電動歯ブラシは良いですか?

質問

親が適当、またやぶ医者に通っていたせいで、正しい歯磨きを知らず、
ちゃんとした歯磨き指導を違う医院で高校生になってから教わり、
改心して歯磨きを20分以上やっています。

食後にテレビを見ながらやっているのですが、
上の歯の奥歯を磨くのが疲れるので、ストレスが溜まってきます。
テレビの部屋がおけず、寄りかかって地べたに座っているので疲れます。
一方、食後に寝っころがると苦しいです。
本やパソコンだと唾液ついてしまうので、やはりテレビが時間の有効活用になります。
受験生なのでニュースを見ています。

毎食直後やっているのですが、寝る前も必要ですか?
寝る前のみ歯磨き粉でしょうか?

電動歯ブラシの方が楽で良いでしょうか?

回答No.3

sasa3939panda · ベストアンサー

再び　こんにちは

・安価な電動歯ブラシは、動いているだけで、プラークが落とせているかどうかの評価がなされていないので、使われない方がよいと思います。

・１万円以上の電動（音波）ブラシ買われるようでしたら、太い普通の方がよいと思います。歯医者さんから、３列のものにと、言われているようでしたら、太い普通の方の、子供向けシリーズを使われてはいかがかと思います。

・歯医者さんで、歯磨き指導を受けられれば、手動でもプラークをしっかり落とせます。プラーク染め出し液というのが、ドラックストアで売ってます。歯磨きと、フロスor歯間ブラシが終わった後に使ってみて、着色がのこっているところがプラークが残っているところです。プラークが残らなくなるよう、鏡みながら歯磨きも工夫してみてください。

ご参考までに

お礼

丁寧に回答して下さりありがとうございます。
これでスッキリしました。

回答No.2

sasa3939panda

こんにちは

・ながら手動歯磨きは、あまり宜しくありません。鏡の前で、歯１本ずつ磨けているか確認しながら磨くとよいでしょう。また歯磨きだけでなく、フロスor歯間ブラシを入れることが必須です。　歯磨きの仕方は、http://yamadashika.jugem.jp/?cid=158　を参考にしてみてください。

・虫歯の元となるプラークは、唾液が少なくなる、睡眠時間帯に繁殖します。したがって晩御飯を食べてから、夜寝る前に丁寧に１回、可能ならば朝御飯を食べた後に軽く１回みがくのがいいでしょう。

・電動歯ブラシは短い時間で歯を磨けます。　私も電動歯ブラシを使ってますが、それでも８分は磨いています。電動歯ブラシは、機種により、使い方にクセがあるので、http://www2.ha-channel-88.com/soudann/soudann-00006777.html、を読んでみてください。

ご参考までに

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

補足

回答ありがとうございます。追加質問をさせていただきます。

女性向けのかわいいスリムなものと、太い普通の物とどちらが良いでしょうか?
小さいと効果も小さいのでしょうか?

またブラシが4列だったりするのが多いように感じます。

歯医者からは３列にしなさいと言われました。
４列を開発しなければよいのにと思います。

高評価の物はそれなりに高く、
学生の私には維持費が厳しいです。
1000円くらいのを使うなら、手動が良いでしょうか?

回答No.1

noname#177763

電動歯ブラシは歯茎・歯にゴシゴシ磨く事なく、
当てるだけでいいので楽でしょうね。

お礼

回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。