歯間ブラシを毎食後３０分やれといわれたが？

質問

歯医者にいったら、歯間ブラシを毎食後３０分やれといわれたが、３日坊主でできなくなってしまいました。
とても、感じのいい先生なので期待にこたえたいのですが、面倒くさがりやの私は、毎食後歯磨きをするのがせいいっぱいです。
やはり先生にできないというべきでしょうか？

回答No.2

menbo- · ベストアンサー

もしかして、「３０分以内に歯磨きしてください」の間違いでは？
何ぼなんでも３０分も磨くの大変じゃないですか。
食後３０分以内は虫歯菌が繁殖（？）する前なので非常に効果的。って聞いたことがあります。

お礼

かいとうありがとうございます。
歯間ブラシをていねいにやれば３０分ぐらいかかるでしょうと言われました。

回答No.3

kaha

２０数年前、学校で「一日３回食後３分以内に３分間」という言葉が流行っていたような記憶があります。（しかし３分は短い）

最近、手で磨くと、ひとつの歯（一度に２本）で１０回ブラシング、上下裏表でおよそ１０分間ぐらいとか（電動はブラシの宣伝？）で聞いたような記憶がある気がする。

歯ブラシは歯に強く当てて磨くと歯が磨耗する。軽く当てて磨くとか。

回答No.1

SVkatu

私が歯医者の方から聞いた話だと、歯磨きは時間をかければいいものではないといわれました。同じ箇所を上下の２０秒前後、左右２０秒前後に歯ブラシを動かし、それを満遍なく磨いていくと良いといわれました。そのあとに糸ようじを使って歯と歯の間を磨くと完璧といわれました。そうやって歯磨きしても１０分もかからないくらいにしかなりませんでした。
　たぶんその先生は、虫歯にならないようによく磨けということを遠まわしに言ってるのではないでしょうか。

お礼

かいとうありがとうございます。
歯間ブラシをていねいにやれば３０分ぐらいかかるでしょうと言われました。