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ノンレム伸長法・CEC身長法等ためした方
僕はいま中三(春から高1)で、身長が165センチしかありません。筋トレをしてから全然伸びなくなりました。 今回聞きたいことは、雑誌などに載っている背を伸ばすやつのことです。 あれは実際効果はあるのでしょうか? 日本ヘルスアカデミー伸長法、ノンレム伸長法、CEC身長法等、いろいろありました。 こういうののなかで、ためしたことがあり、実際に身長が伸びた方はいませんか? もし伸びたとしたら、何センチから何センチまで伸びたのか、どの伸長法を使ったのか、その伸びたのは何歳なのか、できるだけ詳しく教えてください。お願いします。 また、伸長法以外にも、こうしたら身長が伸びる、または伸びたなどのことだけでもいいので、ぜひ教えてください。
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- dowoowl
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