人の気を引こうとしか出来ず寂しさに駆られる

質問

25歳、男性、未婚、製造業です。

毎日、寂しさに耐え切れません。職場でどれだけ人と談笑しても、おどけてみせて笑いを取れても、距離を取られていると感じてどんどん暗い気分になってしまいます。

人と距離を詰めようと、怖いながらも努力して上記の行動をするのですが、そのうち「こっちが頑張るばかりで向こうは距離を詰めて来てくれないじゃないか！」と、寂しさと怒りに駆られてしまいます。努力する私など尻目にふざけあい大はしゃぎしている人達を見ると「何で同じ事を少しでも私にはしてくれないんだ！」と酷くひがんでしまいます。

落ち込んでやめて、また努力しての繰り返しですが実る事が無く、無力感だけがつのっていき毎日イライラしています。性格もますますひねくれて来て、最近は語気まで荒くなってきた様に思えます。これではますます人に避けられてしまうでしょう。

押してダメなら引いてみてはどうだ？と、努力を全くやめて休み時間に一人で読書に耽ってみた事も有りますがやはり孤独に耐える事は出来ませんでした。

私はどんな挙動をしてみても、必ずどこかで人の気を引こう、人より愛されようと考えています。比喩でなく、これ無しではもはや指一本動かせなくなっています。それ故にいくら努力しても笑っても満たされる事が無く、寂しさに押しつぶされてしまいそうになっているのではないでしょうか。また人の気を引こうとしかしない故に他人に無関心、それで話す事が出てこないのでしょう。

何か趣味に打ち込んでこの妄執から気を逸らせば少しは事態が好転するのでは？とも思いましたが、それすら人の気を引こうという頭でしか考えられません。

ドン詰まりに来てしまいました。どうしても次のアイデアが浮かびません。

私はどの様な行動を取ったら耐え切れない寂しさが満たされると思いますか。どうか、どうか知恵をお貸しください。

回答No.2

norari43 · ベストアンサー

太宰治の「人間失格」でしたか？
読まれましたか？
まさにあの状況でしょうね。
○全く無駄な努力をしているのです。
　すればするほど自分がむなしくなってくるでしょう。
　しなければ自分自身耐えられない。だから無駄な努力を
　繰り返す。
○他人に違う自分を見せようと思う。
　自分を守ろうとしている。
　他人も馬鹿ではありません。（インテリジェンスとか
　そういうことでなく単純に人間として、、、）
　不自然な貴方の態度が分かるのです。（何となく）それであっけらかんと
　した付き合いが出来ないのです。
○若くしてそれに気ずかれた、幸せな事です。自分の無価値感等から
　脱出せねば自分が損です。
○そこでどうするか？
　当たり前ですが「それをしない事」これしか解決策は無いでしょう。
　勇気がいると思います。
　過去の経験等書いておられましたが、それをする事によって又同じ様な
　悲惨な目に会う。その恐怖心からでしょうが、、、、。
　一挙には自分にとってしんどいでしょうから徐々に「自分を出して行く」
　今の自分はこんな人間だ！（自己主張）
○そうすると表面的な付き合いではなく今の数十倍の密度の濃い付き合いが
　出来ると思います。
　そこで注意する事は「他人を区別する事」です。他人をよく見ること、
○「ありのままの自分」を見せない限り他人も同じです。
以上、ご参考まで、

お礼

私の不自然さはバレてるでしょうね。しかし今の私がありのままの自分なんて出したら仲良くしたいなんて人は居ません。そのレベルまで卑屈にねじくれています。何も全力で打ち込んだ事も、成し遂げた物も無い。だから自分が嫌いで荒れてて、そんな自分は出せないから必死で外面を取り繕う、何か少しでも面白そうな事に全力で打ち込んでみたら自信がついて少しは他人に見せられる自分になれるのかも知れません。

人間失格は未読です。良い機会ですので明日図書館で借りて来ます。

ありがとうございました。文が箇条書きでしたが、とても読みやすかったです。

補足

人間失格を読んできました。自分の事を書かれている様で読み進めるのが辛かった。でも主人公がなぜ辛い人生を送ってしまったかは解った気がします。家庭の雰囲気でしょうね。いつもビクビク他人の機嫌をとり、いつも不機嫌で自分を愛せない。私は今「ありのままの自分を出す」事がどうしても出来ずに行き詰ってしまいました。とりあえず感情の発散にカラオケやダンスの勢いでも借りてみようかなと思っています。

回答No.3

Kiripaku

人はバカじゃないので、貴方が作った表っ面しか他人に見せていないことが分かっています

貴方は自分に壁を持って接してくる人に心を開きますか？
それが答えです

相手に心を開いて接して欲しかったら、まずは自分が心を開かないと相手も開きませんよ

お礼

よく認識しています。一体どうすれば人に心を開けるのかで日々悩んでいます。怖いながらも談笑したりおどけて見せたり、辛そうな人を助けたり、時には相談事をしてみるも心を開けているとは全く思えません。

回答No.1

noname#186285

がけっぷちで爪先立ちをしているような危うさですね。
命綱を握ってくれる素敵な人が一人見つかるだけで改善できます。

本当は、それ以外にも広く浅く付き合う道もありますが
好くより好いて見せよ、とも思いますが、まあ、さておいて。

貴方を好いてくれる人を見つけてください
沢山の人に愛されるより薬になると思います。

…愛してくれる人が貴方の好みドストライクの容姿をしているとは限らないですけどね。
ただ、どんな子であれ
あなたの側でそっと支えてくれる子はいるとお思います。

万人に好かれると言うのは、天からの特別な才能が必要なことだと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。愛してはもらっていると思うのです。おそらく自分の心がひねくれ切っていて分からないだけです。私は思春期に苛烈なイジメを受けて来ました。現状の私では、愛してくれる人が現れた所で「愛情を感じられない！」とま～たヒスを起こすのがオチでは無いでしょうか？