとひっかかってしまい髪に余計な力が加わります
よって切れ毛やほつれの原因になります

そしてドライヤーした後、寝る前などもしっかりブラッシングしてください
寝てる間も、寝返りなどによって髪はよくこすれています
ブラッシングしてほつれのない状態が望ましいです

ブラシは髪の毛との摩擦で結構静電気がたまっています
静電気のたまらないブラシ、静電気を除去するゴム（ブラシにつける）なども売っていますので、一考の価値はあるかと思います
まぁ、そこまで気を使うかどうかは個人にまかせます

回答No.10

tbonesteak

１）　よくこするのはかえってよくないでしょうね、シャンプーは頭皮の汚れ、脂を洗浄するためのものですから髪自体を洗う意識は必要ないです
指のお腹の部分で優しく頭皮をこすりましょう

２）前述されてますが、トリートメントとは違うのですぐ流しても一緒です

３）タオルドライに関してですが、勘違いされていますね
髪の毛はドライヤーで乾かすより自然乾燥のほうが痛みます
理由は、気化熱です。水分が乾くとき（気化するとき）髪から温度を奪います（それが気化熱）
つまり、気化熱によって髪は必要以上に温度を失って冷えてしまいます、その過程で髪が痛んでしまうのです
つまり、よくタオルドライしてからドライヤーで髪をしっかり乾かすほうが髪は痛みません

ドライヤーをするときの注意事項ですが、髪から２０ｃｍくらい離して、一点に集中しないように注意しながらしましょう
理由は、髪の毛は摂氏６０℃を越えると内部のたんぱく質が熱分解してしまい、痛んでしまうからです
よって、熱くなりすぎないようにドライヤーをよく動かしながら乾かす必要があるわけです

くれぐれも、タオルドライ→自然乾燥はやめましょう

４）朝ドライヤーをあてるのはどうかと思います
すでに乾ききった髪に熱を与えると、過剰に乾燥してしまい水分が失われすぎるのではと思います
風呂上りによく乾かせば、朝も髪が爆発するようなことはないと思いますから、朝より風呂上りにドライヤーをしましょう

アイロンをあてるのも髪は痛むだけです
見た目はさらさらになって綺麗にもなって見えますが、内部は痛んでいます
理由は３）で述べました、６０℃を越えると内部のたんぱく質が熱分解を起こすからです

ご自分にあったシャンプー＆コンディショナーを選び、毎晩のケアを心がければ少しずつ綺麗になっていくと思います
くれぐれも、アイロンやストパなど一時的に綺麗に見える手段はやめたほうがよいです
ストパは一度あてたら維持するのにずっと当てつづけなければならないでしょう、それでも直毛にあこがれるならよいかとは思います

回答No.9

noname#68603

縮毛矯正して、毎朝アイロンがベストだと思います。

回答No.8

gakushaneko

(1)シャンプーではよくこする(結構長い時間）

う～ん，かえって良くないことだと思いますよ。
髪の毛のキューティクルは，水分に触れている時間が長いと，それだけ開いてしまいます。
キューティクルが開いていると言うことは，それだけで，髪の毛が傷んでいると言うことですし，また，キューティクルの破損の原因にもなります。
そこで，ゴシゴシと良く擦ったりしますと，まぁ，キューティクルが欠損してもおかしくないと言えるでしょう。
キューティクルが欠損してしまいますと，そこから水分が蒸発してしまったり，逆に吸収しやすくなってしまったりして，髪の毛のクセが非常に出やすくなってしまいます。
つまり，これは，絶対と言って良いほど，やってはいけないことではないかと思いますよ。
髪の毛は優しく洗うようにしてくださいね。
ただし，頭皮にある毛穴の中の皮脂は，出来る限り除去することが賢明だと考えられていますので，シャンプー時に，頭皮マッサージをしながら，毛穴の中の皮脂を絞り出してくださいね。（特に男性は・・・です）
また，シャンプー剤の洗浄成分=界面活性剤が頭皮などに残っていますと，その時間が長ければ長いほど，頭皮に炎症を起こすようになりますので，シャンプー剤は完全にすすぎ落としてください。
なお，その目安は，「頭皮のみで2～3分間」です。
髪の毛の長い人は，髪の毛のすすぎ時間をさらに加えてくださいね。

(2)リンスはたっぷり長い時間

トリートメントは，放置しなければならないのですが，リンスは放置する必要はありません。
また，トリートメント剤もそうですが，リンス剤は頭皮に塗ってしまうことのないようにしてください。
これは，毛穴を塞がないようにするためです。
リンス剤は，髪の毛に塗ったら，すぐにすすぎ流します。
その目安としては，「指に髪の毛がひっかかり出す瞬間まで」です。
これ以上流してしまいますと，リンス効果が無くなりますし，また，残し過ぎますと，ベタつきや静電気のために髪の毛にゴミやホコリが付着しやすくなってしまいます。
下を向いてすすぐ人の場合は，後頭部からすすぐようにすると，うまくいくと思いますよ。

なお，どなたかが「リンスはシャンプーされた髪を中和させる（？）ためのもの」と書かれていますが，これは，石鹸シャンプーなどに使用する「酸性リンス」というものだけがpHコントロールをしており，通常のリンス剤ではpHコントロールはしておりません。
何故なら，通常のシャンプー剤は「中性」だからです。
そのため，pHコントロールをする必要は全くないという考えで，通常のリンス剤は出来ています。
まぁ，どちらかと言えば，髪の毛のコーティング剤ですね。

(3)髪の毛が痛まないようにタオルドライ

これはたいへん良いことだと言いたいのですが，タオルドライだけで適度の乾燥をさせようとしますと，何度も何度も乾燥タオルを使用することになり，キューティクルの破損を招くことがあると考えられます。
また，ベリーショートヘアを除けば，タオルドライだけで頭皮を乾燥させることは出来ません。
頭皮を乾燥させませんと，頭皮の熱と水分，及び，皮脂によって，雑菌を繁殖させてしまいますし，また，朝起きたときに髪の毛が爆発しやすくなってしまいます。
寝癖をつけないためにも，ドライヤーを使用して頭皮まで乾燥させてください。
シャンプー後のドライ方法に関しては，

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?qid=611843

の回答No.4「乾燥」の項目をお読みください。

(4)朝、ドライヤーとアイロンをする

その使用方法がわかりませんので，割愛させていただきます。

さて，表題に対しての回答をしますね。

まず，rittyさんのクセ毛のタイプを知る必要があります。
その上で，

1.
濡れるとクセが強くなる（乾くとクセが弱くなる）タイプの場合，

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=689935

の回答No.5をお読みください。（すでに一通り目を通していると思いますが・・・）

2.
乾くとクセが強くなる（濡れるとクセが弱くなる）タイプの場合，

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=664285

の回答No.5をお読みください。

完全にストレートにはならないこともありますが，それでも髪の毛のクセが落ち着くようになります。
要は，髪の毛の水分保湿率を調整し，クセが出にくくなるようにすると言うことです。

なお，ドライヤーですが，マイナスイオンドライヤー（最近では，イオンドライヤーとして販売されているようです）の使用は，出来れば控えるようにしてください。
特に，髪の毛が濡れている状態での使用は，キューティクルなどが溶けてしまう危険がありますので，止めた方が良いと考えています。
髪の毛の傷みが解消したとか，髪の毛にツヤが出たとか，マイナスイオンドライヤーを使用して効果があったという話を良く聞きますが，そういう人は，髪の毛を溶かして誤魔化されているんですよねぇ・・・。
なお，髪の毛が濡れていませんと，上記のような効果はまったくと言って良いほどありません。

最後に，髪の毛に充分栄養を補給することで，クセを弱くするという考え方があります。
もしかしたら，栄養のバランスなどを見直すことで，クセ毛が治まるかもしれませんね。

回答No.7

mukutan

ドラッグストアで販売していないシャンプー類がよいです。

美容院で販売されていたり、ソニプラ系の販売店でうっているような専門ヘア剤がおすすめ。
正直高いです。
でも、通販などで買えば、
シャンプーとリンスがセットでたっくさ～んはいって、４０００円くらい。

美容院の後って、一日髪が落ち着いていませんか？
いい薬品だと違うんですよ！
価値あり＾＾
私はディーゼスっていうのを使っています。

あと、ドライヤーで完全に髪を乾かしてから寝ないと、雑菌が沸きますよ。
髪を乾かす前に、スプレーのトリートメントなどをつけてから乾かしてみてください。

あと、シャンプーして、リンスはすぐに流したほうがいいです。トリートメントに時間をかけてください。
某なんとか＆なんとかでバイトしてました＾＾

お礼

どーもです。

高いしゃんぷーですか。
1回、友達に「高いと子供にあわんよっ」っていわれたんですが美容院のだったら心配ないですネｖ

雑菌沸くんでスか！？ゎー。今日から絶対乾かします。

回答No.6

deepsnow

Ｎｏ．５です。
椿油は普通にヘアケア用品売り場に売っていますよ。ちいさなガラス瓶に入って、８００円ぐらいだと思います。

お礼

また(2)どーもｖｖ
そうですか。また探してみます。
ヘアケア用品だったら結構どこでもあるんですね。
知りませんでした（汗

回答No.5

deepsnow

私もかなりのくせ毛ではるか昔ソバージュパーマをかけたときに「ぜんぜん変わらないよ」といわれたほどです。
昔は一生懸命まっすぐにしようとしていましたが、今では開き直って「パーマなしですむから安上がりだわ」と思っています。
ヘアケアですが、シャンプーのときにこするのはやめたほうが良いです。ただでさえ絡まりやすいくせ毛がますます絡まります。
リンスのたっぷり長時間も必要ないでしょう。
タオルドライも良いと思いますが、ドライヤーできちんと手早く乾かすのも良いと思います。それにこのときも擦ってはいけません。
朝のドライヤーとアイロンも髪を傷めると思います。

私のおすすめは癖毛を生かしたヘアスタイルと、椿油です。
ぱさぱさした髪質と見受けられるので、シャンプー後のぬれた髪に椿油を２～３滴手のひらでなじませると次の日しっとりと落ち着きが出ますよ。

お礼

安上がりとは面白いですねｖｖ
こすっちゃだめなんですか！！？
もーこするものだとおもっていました。
癖毛をいかしたヘアスタイルかぁ。
椿油とはビックリデス。
どこで売ってるんでしょうかね？

回答No.4

terios

私も、中途半端な癖っ毛に長年悩んでました。ストレートパーマをかけても１日２日しかもたないし、いろんな整髪剤ためしたけど、憧れのさらさらヘアーにはなりませんでした。
２年ほど前、思い切って美容院変えたところ、いい、美容師さんに出会って、癖を直すではなく、癖を生かしたカットを進められ、お任せしてみました。憧れのストレートさらさらヘアーではありませんでしたが、自分に一番合った髪型を得る事が出来ました。

そんな美容師さんに出会えるよう、冒険してみては？

お礼

私もさらさらにならないのですよねーうう
美容院を変えるんですか。
色々試せそうですね。
冒険してみようかなー？

回答No.3

gogokurono2003

前に同じような質問をしました＾＾；
それからいろいろと調べたりしてみたんですが、ケアの仕方は下の質問を見てください。
リンスは髪の毛をコートするもの、トリートメントは髪の毛への成分の浸透が目的になるので、リンスをあまりながい時間放置してもあまり効果は得られない気がします。１０～３０秒でいいと思います。トリートメントは１０分くらいかな？
アイロンは結構傷むらしいですね。同様にストパーや縮毛矯正もかなり痛みます(見た目からは想像できませんが)
でもまっすぐになるのでおすすめです。
あと濡れている状態では普段髪の毛をコートしているキューティクルがふやけている状態になっていて、そこをこするとキューティクルがはがれてしまうのであまりこするのはしない方がいいと思います。頭皮を洗う感じで。

下の解答のセットの仕方は髪の毛が濡れるとクセが強くなる人のやり方なので、あまり参考にならないかもしれません。霧吹きで濡らしてみて、クセが強くなるようだったらこの方法はとってもいいと思います。

くせ毛がいやって共感できますよ・・・・がんばりましょうね＾＾；

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=689935

お礼

アイロンもやっぱり傷みますよね。
もちろんドライやーも・・・。
でもまっすぐになるとおもうとやっちゃうんですよねぇ・・。
まっすぐになるために共に頑張りましょｖｖ

回答No.2

green_land

こんにちは。

（１）ですが、髪の毛自体はよくこする（＝しっかり洗う）必要はないそうです。髪の毛自体はそんなに汚れるものではないらしく、シャンプーは髪の毛を洗うというよりは、頭皮を洗うと考えた方がいいらしいです。髪の毛は力が長い時間加わると痛みやすいそうなので気をつけたほうがいいかもしれませんm( _ _ )m

（２）リンスはシャンプーされた髪を中和させる（？）ためのものなので、あまり長い時間おいても効果はないそうです。長くおいて効果があるのはトリートメントですね。トリートメントは、シャンプーのあと、一回タオルドライしてからすると効果が高まるそうです。そして、タオルで蒸しタオル（？）みたいに髪を包むといいとカリスマ美容師がＴＶで言ってました。

（３）髪の毛が痛まないようにタオルドライすることはいいと思います。

（４）朝、ブローするのはいいと思いますが、アイロンは髪にけっこう負担がかかるそうなので、あまりオススメできないと私の行っている美容室の美容師さんに言われました。

rittyさんは、縮毛矯正をやるつもりはありませんか？？多少高額です（でも、３ヶ月～半年もちます）が、とっても真っ直ぐになりますので、朝のブローは必要ないくらいですし、さらさらストレートになります。髪も傷まないと思います。私も、くせっ毛で悩んでたんですけど、縮毛矯正やってからは毎日楽です（＾▽＾）おすすめですよ～！！でも、興味なかったらごめんなさい。

参考になれば幸いですm( _ _ )m

参考ＵＲＬのサイトにはいろいろ髪のことが載ってるので暇があったら見てみてください☆

参考URL：

http://www.elle.co.jp/home/beauty/tips/0308/

お礼

シャンプーは第一に頑張るのかと思ってました(汗
リンスって中和の意味なんですか！？全然知りませんでした。すごく参考になりました。
アイロンやめようかな・・・。
縮毛矯正ですかー。親にどういわれるか(笑）
まだ学生で校則に縛られてたり
でもすごく興味ありますよ